אם תרצה לעקוב אחר משקל הגוף שלך לאורך זמן, אפל זה אפליקצית בריאות על iPhone מקל. הנה איך להזין את המשקל שלך ולהציג את הרשומות שלך.
כיצד לאתר נתונים משקל ב- App בריאות
זה קל לעקוב אחר המשקל שלך ביישום הבריאות, אבל כברירת מחדל, הקטגוריה עלולה להיות קצת קשה למצוא. כדי למצוא אותו, ראשון, פותח את אפליקציית הבריאות על האייפון שלכם. אם אתה לא מצליח למצוא את האפליקציה, המריח באצבע אחת קרוב לאמצע של המסך כדי להעלות את שורת חיפוש. הקלד "בריאות", ולאחר מכן הקש על סמל האפליקציה הבריאות.
כשהתוכנה הבריאות נפתח, הקש על הכרטיסייה "עיון" בתחתית המסך.
בדף "עיון", לאתר את הקטע "קטגוריות בריאות" והקש "מידות הגוף."
ב "מידות הגוף," ברז "משקל".
אחרי זה, אתה תראה את דף הסיכום "משקל". אל תיבהל אם אין נתון זה לא אומר שאתה חסר המשקל כן את (יש הולך כי נסיעה בחינם לירח.). אנחנו הולכים להוסיף משקל נתונים לנקודה הבאה.
כיצד להזין משקל אל אפליקציית הבריאות
כדי להזין משקל לאפליקציית הבריאות, לפתוח את האפליקציה לנווט אל דף סיכום המשקל . בדף משקל, ברז "הוסף Data" בפינה הימנית העליונה של המסך.
כאשר מופיע כרטיס "המשקל", תוכל להזין את המשקל הנוכחי שלך "קילו" או "קילו" שדה (תלוי באזור שלך). ניתן גם לשנות את התאריך או השעה עבור נקודת נתונים באמצעות בתחומים הנ"ל. כשתסיים, הקש "הוסף".
המשקל שלך יחובר אל אפליקצית הבריאות. חזור על הזמן מעל זו כנדרש, תתחיל לבנות את הנתונים שאתה יכול להשתמש מאוחר יותר כדי לעקוב לשמור העזרה של עלייה במשקל או ירידה במשקל.
תוכל להבחין כי על מסך סיכום המשקל, זה קל לזהות מגמות לאורך זמן הודות לתרשים בראש הדף. אם אתה רוצה מגמות צפייה על פני תקופת זמן שונה, סטפס "D" (עבור "היום"), "W" (לשם שינוי במהלך השבוע), "M" (לשם שינוי במהלך החודש הנוכחי), או "Y" (עבור "לשנה").
כאשר תסיים להוסיף נתונים משקל, פשוט לעזוב את היישום הבריאות, ואת הנתונים שהוספת יישמר אוטומטית. תראה את זה שוב בפעם הבאה שתבקר בסעיף "המשקל" באפליקציה.
כיצד למחוק מידה משקל ב- App הבריאות
אם אתה עושה טעות או פשוט רוצה למחוק רשום משקל ביישום הבריאות, ראשון, לנווט אל מסך סיכום המשקל . לאחר מכן, גלול למטה לתחתית ברז "מציג את כל הנתונים."
הבא, אתה תראה רשימה שכותרתה "כל הנתונים שנרשמו" המציג את כל הנקודות נתונים במשקל לאורך זמן. הקש על "ערוך" בפינה הימנית העליונה של המסך, ולאחר מכן לחץ על מינוס אדום ( "- ") כפתור ליד הכניסה המשקל שאתה רוצה להסיר.
לבסוף, להקיש על כפתור "מחק" שמופיעה כדי להסיר את הרשומה. אותה נקודה נתוני משקל מסוימת תיעלם מייד. חזור על צורך.
כיצד להוסיף "משקל" אל מסך סיכום ב- App בריאות
אם אתה עייף של לנבור בתפריטים לאתר את דף המשקל בכול פעם שאתה מפעיל את יישום הבריאות, אתה יכול להוסיף אותו לרשימת המועדפים שלכם על דף הסיכום שלך. ככה, זה יהיה מול-ו-מרכז בכל פעם שאתה מפעיל את היישום.
לשם כך, לראשונה, לנווט אל הדף משקל . גלול מטה לתחתית הדף והקש על "הוסף למועדפים" בקטגוריה "אפשרויות". כאשר הוא הוסיף, הכוכב ליד זה יהפוך כחול מוצק.
לאחר מכן, לחץ על "סיכום" בתחתית המסך, ותראה "משקל" בדף הסיכום שלך.
מעכשיו, אם אתה רוצה להוסיף נקודת נתונים משקל במהירות, פשוט להפעיל את האפליקציה הבריאותית, הקש על "משקל" בדף הסיכום שלך, ו בצע את השלבים הנ"ל . בהצלחה, אנחנו שורשים בשבילך!
קָשׁוּר: מה שאתה יכול לעשות עם האפליקציה הבריאותית של iPhone שלך
כיצד להוסיף משקל באופן אוטומטי עם סולם חכם
אם אתה לא רוצה להקליד את המשקל שלך בכל פעם שאתה לוקח מדידה, אתה יכול לקבל סולם חכם מאופשר headkkit כי יעשה את העבודה בשבילך.
לדוגמה, עם גוף + סולם חכם תסנכרן עם iPhone (או טלפון אנדרואיד). זה לוקח מדידות אחרות, כמו גם, כמו אחוז שומן הגוף ואת מסת שריר, והוא יכול להוסיף באופן אוטומטי את הפרטים האלה לאפליקציה שלך Apple Health.
