کون صحت ضوابط ایپل واچ پتہ لگا سکتا ہے؟

The. ایپل واچ 2015. میں اپنے اجراء کے ہر اگلی نسل کے ساتھ کے بعد ایک اچھی فٹنس ٹریکر رہا ہے، یہ اضافی ہارڈ ویئر کی خصوصیات حاصل کر لی ہے. تازہ ترین ایپل گھڑیاں پتہ لگانے اور کچھ مختلف صحت کے حالات کی نگرانی کر سکتے ہیں.

احتیاط: ایپل واچ ایک طبی آلہ نہیں ہے

سب سے پہلے، میں نے دو بڑی caveats کے ذکر ضروری ہے. ایپل واچ کوئی راستہ نہیں میں اپنے ڈاکٹر کے لئے ایک متبادل ہے، اور نہ ہی انٹرنیٹ ہے، نہ ہی مجھے (میرے بائیو چیک: میں صرف ایک لکھاری ہوں) ہوں.

یہ مضمون آپ کو مختلف صحت کے حالات ایپل واچ ممکنہ طور پر پتہ لگانے کر سکتے ہیں کا ایک جائزہ دے گا. بس ذہن میں رکھیں، آلہ آپ کی تشخیص نہیں کر سکتا. آپ مختلف ریڈنگ یا نتائج آپ سینسر میں سے کسی سے ملتا تشویش بالکل ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں.

اس کے علاوہ، ایپل واچ اب بھی نسبتا نیا ہے. تحقیق کے ایک بہت اب بھی کیا جا رہا ہے ( اگر آپ چاہتے ہیں آپ کو بھی حصہ لے سکتے ہیں ) جس کے حالات پر جو ممکنہ طور پر نظر رکھ سکتے ہیں. کورس کے، ہم تھوڑی دیر کے لئے ان جائزوں کے نتائج کو نہیں دیکھیں گے.

ایپل واچ ایک طبی آلہ ہے نا ایک smartwatch ہے. آپ ایک شرط ہے (یا آپ کو شاید فکر مند ہیں) کہ ضروریات کی نگرانی کرنی ہے، تو آپ کیا جانتے ہیں کہ: اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں.

اب، چلو سب کو ایک ایپل واچ (یہ اپ کے پیچھے تحقیق کے ساتھ) اب حق کا پتہ لگانے کر سکتے ہیں پر ایک نظر ڈالیں.

ہائی اور کم دل کی شرح

ایپل واچ آپ کے دل کی شرح کی پیمائش کے دو طریقے ہیں:

• ایپل واچ سیریز 1 یا بعد: ایک نظری دل کی شرح سینسر کا استعمال کرتا ہے.
• ایپل واچ سیریز 4 یا اس کے بعد (2020 ء میں جاری پہلی SE ماڈل کو چھوڑ کر): ای سی جی اے پی پی کی طرف سے استعمال ایک برقی دل سینسر کا استعمال کرتا ہے.

یہ ہے کہ ہر گھڑی میں، نظری دل کی شرح سینسر کا پتہ لگانے کے کر سکتے ہیں اگر آپ کو ایک غیر معمولی زیادہ یا کم دل کی شرح ہے تو. بنیادی طور پر، 120 BPM اوپر اپنے دل کی شرح رہتا غیرفعالیت کے 10 منٹ کے بعد یا 10 منٹ کے لئے 40 BPM سے نیچے آتا ہے تو، آپ کو ایک اطلاع موصول ہوگی.

آپ تریش تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کو آپ کے فون پر دیکھ سکتے ہیں اپلی کیشن میں ایسا کر سکتے ہیں. بس "دل" کے پاس جاؤ اور کے لئے "ہائی دل کی شرح" اور ایک نئی قیمت مقرر 'کم دل کی شرح. "

آپ ایسیجی اپلی کیشن استعمال کرتے وقت بجلی کے دل سینسر صرف کام کرتا ہے. یہ ان لوگوں کے beeping کی مشینیں آپ کو طبی ڈراموں میں نظر کی طرح ہے، اور یہ آپ کے دل کی دھڑکن کا ایک کہیں زیادہ درست پیمائش لیتا ہے . آپ وقفے وقفے سے دل کی علامات کی طرح آپ کے دل ایک بیٹ یا ایک تیزی سے دل اچٹیں سامنا ہوتا ہے تو شرح آپ ایپ کے ساتھ ایک ایسیجی ریکارڈ کریں، اور پھر اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس کا اشتراک کر سکتے ہیں. ایک ٹیلی میڈیسن مشاورت کے دوران، اپنے ڈاکٹر سے بھی اس کا استعمال کرنے کے لئے تم سے پوچھنا ہو سکتا ہے.

دل کی شرح کی نگرانی، ایک شخص کے لئے ایک دوسرے کے لئے غیر معمولی ہو سکتا ہے عام ہے کیا کے ساتھ، ذہن میں رکھیں، اگرچہ. مثال کے طور پر، میں نے اس کی وجہ ایک نسبتا کم آرام دل کی شرح-یہ صرف 45 BPM ذیل میں منڈلاتا ہے پر دیا گیا کم دل کی شرح انتباہات نہیں ہے.

کسی اور کے طور پر، 50 BPM ذیل میں ایک دل کی شرح الارم کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اسی طرح، اعلی کے دل کی شرح انتباہات صرف آپ کے دل کی شرح زیادہ ہے تو آپ رہے ہیں، غیر فعال متحرک اور. لہذا، ایسا نہیں کرتے فکر سے آپ کو آپ کو ایک رن کے لئے جانا ہے تو اسے دور قائم نہیں کریں گے.

ہمیشہ یاد رکھیں کہ آپ کسی چیز کے بارے میں فکر مند ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو کال کریں.

غیر معمولی دل لی

آپ کے دل کی شرح کے علاوہ میں، ایپل واچ بھی اپنے دل کے تال کی پیمائش کر سکتے ہیں. خاص طور پر، اس کے لئے چیک کرتا ہے ایٹریل فیبریلیشن (AFib) ، جس میں ہے کہ آپ کے دل کی بالاخانوں انیدوست سے مات دی. یہ ایک سنگین طبی حالت یا ایک کی علامت ہو سکتے ہیں.

جو وقفے وقفے سے ہونے والے واقعات کا پتہ لگانے کر سکتے ہیں کیونکہ ایپل واچ AFib ساتھ خاص طور پر مفید ہو سکتا ہے. وہ ہمیشہ ایسا نہیں کرتے کیونکہ آپ کو آسانی سے ایک ڈاکٹر کے دفتر میں بیٹھے رہے جب AFib جیسے حالات کی تشخیص کرنے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے.

ایک بار پھر، اس خصوصیت کے ساتھ caveats کے ایک کافی بھاری خوراک ہے:

• فاسد دل کی شرح کا پتہ لگانے کی ایپل واچ کی صلاحیت کی طرف سے حمایت حاصل ہے ایک بڑے پیمانے پر مطالعہ ، لیکن یہ مسلسل پیمائش نہیں ہے. تم AFib ہو سکتا ہے اور ایک اطلاع موصول کبھی نہیں. یہ بھی ہو سکتا ہے جھوٹے مثبت ، مطلب یہ ہے کہ آپ کو ایک اطلاع ملی ہے لیکن آپ کو افیب نہیں ہے.
• یہ خصوصیت صرف دستیاب ہے کچھ ممالک مختلف ضروریات کی وجہ سے. آسٹریلیا میں، مثال کے طور پر، ایپل واچ کو اس خصوصیت کو فعال کرنے کے لئے طبی آلہ کے طور پر منظور کیا جائے گا.
• اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ 22 سال سے کم عمر کے لوگوں پر استعمال ہونے کا مطلب ہے، یا جو لوگ پہلے سے ہی افیب سے تشخیص کرتے ہیں.

آپ کو بھی غیر قانونی دل کی شرح کا پتہ لگانے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کے آئی فون پر ہیلتھ ایپ کھولیں، دل اور GT پر جائیں؛ غیر قانونی تال کی اطلاعات، اور پھر "نوٹیفکیشن سیٹ اپ" ٹیپ کریں. اس کے بعد آپ کو استعمال کرنے کے لئے مناسب ہے اس بات کی تصدیق کرنے کے لئے کچھ معلومات فراہم کرنا پڑے گا.

انتباہ: ایپل گھڑی دل کے حملوں کی نگرانی نہیں کرتا. اگر آپ کسی بھی دل کے حملے کے علامات کا سامنا کر رہے ہیں فوری طور پر طبی توجہ طلب کریں.

آپ کو بلند آواز کے ماحول کے بارے میں خبردار کرتا ہے

سننے کا نقصان عام طور پر جلدی نہیں ہوتا، بلکہ، یہ وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ ترقی کرتا ہے. زیادہ وقت آپ بلند آواز میں خرچ کرتے ہیں، بدتر چیزیں حاصل کرنے کا امکان ہے. تاہم، آپ اس کو روکنے کے لئے کچھ کر سکتے ہیں.

شور ایپ (ایپل واچ SE، اور سیریز 4 یا بعد میں دستیاب) پس منظر کی آواز کی سطح کی پیمائش کر سکتے ہیں اور آپ کو بتائیں کہ اگر یہ ایک مخصوص حد سے اوپر بڑھ جاتا ہے (80 ڈی بی ڈیفالٹ کی طرف سے). اس کے بعد آپ earplugs استعمال کر سکتے ہیں یا کہیں خاموش رہ سکتے ہیں. بہت کم از کم، آپ کو معلوم ہے کہ آپ ممکنہ طور پر اپنے کانوں کو نقصان پہنچاتے ہیں.

اس خصوصیت کو قائم کرنے یا حد کو تبدیل کرنے کے لئے، ترتیبات اور جی ٹی پر جائیں؛ آپ کی گھڑی پر شور.

جب آپ گر جاتے ہیں تو پتہ چلتا ہے

پرانے لوگ ایسے افراد نہیں ہیں جو پھٹنے یا گرنے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت ہے. کوئی بھی ان کی موٹر سائیکل گر ، شاور میں پرچی، یا ایک سیڑھی سے ایک ٹھوس لے لو. خوش قسمتی سے، آپ کے ایپل گھڑی یہ بتا سکتے ہیں کہ یہ ہوتا ہے اور خود کار طریقے سے ہنگامی خدمات کو کال کریں، جو آپ کی زندگی کو بچا سکتا ہے.

ہمیشہ کے طور پر، کچھ caveats ہیں، اگرچہ. کوئی ضمانت نہیں ہے کہ آپ کی ایپل واچ تمام فالس کا پتہ لگائے گا. آپ جھوٹے مثبتوں کو بھی متحرک کرسکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ نوجوان اور فعال ہیں.

جب آپ اپنی گھڑی قائم کرتے ہیں، تو آپ کو زوال کا پتہ لگانے کو فعال کرنے کا اختیار دیا جائے گا. اگر آپ نے ایسا نہیں کیا یا ڈبل ​​چیک کرنا چاہتے ہیں، یہاں کیسے ہے .

مستقبل کی طرح کیا لگتا ہے

The. ایپل واچ سیریز 6. صرف ایک خون آکسیجنشن سینسر شامل (SPO2). وقت ہونے کے لئے، یہ ایک طبی یا صحت کی نگرانی کی خصوصیت کے بجائے، یہ واضح طور پر ایک فٹنس اور فلاح و بہبود کا آلہ ہے. تاہم، ہم محفوظ طریقے سے فرض کر سکتے ہیں، تاہم، یہ مستقبل میں تبدیل ہوجائے گا. کم خون آکسیجن سنترپتی کی سطح عام حالات کے ساتھ منسلک ہیں، جیسے دمہ، نیند اپن، اور Covid-19.

ایپل نے حال ہی میں اعلان کیا یہ مطالعہ مختلف صحت کے حالات پر منعقد کی جا رہی ہے، بشمول دمہ، دل کی ناکامی، انفلوئنزا، اور Covid-19. صرف چند سال پہلے، ایک تحقیقاتی کاغذ سے پتہ چلتا ہے کہ ایپل گھڑی کیسے ہوسکتی ہے ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کی پیشن گوئی .

جبکہ یہ صلاحیتیں اس وقت تحقیق کے حقائق تک محدود ہیں، شاید اس سے پہلے کہ وہ اپنی کلائی کو اپنا راستہ ڈھونڈیں.

متعلقہ: آپ کونسی ایپل واچ خریدنا چاہئے؟