То Apple Watch Был хороший трекер Fitnesser с момента его запуска в 2015 году. С каждым последующим поколением он получил дополнительные аппаратные функции. Последние часы Apple могут обнаружить и контролировать несколько разных условий здоровья.
Внимание: Apple Watch не является медицинским устройством
Во-первых, я должен упомянуть два больших предостережения. Apple Watch ни в коем случае не является заменой для вашего доктора, а также в Интернете, ни я (проверяю мою биографию: я просто писатель).
Эта статья предоставит вам обзор различных состояний здоровья. Часы Apple могут потенциально обнаруживать. Просто имейте в виду, устройство не может диагностировать вас. Если вы вообще обеспокоены различными чтениями или результатами, которые вы получаете от каких-либо датчиков, обратитесь к врачу.
Кроме того, часы Apple все еще относительно новы. Многие исследования все еще делаются ( Вы даже можете участвовать, если хотите ) в каких условиях это может потенциально контролировать. Конечно, мы не увидим результаты этих исследований некоторое время.
Часы Apple не является медицинским устройством - это SmartWatch. Если у вас есть условие (или обеспокоены вами), которые должны быть отслеживаться, вы знаете, что делать: свяжитесь с врачом.
Теперь давайте посмотрим, что все часы Apple могут определить прямо сейчас (с исследованием, чтобы поддержать его).
Высокие и низкие частоты сердечных сокращений
У Apple Watch имеет два способа измерения вашей частоты сердечных сокращений:
- Apple Watch Series 1 или позже: Использует оптичельный датчик сердечных сокращений.
- Apple Watch Series 4 или более поздней версии (исключая первую модель SE, выпущенную в 2020 году): Использует электрический датчик сердца, используемый приложением ЭКГ.
В каждом виде есть это, датчик оптического сердечного ритма может обнаружить, если у вас есть ненормально высокая или низкая частота сердечных сокращений. По умолчанию, если ваша частота сердечных сокращений остается выше 120 BPM через 10 минут бездействия или падает ниже 40 BPM в течение 10 минут, вы получите уведомление.
Если вы хотите изменить пороговые значения, вы можете сделать это в приложении Watch на вашем iPhone. Просто отправляйтесь в «Сердце» и установите новую ценность для «высокой частоты сердечных сокращений» и «низкий уровень сердечных сокращений».
Электрический сердечный датчик работает только при использовании приложения ECG. Это как те, которые вы можете видеть в медицинских драмах, и это берет гораздо более точную меру вашего сердечного ритма Отказ Если вы испытываете прерывистые симптомы сердца, подобное вашему сердцу, пропускающему удару или быстрой частоту сердечных сокращений - вы можете записать ECG с приложением, а затем поделиться этим с вашим доктором. Во время консультации телемедицина, Ваш доктор может даже попросить вас использовать его.
Имейте в виду, хотя, с мониторингом сердечного ритма, что нормально для одного человека, может быть ненормальным для другого. Например, у меня нет низких предупреждений в сердечных сокращении, повернувшись, потому что у меня есть относительно низкая частота сердечных сокращений - он находится чуть менее 45 бпм.
Для кого-то другого, частота сердечных сокращений ниже 50 BPM может быть причиной для тревоги. Аналогичным образом, высокие оповещения о сердечных сокращении только триггера, если ваша частота сердечных сокращений высока, и вы неактивны. Итак, не волнуйтесь - вы не рассмотрите, если вы пробежите.
Всегда помните, если вы беспокоитесь о чем угодно, позвоните своему врачу.
Ненормальные сердечные ритмы
В дополнение к вашему сердечному сокращению, часы Apple также могут измерить ритм вашего сердца. В частности, это проверяет Брибрилляция предсердий (AFIB) , что, когда верхние камеры вашего сердца били нерегулярно. Это может быть серьезным заболеванием или симптомом одного.
Часы Apple могут быть особенно полезны с AFIB, потому что он может обнаружить прерывистые события. Условия, такие как AFIB, могут быть трудно диагностировать, потому что они не всегда случаются, когда вы удобно сидеть в кабинете врача.
Опять же, есть довольно тяжелая доза предостережения с этой функцией:
- Способность Apple Watch для обнаружения нерегулярных частот сердечных сокращений резервируется крупное исследование , но это не постоянно измеряет. Вы могли бы иметь AFIB и никогда не получаете уведомление. Также может быть ложные срабатывания , что означает, что вы получаете уведомление, но у вас нет AFIB.
- Эта функция доступна только в определенные страны Из-за различных требований. Например, в Австралии часы Apple должны быть одобрены как медицинское устройство для включения этой функции.
- Это не должно использоваться на людях в возрасте до 22 лет, или тех, кто уже был диагностирован AFIB.
Вы также должны включить нерегулярное обнаружение сердечных сокращений. Чтобы сделать это, откройте приложение для здоровья на вашем iPhone, отправляйтесь в сердце и GT; Нерегулярные ритм уведомления, а затем нажмите «Установить уведомления». Затем вы должны предоставить некоторую информацию, чтобы подтвердить, что она подходит для вас для использования.
Предупреждение: Часы Apple не контролируют для сердечных приступов. Если Вы испытываете любые симптомы сердечного приступа Поиск немедленного медицинского внимания.
Предупреждает вас о громкой среде
Потеря слуха обычно не происходит быстро, а скорее, она медленно развивается со временем. Чем больше времени вы проводите вслух средах, тем хуже, тем, вероятно, получится. Тем не менее, вы можете сделать что-то, чтобы предотвратить это.
Приложение Shoom (доступно на Apple Watch SE, и серии 4 или более поздней версии) может измерять уровень фона и сообщите, если он поднимается над определенным порогом (80 дБ по умолчанию). Тогда вы можете воспользоваться ушими затычками или идти куда-нибудь тише. По крайней мере, вы узнаете, что вы потенциально повреждаете свои уши.
Чтобы настроить эту функцию или изменить пороговое значение, перейдите к настройкам и GT; Шум на ваших часах.
Обнаруживает, когда вы падаете
Пожилые люди не те, кому нужно беспокоиться о скольжении или падении. Любой может падать с их велосипеда , проскользните в душе или откажитесь от лестницы. К счастью, ваши часы Apple могут сказать, когда это происходит и автоматически называет экстренные службы, которые могут спасти вашу жизнь.
Как всегда, есть некоторые предостережения, хотя. Нет гарантии, что ваши часы Apple обнаружит все падения. Вы также можете вызвать ложные позитивы, особенно если вы молоды и активны.
Когда вы настроите свои часы, вам дам возможность включить обнаружение осени. Если вы этого не сделали или не хотите пересмотреть, вот как Отказ
Как выглядит будущее
То Apple Watch Series 6 Просто добавил сенсор оксигенации крови (SPO2). На данный момент это явно фитнес и оздоровительный инструмент, а не функция медицинского или здоровья. Мы можем благополучно предположить, однако, что это изменится в будущем. Низкий Уровни насыщения кислорода крови Ассоциируются с общими условиями, такими как астма, апноэ сна и COVID-19.
Apple недавно объявила Эти исследования проводятся на различных условиях здоровья, включая астму, сердечную недостаточность, грипп и COVID-19. Всего несколько лет назад, исследовательский документ показал, как могла бы часы Apple предсказать диабет и гипертония Отказ
Хотя эти возможности ограничены сферами исследований на данный момент, это может быть не задолго до того, как они найдут свой путь к вашему запястью.
СВЯЗАННЫЕ С: Какие часы Apple вы должны купить?
