Doğru kemikler ve kas çizin

Jan 27, 2026

Nasıl Yapılır

Anatomi, büyük bir konudur ve bilimsel bilgi ve sanatsal pratiklik karışımı gerektirir. Örneğin, iskelet eklemlerinin rakamlarınızı inşa etmek için nasıl çalıştığını, mühendislik benzeri bir anlayışına ihtiyacınız var. Ama eğer bilmiyorsan nasıl çizilir İyi bir jest elde etmek için yeterince, eklemlerin teknik bir şekilde anlaşılması sizi garip görünümlü hareketlerden kurtaracak.

Çok fazla sanatçı bir tarafta ya da diğerine sıkışıp kalıyor: ya tıbbi anatomiyi tam bir anlayışa sahip, ancak inandırıcı bir pazı yapamıyor. Ya da formu taklit edebilmek için yeterli şekil-çizim deneyimine sahip olmak, ancak ne yaptıklarını ve kaçınılmaz olarak fiziksel olarak imkansız bir şey çizdiklerini anlamamaktadır.

Yine de, her şey dengesindeyken, anatomi sihirdir ve referans olmadan istediğiniz herhangi bir pozta bir insan figürü oluşturmanıza olanak sağlar. Bu atölyede başlamak için elimden geleni yapacağım, iskelet ve kas fizyolojisine giriş ve gövde kaslarını gösteren birkaç spesifik ipucu ve ipucu. Daha fazla bilgi için, yayınlarımıza bakın. Kaslar nasıl çizilir , ve Bir kol nasıl çizilir .

01. İskeleti inceleyin

Mastering the human skeleton will mean you get figure drawing right every time — İnsan iskeletinin ustalaşması, her seferinde her zaman

Kemikler vücudun temelidir. Kas ve yağ, aksine, kişiden kişiye çılgınca kişiye ve hatta bir ömür boyu değişebilir. Ancak iskelet, çok daha güvenilirdir. Anlamak, kasları nereye ekleyeceğinizi bilmek ve aynı zamanda orantılı olarak yardımcı olur. Örneğin, kaburga kafesi her zaman başın uzun olduğu kadar derin olacak, ne kadar yağ veya kas var olursa olsun.

02. Kemik işaretlerini kullanın

Prominent bones will help you navigate the skeletal structure — Belirgin kemikler iskelet yapısının gezinmenize yardımcı olacaktır

İskeletin yerleşimini belirlemeye yardımcı olmak için kemik işaretleri arayın. Bunlar, kemiklerin yüzeysel olduğu, kemiklerin yüzeysel olduğu, kas veya yağları cildin yüzeyinden engellemeden ve kollarınızı, dirseklerinizi ve omurganızın arkasını içermeyen kilit noktalarıdır. Göbek gibi cilt tabanlı simge yapılarından daha güvenilirdir, çünkü cilt sarkabilir ve gerilemez. Bana güven, kemikli yerler senin yeni en iyi arkadaşın.

03. Kendine bir headstart vermek

Reducing the body to simple shapes makes it easier to understand — Vücudun basit şekillere indirilmesi, anlamayı kolaylaştırır

İnsan vücudunun dengesini belirleyen üç ana kitle vardır: kafa, göğüs kafesi ve pelvis. Omurga bunları birbirine bağlar ve kollara ve bacaklara bağlanır. Bu formlar hakkında güçlü bir anlayışa ihtiyacımız var, böylece onları herhangi bir açıdan icat edebiliyoruz, bu da onları yönetilebilir bir yapıya kolaylaştırır. Kafa için, bu kranyum için bir küre ve çene için bir blok.

04. Kaburga kafesini gösteren

Proportions are measured in relation to other body parts — Oranlar, diğer vücut kısımlarıyla ilgili olarak ölçülür.

Basitçe konuşursak, göğüs kafesi yumurta benzeridir, ancak bundan daha iyisini yapabiliriz. Kafa ile aynı derinliğe sahiptir, ancak bu bir buçuk kafa yükseklikleri uzun ve bir ila çeyrek genişliğindedir. Boyun yakınında en incedir ve en geniş noktasına ulaşır. Belirgin oranlara sahip olduğunuzda, sternumun ucunu kaburga kafesinin yarısına kadar yerleştirebilir ve altındaki torasik kemeri inşa edebilirsiniz. Kaburga kafesinin ön düzleme ve yan düzlemi arasındaki kenarı tanımlamayı unutmayın.

05. Pelvis nasıl basitleştirilir

Remember to differentiate between a male and female pelvis — Bir erkek ve dişi pelvis arasında ayrım yapmayı unutmayın

Tamam, bu karmaşık görünüyor, biliyorum, ama bu, daha önemli olanı basitleştirir. Bir erkekte, kaburga kafesi ile aynı genişlikte ve başın kadar uzun. Dişi pelvis daha geniş ve daha kısa. Bu oranları aklınızda tutmak, pelvis esasen bir kovadur. Kovanın önünden, iliak kretinin önünü tanımlamak için kovanın önünden bir kama çıkarın. Mükemmel bir pelvis eklemek için parçaları parçanın parçasını parçalamaya devam edebilirsiniz.

06. Kaslara nasıl?

Understanding the muscle in three dimensions lets you do some pretty creative things — Kasları üç boyutta anlamak, oldukça yaratıcı şeyler yapmanızı sağlar

Bir kas ustalaşmak için, kökenli, ekleme, işlevi, antagonisti ve formunu incelemelisiniz. Kökeni, kasın vücudun daha merkezi veya sabit bir kısmına bağlandığı yerdir ve yerleştirme, vücudun dış veya daha hareketli bir kısmındaki eklentidir. Kas sözleşmeleri yapıldığında, yerleştirmeyi kökene daha yakın çeker. Çalışmak için en önemli yönü formdur. Kasları üç boyutta anladığınızda (büyük uçakları da dahil ve en ince ve en kalın olanı da dahil), herhangi bir açıdan ve herhangi bir aydınlatma koşulundan çekebileceksiniz.

07. İşlevleri öğrenin

Learning how the muscles function help to create realistic figures — Kasların fonksiyonunun gerçekçi figürler oluşturmaya nasıl yardımcı olduğunu öğrenme

Zaten bildiğiniz gibi, kasları kökene daha yakın olanı çekmek için sözleşme yapar. Kendi başına rahatlayabiliyorlar, bu yüzden ters yönde çekmek ve geri çekilmek için bir antagoniste ihtiyaçları var. BICEP kolunu (fleksiyon) bükülür ve Tricep kolu (uzatma) düzeltir. Kasların fonksiyonlarını anlamak, bu poz için kasları uygun şekilde bükerek ve rahatlatarak doğal görünümlü bir rakam çizmenize yardımcı olur. Kabız vücut geliştirmeci görünümünden kaçının.

08. Kas gruplarını nasıl tanımlayabilirsiniz?

Some muscles, when relaxed, can be grouped together — Bazı kaslar, rahatlandığında birlikte gruplandırılabilir

Benzer fonksiyonlara sahip komşu kaslar birlikte gruplandırılabilir. Kaslar büküldüğünde, dışarı çıkacaklar ve ayrı ayrı farklı olun. Ancak aynı zamanda rahatladılarsa, büyük, pürüzsüz bir formda karışırlar. Örneğin, bacağın dörtlüleri (rektus femoris, vastus lateralis, Vastus intermedius ve vastus medialis) bir form halinde birlikte gruplandırılabilir. Çizimlerinizde aktif ve pasif alanlar dengesi oluşturmak için anatomiyi basitleştirmek için bu fırsatları kullanın.

09. Kas lifleri ve tendonlar

It's important to remember that tendons behave differently to muscles — Tendonların kaslara farklı davrandığını hatırlamak önemlidir.

Geri bir adım atalım ve kas oluşturanlara bakalım. Kırmızı kas lifi, kas büküldüğünde kısalır. Doğrudan kemiğe bağlanmaz, ancak bir tendon denilen bir aracı malzemesine bağlanır. Tendonlar kaslar gibi kısalamaz veya gerilemez. Onlar sadece kemiği kemere bantlarlar. Kas lifleri daraldığında ve şişkinleştirildiğinde, tendon genellikle düz depresyon veya karık olarak görünecektir.

10. Uzun ve kısa kaslara karşı

Different muscle lengths affect how an individual looks — Farklı kas uzunlukları bir bireyin nasıl göründüğünü etkiler

İnsanlar farklı kaslara karşı tendon uzunlukları ile doğarlar. Ne kadar zaman ve zarif veya ani ve açısal, kaslarının baktığını etkileyecek ince bir fark. Uzun kaslarla, kas büküldüğünde, pürüzsüz ve zarif görünecektir. Uzun tendonlar, kas için daha az yer var demektir. Dağ aralıkları gibi görünen ani bir başlangıç ve son olacaklar. Bu etkiyi eylemde görmek için farklı vücut geliştiricileri karşılaştırın.

11. Anatomi İzleme ve Buluş

Once you've got the hang of muscles, start free-forming on a skeleton reference — Kasların asmayı aldıktan sonra, bir iskelet referansında serbest şekillendirmeye başlayın

Kasları pratik yapmaya hazır mısın? Harika bir egzersiz, bir fotoğraf referansının üstündeki kasları grafiklendirdiğiniz anatomi izlemesi denir. Yeni başlayanlar için biraz daha kolaydır, çünkü birçok çizim faktörünü bir kerede heyecanlandırmanız gerekmez ve kasları tanıma ve doğru bir şekilde yerleştirmeye odaklanabilirsiniz. Bununla rahatlaştığınızda, bir çentikte kranklayın ve bir iskelet referansının üstüne hayal gücünüzden kasları icat edin. İskeleti kendiniz çizebilir veya Çizim için doğru bir referansı oluşturmak için mobil uygulama Skelly, pozlanabilir bir anatomi modeli kullanın.

12. Pektoralis Binbaşı Anlamak

The pectoralis major is made of three distinct portions — Pektoralis ana üç farklı porsiyondan yapılmıştır.

Bir kas öğrenelim. Pektoralis Major'un formu, kollar ve sternumun köşesine sıkışmış, düz bir kutuya benzerdir. Üç farklı porsiyonu (klaviküler, sternal ve abdominal) birbirlerine katlanır fan düzeninde örtüşür ve kasın kaburga kafesinden kolun üzerine yerleştirilmesi için kaburga kafesinden çekildiği birbirlerini bükün. Pec'ler esnek olduğunda, kaslı paketleri yüzey formunda görmek kolaylaşır. Yağ, bir hilal şeklinde dış alt köşedeki PEC'lerin üstüne toplanır ve PEC'leri belirgin bir kenarı verir.

13. Su balonları gibi göğüsleri düşünün

Breasts need to communicate gravity and hug the surrounding skeleton — Göğüslerin yerçekimi iletmek ve çevredeki iskelete sarılmaları gerekir

Göğüsleri kürelerden ziyade su balonları olarak düşünün. Göğüslerin poza bağlı olarak göğüslerin asılı olmasını veya kaburga kafesinin etrafına sarılmasını sağlayarak çizimlerinizde yerçekimi gösterin. Pektoralis'in büyük altındaki yattığını unutmayın. PEC'ler, göğüs dokusunun nerede olduğunu, üst göğsündeki ve koltukların yanında olduğunu görmek kolaydır. PEC'ler esnerse, kaslı olmayan kadınlarda bile PEC demetleri göreceksiniz.

14. Biraz geri koymak

The myriad shoulder muscles take a lot of work to untangle — Sayısız omuz kasları çözmek için çok fazla iş çekiyor

Üst sırt, korkutucu bir alandır. Çizmeyi öğrenmek, omuz bıçağından koltuk altına çıkmayı, bir sürü ince tüp benzeri form yaratmayı öğrenmek için çok sayıda omuz kasınız var. Omuz, vücudunuzdaki herhangi bir eklemin en geniş hareket aralığına sahiptir ve bunun için tüm bu küçük kaslara ihtiyaç duyar. Arkanın büyük kitleleri, boyun ve üst sırt boyunca trapezius, omurganın uzunluğunu izleyen Erector Spina ve gövdeyi V-şekli veren Latissimus Dorsi'dir.

15. Ne kadar yağ ve ne kadar kaslara karar verin?

Different fat and muscle ratios result in varied body types — Farklı yağ ve kas oranları çeşitli vücut tiplerine neden olur

Hiç altı paketi olan sıska bir adam gördün mü? Yoksa hiç ona biraz göbekle çok güçlü bir güreşçi gördün mü? Kesinlikle var. Yağ kas üstünde gelişir. İnce bir yağ tabakası bile kas tanımı üzerinde pürüzsüzleşir ve formu yumuşatır. Vücut türleri şişman veya kas meselesi değildir, ancak "Ne kadar yağ?" ve "Ne kadar kas?" Bu iki faktörü birlikte kullanarak, çeşitli karakterler için çeşitli vücut tipleri oluşturabilirsiniz.

Bu makale başlangıçta yayınlandı İmaginfx Dergi Sayı 135. Buradan satın al .

Doğru kemikler ve kas çizin

01. İskeleti inceleyin

02. Kemik işaretlerini kullanın

03. Kendine bir headstart vermek

04. Kaburga kafesini gösteren

05. Pelvis nasıl basitleştirilir

06. Kaslara nasıl?

07. İşlevleri öğrenin

08. Kas gruplarını nasıl tanımlayabilirsiniz?

09. Kas lifleri ve tendonlar

10. Uzun ve kısa kaslara karşı

11. Anatomi İzleme ve Buluş

12. Pektoralis Binbaşı Anlamak

13. Su balonları gibi göğüsleri düşünün

14. Biraz geri koymak

15. Ne kadar yağ ve ne kadar kaslara karar verin?

Nasıl Yapılır - En Popüler Makaleler

Boya fırçaları nasıl temizlenir: Kesin kılavuz

CSS şekilleri ile nasıl tasarlanır: bir giriş

Afinity Tasarımcısı: Izgaraları Nasıl Kullanılır

Reaksiyona sahip bir gösterge paneli uygulaması nasıl oluşturulur

Basit bir renk şeması oluşturun

19 Büyük Poser Sanatı için İpuçları

Photoshop'ta atmosferik bir portre nasıl boyanır

Illustrator'da bir logo yapın

Kategoriler