Κουραστήκατε από το ρολόι της Apple που σας ενοχλεί να σηκωθείτε; Δεν είσαι μόνος. Διαβάστε παρακάτω καθώς σας δείχνουμε πώς να πείτε στο μικρό έξυπνο ρολόι-θαύμα να ξεφύγει από την πλάτη σας. Αντιστρόφως, εάν θέλετε να ξεφύγετε από το ρολόι σας, θα σας δείξουμε πώς να το ενεργοποιήσετε ξανά.
Γιατί θέλω να το κάνω αυτό;
Η Apple είχε τις καλύτερες προθέσεις όταν περιελάμβανε το "Time to stand!" υπενθύμιση στο Apple Watch. Υπήρξε αρκετή πρόσφατη έρευνα σχετικά με τους κινδύνους του καθίσματος όλη την ημέρα (και αν έχετε τη διάθεση να πείσετε τον εαυτό σας ότι πρόκειται να πεθάνετε νέοι επειδή περνάτε όλη την ημέρα καμπούρα σε ένα γραφείο αισθανθείτε ελεύθεροι για να δείτε αυτό το καταθλιπτικό infographic από το The Washington Post ή αυτό το άρθρο από το Εφημερίδα Wall Street ).
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να αλλάξετε το Apple Watch Band (χωρίς να ξοδέψετε έναν τόνο)
Με τους κινδύνους να καθόμαστε όλη μέρα και η καλή θέληση της Apple να προσπαθεί να μας εμποδίσει να το αναγνωρίσουμε, μπορούμε επίσης να αναγνωρίσουμε ότι η εφαρμογή της δυνατότητας στο Apple Watch μπορεί να είναι μια ενοχλητική. Επιπλέον, καταλαβαίνουμε απόλυτα γιατί θα θέλατε να το κλείσετε για λίγο (ή για πάντα), ώστε να σταματήσει να σας διακόπτει όταν η στάση δεν είναι επιλογή (ή όταν μόλις κάνατε μετά από μια κουραστική και δραστήρια μέρα)
Μια υπενθύμιση για να πάρετε γάλα στο σπίτι από τη δουλειά είναι ένα πράγμα, αλλά οι συνεχείς γροθιές όλη την ημέρα για να σηκωθείτε μπορεί να είναι λίγο πολύ για εσάς. Μιλώντας για το ολοήμερο στοιχείο του γκρίνια, ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά στον τρόπο λειτουργίας της υπενθύμισης ακόμη και προτού ξεκινήσουμε να την απενεργοποιήσουμε.
Ένα μικρό πράγμα που αξίζει να σημειωθεί προτού προχωρήσουμε: ακόμη και αν απενεργοποιήσετε το όρθιο nag, το ρολόι θα εξακολουθεί να λειτουργεί ως tracker γυμναστικής που παρακολουθεί τη στάση και τις καθιστικές συμπεριφορές σας, οπότε μην ανησυχείτε για την απώλεια οποιασδήποτε από τις προσωπικές σας μετρήσεις εάν σιωπήσετε το χρόνο υπενθύμιση σε στάση.
Πώς λειτουργεί η υπενθύμιση της βάσης;
Ένας από τους λόγους του «Ώρα να σταθείς!» η υπενθύμιση ερεθίζει τόσα πολλά άτομα είναι επειδή ο μηχανισμός με τον οποίο λειτουργεί δεν είναι άμεσα σαφής. Ο τρόπος με τον οποίο η Apple προγραμματίζει την υπενθύμιση είναι πολύ απλός (αν και δεν είναι πολύ διαφανής στον τελικό χρήστη). Η προϋπόθεση είναι ότι το κάθισμα για περισσότερο από μία ώρα είναι κακό για εσάς. Δίκαιο. Η έρευνα σίγουρα θα υποστήριζε αυτήν την υπόθεση. Με βάση αυτήν την υπόθεση, το Apple Watch θα σας πει να σηκωθείτε και να σας ενθαρρύνει να μετακινηθείτε για τουλάχιστον ένα λεπτό κάθε φορά που το ρολόι εντοπίζει ότι κάθεστε για τα πρώτα 50 λεπτά κάθε ώρας.
Δυστυχώς, το ρολόι δεν λαμβάνει υπόψη πόση δραστηριότητα είχατε εκείνη την ημέρα (δεν έχει σημασία αν καθόσαστε για 12 ώρες ή αν περάσατε ολόκληρο το πρωί πεζοπορία και ποδήλατο). Ούτε λαμβάνει υπόψη την κίνηση (οπότε, αν οδηγείτε το αυτοκίνητό σας για μία ώρα, θα σας κτυπήσει και θα σας πει να σηκωθείτε, ακόμα κι αν βαρεθείτε στην εθνική οδό στο κάθισμα του οδηγού)
Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, εάν είστε ήδη ένα αρκετά ενεργό άτομο που τυχαίνει να κάθεται για ένα ξόρκι καθημερινά κάνοντας δουλειά, παιχνίδια ή μετακινήσεις, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να απενεργοποιήσετε την υπενθύμιση, ώστε να μην φωνάζετε τον εαυτό σας δεν αντέχω! Είμαι στο (@ # $ αυτοκίνητο! »Κάθε απόγευμα.
Απενεργοποίηση της υπενθύμισης βάσης
Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να απενεργοποιήσετε την υπενθύμιση. Μπορείτε να απενεργοποιήσετε την υπενθύμιση (τόσο η υπενθύμιση αναμονής όσο και άλλες υπενθυμίσεις στόχου φυσικής κατάστασης και ειδοποιήσεις) για την ημέρα. Η προσωρινή απενεργοποίησή τους είναι ένας καλός συμβιβασμός όταν γνωρίζετε ότι θα ξοδεύετε πολλές ώρες σε αεροπλάνο ή στο γραφείο σας, αλλά διαφορετικά γενικά εξακολουθείτε να απολαμβάνετε τις υπενθυμίσεις. Μπορείτε επίσης, σύμφωνα με το επίκεντρο αυτού του άρθρου, να το απενεργοποιήσετε οριστικά.
Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ανοίξετε την εφαρμογή My Watch στο ζεύγος iPhone (δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε την προσαρμογή από το ίδιο το Apple Watch) και μετακινηθείτε προς τα κάτω μέχρι να δείτε την καταχώριση για τις ρυθμίσεις "Δραστηριότητα", όπως φαίνεται παραπάνω.
Στο μενού "Δραστηριότητα" θα βρείτε δύο σχετικές καταχωρήσεις. Η πρώτη είναι "Σίγαση υπενθυμίσεων για μία μέρα" η οποία, εάν επιλεγεί, θα θέσει σε σίγαση τις υπενθυμίσεις για το υπόλοιπο της τρέχουσας ημερολογιακής ημέρας. Το δεύτερο είναι το "Stand Reminders" το οποίο, εάν δεν είναι επιλεγμένο, θα απενεργοποιήσει τις υπενθυμίσεις stand με βάση το ρολόι έως ότου ενεργοποιηθεί ξανά στο μέλλον (αν θέλετε να λάβετε ξανά τις υπενθυμίσεις).
Θυμηθείτε, όπως σημειώθηκε νωρίτερα στο άρθρο, η απενεργοποίηση του "Stand Reminders" δεν εμποδίζει το Apple Watch να λειτουργεί ως tracker γυμναστικής και θα συνεχίσει να καταγράφει όλη σας τη φυσική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένων των περιόδων στάσης και καθιστικής λειτουργίας.
Έχετε μια πιεστική τεχνολογική ερώτηση σχετικά με τις ειδοποιήσεις, τις υπενθυμίσεις του Apple Watch ή άλλες λειτουργίες και λειτουργίες; Στείλτε μας ένα email στο [email protected] και θα κάνουμε ό, τι καλύτερο μπορούμε για να τους απαντήσουμε.
