Apple bevat een heleboel spannende en nuttige functies in de Apple Watch. Of u nu overweegt een Apple Watch te kopen of het gebruik van degene die u al bezit wilt maximaliseren, u vindt hier enkele nuttige tips en trucs.
Training volgen
Activiteitsmonitoring
Vallen en crashdetectie
Zoek snel je iPhone
Kompas, waypoints en backtrack
Bekijk gezichtscomplicaties
Hartslagmonitoring
Focusmodus Bekijk gezichtsschakelen
Fietsracking
Portemonnee & amp; Apple Pay
SLAAP TRACKING
Nood SOS -waarschuwingen
Tips en trucs voor het gebruik van uw Apple Watch
Training volgen
De Apple Watch kan verschillende trainingen volgen, zoals wandelen, hardlopen, fietsen, roeien, dansen, intervaltraining met hoge intensiteit en meer.
U kunt trainingen volgen met behulp van de ingebouwde trainings-app op uw horloge, die realtime feedback geeft over statistieken zoals afgelegde afstand, uw huidige hartslag en gewonnen hoogte.
WatchOS 9 Heeft nog meer functies geïntroduceerd, zoals het volgen van de hartslagzone, waardoor u kunt weten hoe lang u in verschillende trainingsintensiteitszones hebt doorgebracht. Andere functies omvatten nieuwe weergaven voor het visualiseren van hoogtewinsten en de mogelijkheid om automatisch te schakelen tussen verschillende activiteiten in multisport -trainingen.
Trainingsgegevens worden opgeslagen in de fitness -app op uw iPhone, terwijl statistieken zoals hartslag, wandelput en meer worden opgenomen in de gezondheids -app. U kunt trainingen bekijken voor informatie zoals gesplitste tijden, route, gemiddelde hartslag, gewonnen verhoging en meer.
Voor velen is alleen trainingen alleen voldoende reden om een Apple Watch te bezitten. Na verloop van tijd bouwt u een gedetailleerd beeld van uw fitness en kunt u verbetergebieden visualiseren.
Activiteitsmonitoring
De Apple Watch gebruikt Activiteitsringen om u te motiveren om actiever te zijn . Deze activiteitenringen omvatten:
- Beweging: Registreert uw totale actieve energie verbrand voor de dag
- Oefening: Neemt notulen van krachtige oefening voor de dag
- Stellage: Registreert hoeveel uur waarin u even de tijd heeft genomen om op te staan
Deze ringen gebruiken doelen om u te motiveren. U kunt bijvoorbeeld uw verplaatsingsring dagelijks vullen om een verplaatsingsstreak te verdienen. Maar als je een dag mist, moet je opnieuw beginnen. De Apple Watch zal een geschikt verplaatsdoel voor u suggereren op basis van uw leeftijd en activiteitenniveaus, maar u kan Pas het ook handmatig aan .
Activiteitsmonitoring werkt goed naast trainingen. Omdat het bijhouden van oefeningen u helpt bij het bereiken van uw MOVE-doel, kan een uitdagend maar beoogbaar movedoel u helpen motiveren om de trainings-app te gebruiken om oefeningen te volgen.
Voordat je het weet, ga je snel rond het blok wandelen om een paar extra trainingsminuten in te persen of je verplaatsingsring af te maken.
Vallen en crashdetectie
Valdetectie is een potentieel levensreddende functie die dat kan alert hulpdiensten als uw horloge vermoedt dat u is gevallen . U hebt een Apple Watch Series 4, SE of Nieuwer nodig om de functie te gebruiken. U kunt de hele tijd of alleen tijdens trainingen met uw iPhone onder Watch & GT; Emergency SOS & gt; Val detectie.
De functie detecteert een harde val en vraagt u vervolgens om te reageren en biedt een schuifregelaar die u naar rechts kunt slepen om hulp te roepen.
Als uw horloge geen enkele beweging detecteert, wordt de oproep voor u gedaan met Siri die de respondenten van uw locatie op de hoogte brengt en de situatie die de oproep heeft veroorzaakt. U hebt tijd om de oproep te annuleren als de functie onnodig wordt geactiveerd.
Crashdetectie is een functie op de SE-horloges van de Apple Watch Ultra, Series 8 en tweede generatie (plus de iPhone 14 en 14 Pro). Het maakt gebruik van moderne sensoren die het krachtniveau kunnen detecteren dat is geassocieerd met wat Apple een "ernstige" auto -ongeluk noemt. De functie vraagt u om hulpdiensten te bellen of voor u te bellen als u niet reageert.
Crashdetectie is standaard ingeschakeld op Apple Watch -modellen die het ondersteunen. U kunt het uitschakelen met uw iPhone Under Watch & gt; Emergency SOS & gt; Bel na een ernstige crash, maar u moet het waarschijnlijk aanlaten.
Zoek snel je iPhone
Veeg omhoog op uw Apple Watch terwijl het klokgezicht wordt weergegeven om het controlecentrum te onthullen, dat een paar snelle snelkoppelingen biedt, net als Controlecentrum op uw iPhone of iPad . Tik op het iPhone -pictogram om een waarschuwing naar uw telefoon te sturen, waardoor deze een luid geluid maakt.
Dit is ideaal voor het vinden van een misplaatste iPhone of ervoor zorgen dat uw smartphone in uw tas zit wanneer u het huis verlaat.
Kompas, waypoints en backtrack
De Apple Watch Series 5 en Nieuwer hebben een digitaal kompas, toegankelijk via een app of bekijk gezichtscomplicaties. WatchOS 9 heeft de app gereviseerd met nieuwe functies, inclusief de mogelijkheid om waypoints te laten vallen, Zoek uw geparkeerde auto en neem uw stappen terug met de backtrackfunctie.
Als u een complicatie van een kompas op uw horloge -gezicht plaatst, kunt u erachter komen welke richting u in één oogopslag geconfronteerd wordt. Dit heeft aantoonbaar een beperkt nut in een wereld waar GPS en online kaarten gemeengoed zijn, maar het is nog steeds handig om jezelf te oriënteren.
U kunt Waypoints laten vallen met behulp van de knop "Waypoint" in de linkerbovenhoek en zelfs een horloge-face-complicatie instellen die u terug kan leiden.
Backtrack is nieuw voor WatchOS 9 en werkt door uw route op te nemen, zodat u indien nodig uw weg naar huis kunt vinden. De functie is aantoonbaar het meest nuttig voor openluchtverkenners en is snel toegankelijk door op de zijknop (onder de digitale kroon) te drukken en vast te houden en vervolgens de schuifregelaar "Compass Backtrack" naar rechts te schuiven.
Bekijk gezichtscomplicaties
Net als elke andere smartwatch is de Apple Watch geweldig om in één oogopslag informatie te krijgen. Dit betekent niet alleen het lezen van meldingen om je pols als ze binnenkomen , maar ook informatie zien die nuttig voor u is wanneer u naar uw horloge kijkt.
Complicaties variëren van de huidige temperatuur of UV -index tot uw volgende Apple -kalenderafspraak. Er zijn zelfs complicaties om je te vertellen hoeveel uur daglicht je nog hebt tot zonsondergang, de tijd aan de andere kant van de wereld, of het nummer dat momenteel speelt.
U kunt Apple instellen Bekijk gezichtscomplicaties Door het gezicht te tikken en vast te houden, vervolgens "Bewerken" te kiezen of de Watch -app op uw iPhone op het tabblad Face Gallery te gebruiken. We raden aan om een paar horloge -gezichten te maken, zodat u tussen hen kunt schakelen.
Deze complicaties zijn ook handig voor het instellen van een timer, het starten van een training of Een snelkoppeling veroorzaken . Als u zoveel mogelijk informatie wilt krijgen op een enkel horloge -gezicht, probeer dan infograph of modulair.
Hartslagmonitoring
Alle modellen van Apple Watch omvatten een hartslagmonitor die de hele dag doorlezingen neemt, inclusief tijdens het sporten, rust en slaap. Deze informatie wordt opgenomen in de gezondheids -app op uw iPhone en geeft u inzicht in statistieken zoals rustende hartslag en lopende hartslag.
U kunt ook realtime metingen uitvoeren met behulp van de hart-app op uw Apple Watch als u wilt. Hartslagmonitoring gecombineerd met Hartslagzones in de WatchOS 9 -trainings -app Kan u helpen zich te richten op specifieke niveaus van trainingsintensiteit, wat met name nuttig is voor hardlopers en triatleten.
Bovendien kan uw Apple Watch u een hoge en lage hartslagmeldingen bieden, wat kan de aanwezigheid van hartziekte aangeven of een aandoening die noodbehandeling vereist.
U kunt deze meldingen schakelen op het gebruik van uw iPhone Under Watch & gt; Hart met behulp van de opties "Hoge hartslag" en "lage hartslag".
Focusmodus Bekijk gezichtsschakelen
Focusmodi zijn niet uniek voor de Apple Watch. Ze werken ook op de iPhone, iPad en Mac. Je kunt gebruiken Focusmodi om afleidingen te verminderen en de productiviteit te verbeteren .
Met de functie kunt u slotschermen op uw iPhone automatiseren en gezichten op uw Apple Watch bekijken. Door Uw horlogekoppeling koppelen aan een bepaalde focusmodus , je horloge zal de hele dag veranderen op basis van wat je doet.
Hierdoor kunt u uw horlogegezicht veranderen in een activiteitsgericht gezicht in de sportschool, een afleidingsvrij gezicht tijdens het rijden en iets meer casual.
Fietsracking
De iPhone en Apple Watch kunnen worden gebruikt voor voorspellingen van de menstruatiecyclus en vruchtbaarheidsvenster. U kunt deze instellen met behulp van de gezondheids -app op uw iPhone onder de optie Cycle Tracking op het tabblad "Bladeren". De functie vereist dat u symptomen logt, inclusief start- en einddatums, die u op beide apparaten kunt doen.
Het gebruik van een Apple Watch moet in theorie het volgen van cyclus des te nauwkeuriger maken. Hartslaginformatie die door uw Apple Watch wordt verstrekt, kan de voorspellingen verbeteren, en als u een Apple Watch -serie 8 of nieuwer hebt, meet de polstemperatuursensor veranderingen in uw basale temperatuur terwijl u slaapt om dingen nog verder te verbeteren.
Portemonnee & amp; Apple Pay
Apple Pay is nu algemeen geaccepteerd en beschikbaar via de meeste grote banken en financiële instellingen, zodat u contactloze betalingen kunt doen. Zodra u Apple Pay onder Watch & gt; Portemonnee & amp; Apple Pay, u kunt aankopen doen met behulp van uw horloge.
Als je klaar bent, hoeft je alleen maar te doen Dubbel de zijknop (Onder de digitale kroon) en zweven uw horloge over een contactloze betalingsterminal om een transactie te voltooien. Loyaliteitskaarten kunnen ook op deze manier worden gescand.
Als je geluk hebt, woon je in een stad of staat waar je ook doorvoerkaarten en rijbewijzen in je Apple -portemonnee kunt opslaan.
SLAAP TRACKING
Als u uw Apple Watch 's nachts comfortabel kunt dragen, kunt u slapen in de gezondheids -app (selecteer "Slaap" in het tabblad "Bladeren"). Dit zal je geven Gedetailleerde informatie over de kwaliteit van de slaap die u krijgt en aanbevelingen over wanneer je voor de nacht moet ontsnappen om je kansen op goede slaap te verbeteren.
Het dragen van een horloge in bed is niet voor iedereen, en je moet de beste tijd vinden om je horloge op te laden tijdens daglichturen in plaats van het gewoon op de lader naast je bed te laten.
Met behulp van uw Apple Watch kunt u verschillende slaapschema's instellen, afhankelijk van de dag van de week, uw Apple Watch als alarm gebruiken en interessante gegevens bekijken over hoe lang u in elke slaapfase hebt besteed.
Nood SOS -waarschuwingen
Last but zeker not least, de Apple Watch is misschien wel de snelste manier om hulp op te roepen als je jezelf in een levensbedreigende situatie bevindt. Houd de zijknop op uw Apple Watch ingedrukt totdat het aftellen nul bereikt (of gebruik de schuifregelaar "SOS" die op het aanraakscherm verschijnt). Uw Apple Watch belt hulpdiensten en deelt uw locatie met hen.
Als je klaar bent, wat dan ook Noodcontacten die u hebt genomineerd in uw medische ID ontvangt een sms -bericht (of u kunt dit annuleren). Contacten ontvangen ook updates wanneer uw locatie voor een korte periode verandert na een SOS -oproep van noodsituaties.
Als je een Apple Watch Series 5, een eerste generatie SE of nieuwere, internationale noodoproep hebt, zal zelfs in het buitenland werken ondersteunde landen en regio's . Om een SOS -oproep van noodsituaties te doen, moet u binnen het bereik van uw iPhone zijn of een Apple Watch GPS+Cellular Model hebben.
Tips en trucs voor het gebruik van uw Apple Watch
Als je net je draagbare hebt ontvangen, bekijk dan Onze Apple Watch Beginner's Guide . Je moet ook leren hoe te gebruiken Functies zoals Low Power Mode en hoe Installeer apps met behulp van het horloge rechtstreeks .
Bekijk ten slotte onze favoriete Apple Watch Tips en trucs die allemaal kijken die eigenaren moeten weten .
- › Hoe lang kun je een iPhone blijven gebruiken?
- › 12 Finder -functies die u zou moeten gebruiken
- › Wyze is down, het bent niet alleen jij
- › Vergeet gaming desktops: gaming -laptops zijn bijna net zo snel
- › Stop met het gebruik van het toetsenbord en de muis die bij uw pc is geleverd
- › Hoe goedkoop VPN's meer kunnen kosten dan u had onderhandeld
- › Bose QuietComfort Earbuds 2 Review: een stap voorwaarts voor audio van ruisonderdrukking
- › Uw volgende smart home -apparaat heeft mogelijk 5G
