Dessinez des os précis et des muscles

Sep 13, 2025

Comment

[dix] [dix] [dix]

[dix]

L'anatomie est un sujet énorme et nécessite un mélange d'informations scientifiques et de praticités artistiques. Par exemple, vous avez besoin d'une compréhension de l'ingénierie de la manière dont les joints squelettiques fonctionnent pour construire vos chiffres. Mais si tu ne sais pas comment dessiner Assez bien pour obtenir un bon geste, aucune compréhension technique des articulations ne vous sauvera du mouvement inconfortable.

[dix]

Trop d'artistes sont bloqués d'un côté ou de l'autre: avoir une compréhension complète de l'anatomie médicale, mais en incapable de dessiner un biceps convaincant. Ou avoir suffisamment d'expérience de dessin chiffre pour pouvoir simuler la forme, mais pas vraiment comprendre ce qu'ils font et dessinent inévitablement quelque chose de physiquement impossible.

Pourtant, lorsque tout est en équilibre, l'anatomie est magique et vous permet de créer une figure humaine dans n'importe quelle pose que vous voulez sans référence. Je ferai de mon mieux pour vous aider à démarrer dans cet atelier, avec une introduction au squelette et à la physiologie musculaire ainsi que quelques astuces spécifiques et astuces sur la représentation des muscles du torse. Pour plus d'informations, consultez nos messages sur Comment dessiner des muscles , et Comment dessiner un bras .

01. Étudiez le squelette

Mastering the human skeleton will mean you get figure drawing right every time — Maîtriser le squelette humain signifiera que vous obtenez des chiffres de dessin à chaque fois

Les os sont la base du corps. Les muscles et les graisses, en revanche, peuvent varier sauvagement de la personne à la personne et même pendant toute une vie. Le squelette, cependant, est beaucoup plus fiable. Comprendre qu'il est essentiel de savoir où attacher des muscles et aide également à proportionner. Par exemple, la cage nerveuse sera toujours aussi profonde que la tête est grande, peu importe la quantité de graisse ou de muscle il est sur le dessus.

02. Utilisez les points de repère osseux

Prominent bones will help you navigate the skeletal structure — Les os éminents vous aideront à naviguer dans la structure squelettique

Pour aider à identifier le placement du squelette, recherchez les points de repère osseux. Ce sont des taches clés sur le corps où les os sont superficiels, sans muscle ni gras qui les bloquent de la surface de la peau et comprennent vos collisions, vos coudes et votre dos de votre colonne vertébrale. Ils sont plus dignes de confiance que les points de repère de la peau comme le nombril, car la peau peut s'affaisser et s'étirer. Faites-moi confiance, les points de repère osseux sont votre nouveau meilleur ami.

[dix]

03. Se donner un headstart

Reducing the body to simple shapes makes it easier to understand — Réduire le corps à des formes simples facilite la compréhension

Il existe trois masses principales qui déterminent l'équilibre du corps humain: la tête, la cage thoracique et le bassin. La colonne vertébrale se connecte et se connecte aux bras et aux jambes. Nous avons besoin d'une forte compréhension de ces formes afin que nous puissions les inventer de n'importe quel angle, ce qui signifie les simplifier à une structure gérable. Pour la tête, c'est une sphère pour le crâne et un bloc pour la mâchoire.

04. illustrant la cage thoracique

Proportions are measured in relation to other body parts — Les proportions sont mesurées par rapport à d'autres parties du corps

Simplement parler, la cage thoracique est semblable aux œufs, mais nous pouvons faire mieux que cela. Il a à peu près la même profondeur que la tête, mais il s'agit d'une hauteur de tête à une tête de tête et demi et à un quart de quartier. C'est plus mince près du cou et atteint son point le plus large environ deux tiers. Une fois que vous avez établi les principales proportions, vous pouvez placer la fin du sternum à mi-chemin de la cage thoracique et construire l'arche thoracique en dessous. N'oubliez pas de définir le bord entre le plan avant et le plan latéral de la cage thoracique.

05. Comment simplifier le bassin

Remember to differentiate between a male and female pelvis — N'oubliez pas de différencier un bassin mâle et féminin

D'accord, celui-ci a l'air compliqué, je sais, mais cela facilite la simplification d'autant plus important. Sur un gars, c'est à peu près la même largeur que la cage thoracique et à peu près aussi grande que la tête. Le bassin femelle est plus large et plus court. Garder ces proportions à l'esprit, le bassin est essentiellement un seau. Sortez un coin de l'avant du seau pour définir la symphyse pubienne et l'avant de la crête iliaque. Vous pouvez continuer à raser les sections hors pièce par pièce pour articuler un pelvis parfait.

06. Comment maîtriser les muscles

Understanding the muscle in three dimensions lets you do some pretty creative things — Comprendre le muscle en trois dimensions vous permet de faire des choses assez créatives

Pour maîtriser un muscle, vous devriez étudier son origine, son insertion, une fonction, un antagoniste et une forme. L'origine est l'endroit où le muscle se fixe sur la partie la plus centrale ou la plus stationnaire du corps et l'insertion est la fixation de la partie extérieure ou plus mobile du corps. Lorsque le muscle contracte, il se rapproche de l'insertion de l'origine. L'aspect le plus important à étudier est la forme. Lorsque vous comprenez que le muscle en trois dimensions (y compris ses principaux avions change et où il est le plus mince et épais), vous pourrez le dessiner de n'importe quel angle et dans les conditions d'éclairage.

07. Apprenez les fonctions

Learning how the muscles function help to create realistic figures — Apprendre comment fonctionner les muscles aident à créer des chiffres réalistes

Comme vous le savez déjà, les muscles se contractent pour attirer l'insertion plus près de l'origine. Ils ne sont pas capables de se détendre par eux-mêmes, ils ont donc besoin d'un antagoniste pour tirer dans la direction opposée et les étirer. Le BICEP plie le bras (flexion) et le TriceP redresse le bras (extension). Comprendre les fonctions des muscles vous aide à dessiner une figure d'aspect naturel en fléchissant et en relaxant les muscles de manière appropriée pour cette pose. Évitez le look constipé du bodybuilder.

[dix]

08. Comment définir les groupes musculaires

Some muscles, when relaxed, can be grouped together — Certains muscles, lorsqu'ils sont détendus, peuvent être regroupés

Les muscles voisins ayant des fonctions similaires peuvent être regroupés. Lorsque les muscles sont fléchis, ils vont sortir et être distincts individuellement. Mais s'ils sont détendus en même temps, ils se fondront dans une grande forme lisse. Par exemple, les quads de la jambe (Rectus Femoris, Vastustrallis, Vastustus Intermedius et Vastustus Medialis) peuvent être regroupés en une forme. Utilisez ces opportunités pour simplifier l'anatomie de créer une balance des zones actives et passifs de vos dessins.

09. Fibres musculaires et tendons

It's important to remember that tendons behave differently to muscles — Il est important de se rappeler que les tendons se comportent différemment aux muscles

Prenons un pas en arrière et regardons ce qui constitue un muscle. La fibre de muscle rouge est ce qui raccourcit lorsque le muscle est fléchi. Cela ne correspond pas directement à l'os, mais plutôt, il se fixe à un matériau intermédiaire appelé tendon. Les tendons ne peuvent ni raccourcir ni s'étirer comme des muscles peuvent. Ils tapotent simplement du muscle à l'os. Lorsque les fibres musculaires sont contractées et bombées, le tendon apparaîtra souvent comme une dépression plate ou une sillon.

10. Muscles longs et courts

Different muscle lengths affect how an individual looks — Différentes longueurs musculaires affectent comment une apparence individuelle

Les gens naissent avec différentes longueurs de muscle contre le tendon. C'est une différence subtile qui affectera combien de temps et élégantes, ou brusques et angulaires, leurs muscles. Avec de longs muscles, lorsque le muscle est fléchi, il semblera lisse et gracieux. Long tendons signifie qu'il y a moins de place pour le muscle. Ils auront un début et une fin soudain, apparaissant comme des chaînes de montagnes. Comparez différents bodybuilders pour voir cet effet en action.

11. Traçage de l'anatomie et invention

Once you've got the hang of muscles, start free-forming on a skeleton reference — Une fois que vous avez la suspension des muscles, commencez à former gratuitement sur une référence de squelette

Prêt à pratiquer les muscles? Un excellent exercice s'appelle Anatomie Tracing, où vous tradisez les muscles au-dessus d'une référence de photo. C'est un peu plus facile pour les débutants car vous n'avez pas à jongler de nombreux facteurs de dessin à la fois et que vous pouvez vous concentrer sur la reconnaissance et la mise en place avec précision des muscles. Lorsque vous êtes à l'aise avec cela, manivez-le d'une encoche et inventez les muscles de votre imagination au-dessus d'une référence de squelette. Vous pouvez dessiner le squelette vous-même ou utiliser l'application mobile skelly, un modèle d'anatomie posable, pour poser rapidement une référence précise à tirer.

12. Comprendre le pectoral majeur majeur

The pectoralis major is made of three distinct portions — Le pectoral majeur est composé de trois portions distinctes

Apprenons un muscle. Le formulaire de Pectoralis Major s'apparente à une boîte à plat, niché dans le coin des collisbilles et du sternum. Ses trois portions distinctes (la claviculaires, sternales et abdominales) se chevauchent dans un motif de ventilateur pliant et se tordent sur l'autre lorsque le muscle tire de la cage thoracique pour insérer sur le bras. Lorsque les Pecs flexent, ses faisceaux musculaires deviennent faciles à voir sur la forme de surface. Les graisses se rassemblent sur le dessus des Pecs le long du coin extérieur inférieur d'une forme croissante et donne aux Pecs un bord distinct.

13. Pensez aux seins comme des ballons d'eau

Breasts need to communicate gravity and hug the surrounding skeleton — Les seins doivent communiquer la gravité et embrasser le squelette environnant

Pensez aux seins comme des ballons d'eau plutôt que des sphères. Montrez la gravité dans vos dessins en laissant les seins suspendus ou enroulez autour de la cage thoracique, en fonction de la pose. N'oubliez pas que le major pectoral est situé en dessous. Les Pecs sont faciles à voir où se tient le tissu mammaire, sur la poitrine supérieure et près des aisselles. Si les PEC sont fléchies, vous verrez des paquets PEC, même sur des femmes non musculaires.

14. en remettant de la remise

The myriad shoulder muscles take a lot of work to untangle — Les muscles des épaules myriades prennent beaucoup de travail pour démêler

Le haut du dos est une zone intimidante. Vous avez de nombreux muscles de l'épaule pour apprendre à dessiner, aller de l'épaule à l'aisselle, créant ainsi un bouquet de formes de type tube minces. L'épaule a la plus large plage de mouvement de tout joint dans votre corps et a besoin de tous ces petits muscles pour cela. Les grosses masses du dos sont le trapèze le long du cou et du haut du dos, Erector Spinae, qui suit la longueur de la colonne vertébrale, et latsimus dorsi, qui donne au torse que la forme en V.

15. Décidez de la quantité de graisse et de combien de muscle?

Different fat and muscle ratios result in varied body types — Différents ratios de graisse et de muscle entraînent des types de corps variés

Avez-vous déjà vu un gars maigre avec un pack six? Ou avez-vous déjà repéré un lutteur très fort avec un peu de ventre sur lui? J'ai certainement. La graisse se développe sur le dessus du muscle. Même une fine couche de graisse va lisser sur la définition musculaire et adoucir la forme. Les types de corps ne sont pas une question de graisse ou de muscleuse, mais "combien de graisse?" et "combien de muscle?" En utilisant ces deux facteurs ensemble, vous pouvez créer une variété de types de corps pour une gamme de caractères.

Cet article a été publié à l'origine dans Imaginefx Numéro de magazine 135. Achetez-le ici .

[dix] [dix]

[dix]

Dessinez des os précis et des muscles

01. Étudiez le squelette

02. Utilisez les points de repère osseux

03. Se donner un headstart

04. illustrant la cage thoracique

05. Comment simplifier le bassin

06. Comment maîtriser les muscles

07. Apprenez les fonctions

08. Comment définir les groupes musculaires

09. Fibres musculaires et tendons

10. Muscles longs et courts

11. Traçage de l'anatomie et invention

12. Comprendre le pectoral majeur majeur

13. Pensez aux seins comme des ballons d'eau

14. en remettant de la remise

15. Décidez de la quantité de graisse et de combien de muscle?

Comment - Most Popular Articles

Comment faire un collage photo dans Photoshop CC

8 règles d'or de la conception mobile

Commencez avec Babel 7

3 conseils pour créer un superbe matériel promotionnel d'impression

Peindre une scène de conte de fées classique avec procréate

Comment gérer les classes CSS avec JavaScript

Faites un composite dans Photoshop

Découvrez des sous-vêtements et comment utiliser la meilleure utilisation de celui-ci

Catégories