Намалюйте точні кістки та м'язи

Sep 12, 2025

Як

Анатомія - це величезна предмет і вимагає поєднання наукової інформації та художньої практичності. Наприклад, вам потрібен інженерно-подібне розуміння того, як скелетні суглоби працюють, щоб побудувати ваші цифри. Але якщо ви не знаєте як малювати Добре, щоб отримати хороший жест, ніяке технічне розуміння суглобів не збирається врятувати вас від незручного руху.

Занадто багато художників застрягли з одного боку або іншої: або мають повне розуміння медичної анатомії, але не в змозі намалювати переконливі - вигляд біцепс. Або, маючи достатню кількість знаків, щоб мати можливість підробляти форму, але не дуже розумію, що вони роблять і неминуче малюють щось фізично неможливо.

Тим не менш, коли все в балансі, анатомія магія, і це дає змогу створити людську фігуру в будь-якій позиції, яку ви хочете без довідки. Я зроблю все можливе, щоб ви розпочались у цьому семінарі, з введенням до фізіології скелету та м'язів, а також декілька конкретних підказків та порад щодо зображення м'язів тулуба. Для отримання додаткової інформації див. Наші посади Як малювати м'язи і Як намалювати руку .

01. Вивчення скелету

Mastering the human skeleton will mean you get figure drawing right every time — Освоєння людського скелету означатиме, що ви отримуєте фігурну малюнок право кожного разу

Кістки є основою тіла. М'язи і жир, на відміну від того, можуть сильно відрізнятися від людини до людини і навіть протягом усього життя. Скелет, однак, набагато надійний. Розуміння важливо для того, щоб знати, де приєднати м'язи, а також допомагає з пропорцією. Наприклад, грудна клітка завжди буде настільки глибокою, як голова висока, незалежно від того, скільки жиру або м'язів є зверху.

02. Використовуйте боні орієнтири

Prominent bones will help you navigate the skeletal structure — Видатні кістки допоможуть вам переміщати скелетну структуру

Щоб виявити місце розташування скелету, шукайте кісткові орієнтири. Це ключові плями на тілі, де кістки поверхневі, без м'язів або жиру, блокуючи їх з поверхні шкіри, і включають ваші комірки, лікті та задню частину хребта. Вони більш достовірними, ніж орієнтири на основі шкіри, як пупок, тому що шкіра може прогулятися і розтягнути. Довіряй мені, боні орієнтири - ваш новий кращий друг.

03. Даючи собі головний склад

Reducing the body to simple shapes makes it easier to understand — Зменшення тіла до простих форм полегшує розуміння

Є три основні маси, які визначають баланс людського тіла: голова, грудна клітка та таз. Хребет з'єднує їх, і з'єднується з руками та ногами. Нам потрібне сильне розуміння цих форм, щоб ми могли винайняти їх з будь-якого кута, що означає спрощення їх до керованої структури. Для голови, це сфера для черепашки та блоку для щелепи.

04. Зібрання грудної клітки

Proportions are measured in relation to other body parts — Пропорції вимірюються по відношенню до інших частин тіла

Просто кажучи, грудна клітка яєць, але ми можемо зробити краще, ніж це. Він має приблизно таку ж глибину, як голова, але це одна і-половина головних висот високий і один-чверть широкий. Це найтонш поблизу шиї і досягає найширшого значення близько двох третин вниз. Як тільки у вас є основні пропорції, ви можете помістити кінець грудини наполовину вниз по грудній клітці та побудувати грудну арку під ним. Не забудьте визначити край між передньою площиною та бічною площиною грудної клітки.

05. Як спростити таз

Remember to differentiate between a male and female pelvis — Не забудьте розрізняти чоловічий та жіночий таз

Гаразд, це виглядає складним, я знаю, але це робить спрощення всіх важливіших. На хлопця, це приблизно така ж ширина, як грудна клітка, а також як висока, як голова. Жіночий таз ширший і коротший. Зважаючи на ці пропорції, таз, по суті, відро. Вийміть клин з передньої частини відро, щоб визначити лобковий симфіз та фронт клубового гребеня. Ви можете продовжувати голити розділи з шматка за штукою, щоб сформулювати ідеальний таз.

06. Як оволодіти м'язів

Understanding the muscle in three dimensions lets you do some pretty creative things — Розуміння м'язів у трьох вимірах дозволяє робити деякі досить творчі речі

Освоїти м'язи, ви повинні вивчити своє походження, вставку, функцію, антагоніст та форму. Походження, де м'язи прикріплюється до більш центральної або стаціонарної частини тіла, а вставка є прикріпленням на зовнішній або більше рухомої частини тіла. Коли контракти м'язів, він витягує вставку ближче до походження. Найважливішим аспектом вивчення є форма. Коли ви розумієте м'язи в трьох вимірах (включаючи його основні площини змінюється і де це найтонш і товста), ви зможете намалювати його з будь-якого кута, а також під будь-якими умовами освітлення.

07. Дізнайтеся функції

Learning how the muscles function help to create realistic figures — Навчання функціонування м'язів допомагають створювати реалістичні фігури

Як ви вже знаєте, м'язи контрактують, щоб витягнути вставку ближче до походження. Вони не здатні розслаблятися самостійно, тому їм потрібен антагоніст, щоб витягнути в протилежному напрямку і розтягнути їх назад. Біцепс нахиляє руку (згинання), а трицепс випрямляє руку (розширення). Розуміння функцій м'язів допомагає вам намалювати природну фігуру, згинаючи та розслабляючи м'язи належним чином для цієї позиції. Уникайте запеченого бодібілдера.

08. Як визначити групи м'язів

Some muscles, when relaxed, can be grouped together — Деякі м'язи, коли розслабляються, можуть бути згруповані разом

Сусідні м'язи з подібними функціями можуть бути згруповані разом. Коли м'язи згинаються, вони вискочують і бути індивідуальними. Але якщо вони розслаблені в той же час, вони поєднуються в одну велику, гладку форму. Наприклад, квадрацикли ноги (прямого фургону, Васть, Латераліс, ВАСТИН ІНТЕРМЕДІЮ та ВАСТУС МЕДИАЛІС) можуть бути згруповані в одну форму. Використовуйте ці можливості для спрощення анатомії для створення балансу активних та пасивних областей на ваших малюнках.

09. М'язові волокна та сухожилля

It's important to remember that tendons behave differently to muscles — Важливо пам'ятати, що сухожилля поводяться по-різному до м'язів

Давайте зробимо крок назад і подивимося, що робить м'яз. Червоне м'язове волокно - це те, що скорочує, коли м'язи згинається. Він безпосередньо не прикріплюється до кістки, а скоріше, він приєднується до матеріалу посередника, що називається сухожилля. Тендони не можуть скоротити або розтягувати, як м'язи можуть. Вони просто стріляють м'язову кістку. Коли м'язові волокна укладені і вибухають, сухожилля часто з'являться як плоска депресія або борозна.

10. Довгі проти коротких м'язів

Different muscle lengths affect how an individual looks — Різні довжини м'язів впливають на те, як виглядає індивідуальна

Люди народжуються з різними довжинами м'язів проти сухожилля. Це тонка різниця, яка вплине на те, як довго і елегантний, або крутий і кутовий, їх м'язи виглядають. З довгими м'язами, коли м'яз згинається, він з'явиться гладка і витончена. Довгі сухожилля означає менше місця для м'язів. Вони матимуть раптовий початок і кінець, що з'являються, як гірські діапазони. Порівняйте різні культуристів, щоб побачити цей ефект у дії.

11. Анатомія відстеження та винахід

Once you've got the hang of muscles, start free-forming on a skeleton reference — Після того, як ви отримаєте повісити м'язи, почати вільну формування на скелету

Готові до практики м'язів? Відмінна вправа називається анатомією, де ви граєте м'язи на вершині посилання на фото. Це трохи легше для початківців, тому що вам не доведеться жонглювати багатьма факторами малювання відразу і можуть зосередитися на визнанні та точно розміщуванні м'язів. Коли вам зручно з цим, розкривайте його нарізати і вигадувати м'язи з вашої уяви на вершині довідника скелету. Ви можете самостійно намалювати скелет, або скористатися мобільним додатком Skelly, дизайну анатомічної моделі, щоб швидко поставити точне посилання на малювання.

12. Розуміння терапії головного

The pectoralis major is made of three distinct portions — Пектораліс великий зроблений з трьох різних порцій

Давайте вивчимо м'яз. Форма "Пектораліс" схожа на плоску коробку, заправлена в кут комірків та грудини. Його три окремі частини (клавіатура, стійка та черевна) перекриваються один одному у складаному шаблоні вентилятора, і крутить один одного, де м'яз витягує з грудної клітки, щоб вставити на руку. Коли PECS Flex, його м'язові пучки стають легкими, щоб побачити на поверхні. Жир збирається на вершині ДВК вздовж зовнішнього нижнього кута у формі півмісяця, і дає певнику відмінним краєм.

13. Подумайте про груди, як водні кулі

Breasts need to communicate gravity and hug the surrounding skeleton — Груди повинні спілкуватися гравітація і обійняти навколишній скелет

Подумайте про груди, як водні кулі, а не сфери. Покажіть тяжкість на ваших малюнках, дозволяючи грудям повісити або обернути навколо грудної клітки, залежно від позі. Майте на увазі, що головний пектораліс лежить під ним. PECS легко бачити, де кишені грудної тканини, на верхній грудях і поблизу пахви. Якщо PECS згинається, ви побачите пучки ДВК, навіть на неусь м'яких жінок.

14. Покласти в нього

The myriad shoulder muscles take a lot of work to untangle — Міріадні м'язи плечах займають багато роботи, щоб розплутувати

Верхня частина спини - це залякана область. У вас є численні плечові м'язи, щоб навчитися малювати, виходячи з плеча до пахви, створюючи купу тонких трубних форм. Плече має найширший діапазон руху будь-якого суглоба у вашому тілі, і для цього потрібні всі ті невеликі м'язи. Великі маси спини - це трапеція вздовж шиї та верхньої частини спини, еректора spinae, яка слідує за довжиною хребта, а латисімус Dorsi, що дає тулуб, що V-форма.

15. Вирішіть, скільки жиру і скільки м'язів?

Different fat and muscle ratios result in varied body types — Різні співвідношення жиру та м'язів призводять до різноманітних типів тіла

Ви коли-небудь бачили худий хлопець з шести-пакетом? Або ви коли-небудь помітили дуже сильний борлер з трохи живота на нього? Я звичайно. Жир розвивається на верхній частині м'язів. Навіть тонкий шар жиру буде гладким над м'язовим визначенням і пом'якшує форму. Типи тіла не є предметом жиру або м'язової, але "скільки жиру?" і "скільки м'язів?" Використовуючи ці два фактори разом, ви можете створити різноманітні типи тіла для ряду символів.

Ця стаття була опублікована Imaginefx Журнал випуску 135. Купити його тут .

Намалюйте точні кістки та м'язи

01. Вивчення скелету

02. Використовуйте боні орієнтири

03. Даючи собі головний склад

04. Зібрання грудної клітки

05. Як спростити таз

06. Як оволодіти м'язів

07. Дізнайтеся функції

08. Як визначити групи м'язів

09. М'язові волокна та сухожилля

10. Довгі проти коротких м'язів

11. Анатомія відстеження та винахід

12. Розуміння терапії головного

13. Подумайте про груди, як водні кулі

14. Покласти в нього

15. Вирішіть, скільки жиру і скільки м'язів?

Як - Найпопулярніші статті

Як вимкнути веб-сповіщення для Windows, MacOS та Android

Все, що потрібно знати про розщеплення JavaScript

7 Найкращі поради для початку власного бізнесу

Намалюйте цифру за п'ять хвилин

Як створити цифрові активи

Як ілюструвати для події

12 порад для реалістичного 3D освітлення

Створення органічних текстур у чорнилах

Категорії