Olet luultavasti törmännyt joitakin vinkkejä, jotka liittyvät "näyttöön". " Mitä tämä tarkoittaa, ja miten mittaat sinun? Selitämme.
Määritetty näyttöaika
Näyttöaika on ajankohtana tunnissa, että laitteen näyttö on auki, tyypillisesti puhelin. Se on toisin kuin valmiusaika, joka on ajan määrä, jonka laite voi jäädä nukkumismoodi .
Näyttöaika on arvokas kuva, kun puhut akun käyttöiästä. Esimerkiksi saatat sanoa: "Tämä laite kestää 8 tuntia näyttöaikaa", mikä tarkoittaa sitä Jätä puhelimen näyttö käynnissä 8 tuntia yhdellä täydellä latauksella. Tämä on huomattavasti hyödyllisempi kuin raaka-akun kapasiteetti, koska puhelimilla on erilaiset näytöt, jalostajat ja optimoinnit. Puhelimella, jolla on pienempi akku, voi olla huomattavasti suurempi näyttöaika kuin puhelin, jossa on isompi akku.
Jotkut ihmiset käyttävät myös näyttöaikaa mittaamaan tuottavuutta ja puhelintottumuksia. Esimerkiksi saatat sanoa: "Olen keskimäärin viisi tuntia näytön aikana päivässä." Jos sinusta tuntuu olevan liian paljon, voit sitten vähentää aktiivisesti puhelimen käyttöä. Voit myös mitata tämän App-by-App-sovelluksen iOS- ja Androidin sisäänrakennetuissa työkaluissa, kuten selitämme alla .
Akun mittaaminen
Yksi välittömistä arvokkaimmista tavoista käyttää näyttöaikaa tietoja on mitata akun käyttöikä . Useimmissa moderneissa laitteissa, erityisesti iOS-laitteissa, on erinomainen valmiusaika, mikä tarkoittaa, että ne voivat kestää pitkiä aikoja, joiden näyttö on pois päältä. Akun todellinen testi on, kuinka kauan puhelin voi pysyä päällä, kun näyttö on päällä, varsinkin kun näyttö on yksi merkittävimmistä akun tyhjennyslähteestä.
YouTubessa löydät "akun käyttöiän testit", jotka vertaavat laitteen akkua, lähes aina näytöllä, joka on päällä ja tekee kohtalaisen intensiivisen tehtävän, kuten videon katselun. Nämä ovat paremmat tapa vertailla akun käyttöikää laitteiden välillä, kuten valmistajan arviot voivat usein olla harhaanjohtavia.
Yksi helppo tapa auttaa sinua saavuttamaan enemmän akun käyttöikä on rajoittaa näytön virrankulutusta. Niin paljon kuin mahdollista, pidä puhelinta valmiustilassa. Jos sinun on kytkettävä näyttöön, aseta se alhaiseksi kirkkaustilaan. Jos puhelimesi antaa sinulle mahdollisuuden vähentää näytön virkistystaajuutta tai tarkkuutta, nämä voivat myös auttaa parantamaan akun käyttöikää.
Liittyvät: Debunking Battery Life Myyttejä matkapuhelimille, tableteille ja kannettaville tietokoneille
Kuinka tarkistaa näytön - ajoissa
Jos haluat tarkistaa oman näytön ajan iOS- tai Android-mobiililaitteessa, prosessi on melko yksinkertainen.
Varten iPhones tai iPadit , Asetuksissasi on valikkovaihtoehto nimeltä "Näytön aika". Se näyttää keskimääräisen päivittäisen käytön, kuinka paljon käytät jokaisen sovelluksen ja kuinka monta kertaa olet avannut jokaisen laitteesta päivässä. Nämä tiedot synkronoivat myös laitteissa, joten saat iPadsin ja iPhonen seula-aika, joka on sidottu Apple-tiliisi. Jos haluat tarkkoja vaiheita, voit katsoa meidän Apple Screen Time Guide .
Varten Android Useimmissa laitteiden valmistajilla on asetus, joka on rakennettu mukautetussa käyttöjärjestelmään. Useimmissa Android-laitteissa voit löytää näytön aika "digitaalisen hyvinvoinnin" -valikon kautta asetuksistasi. Tämän asetuksen nimi voi vaihdella Android-laitteiden välillä, joten ota yhteys laitteen valmistajan verkkosivustoon. Voit oppia lisää Näytön aikamittaukset Androidissa kätevän oppaan kautta.
Jos haluat tarkistaa tietokoneen näytön ajan, kuten PC: n tai Mac: n, prosessi on hieman vähemmän lineaarinen. Jos haluat seurata tietokoneen käyttöaikaa manuaalisesti, voit käyttää ajastettua tehtävän seuranta Toggl . Jos haluat automatisoida prosessin, voit käyttää ohjelmia ActivityWatch tai RescueTime , joka tarkistaa automaattisesti, mitkä sivustot ja sovellukset vierailet ja antavat sinulle yksityiskohtaisen käyttökertomuksen.
Varoitus: Kuten aina, käytä varovaisuutta sellaisten kolmansien osapuolten sovellusten kanssa, varsinkin kun niillä on kyky seurata toimintaa. Vaikka suositteli heitä, emme voi taata, että he pysyvät turvallisina ja turvassa, kun luet tätä.
Liittyvät: Kuinka käyttää ja määrittää näytön aika iPhonessa tai iPadissa
Tuottavuus tyhjennetään? Kuinka rajoittaa näytön ajan
Kun useimmat ihmiset katsovat heidän näytönsä ajan raportointia ensimmäistä kertaa, he ovat usein täynnä kuinka paljon aikaa he käyttävät "tuottamattomista" toimintaa. Esimerkiksi monet eivät huomaa, että he käyttävät sosiaalista mediaa tai katsomalla Youtube tuntia päivän aikana. Monet ovat myös yllättävää, kuinka kauan ne käyttävät aktiivisesti puhelinta koko päivän ajan.
Kun sinulla on runsaasti tunteja näytön edessä, ei välttämättä ole negatiivisesti korreloi tuottavuutta, jatkuvasti avaaminen puhelimesi voi olla häiritsevä. Onneksi on olemassa keinoja rajoittaa näytön toimintaa ja asettaa sovelluksen rajoituksia Android ja iPhone tai iPad . Voit myös rajoittaa tietokoneesi häiriöitä läpi Verkkosivuston estäminen .
Ei vain voi rajoittaa joitakin näytön aika tehdä sinulle tuottavampaa, mutta se voi myös vähentää silmäkannan ja parantaa laitettasi Akun terveys . Sitä kutsumme win-win.
Liittyvät: Tarvitsenko jopa tuottavuusmenetelmää?
