Бан-бар - це як Fitness Apple + додає спільноту аспекту до своїх тренувань . Він порівнює ваш калорій, що спалює інших людей, які також зробили тренування і розповідає, як ви складаєте. Але іноді ви не побачите бар гори. Що дає?
Що показує бар
По-перше, давайте швидко перераховуємо, що насправді показує бар. Це порівнює, скільки калорій, яких ви спалили за останні дві хвилини тренування (і в кінці, середній для всієї тренування) людям, які приблизно однакового віку, ваги та статі (тому новачі не порівнюються для елітних спортсменів). Ви отримуєте рейтинг- "за упаковкою", "в упаковці", "посеред упаковки", "Фронт пакета" або "Попереду упаковки", як ви робите.
Бор за спалюється дві хвилини
Оскільки бар для спалювання базується на тому, наскільки важко ви перейшли за попередні дві хвилини тренування, він не з'являється до того, як ви фактично вийшли протягом двох хвилин. Якщо ви не бачите бару-бар на самому початку тренування, це, мабуть, чому.
Берн-бар тільки показує лише на певних тренуваннях
Берн-бар тільки показує на тренуваннях, де мета - спалити калорії. Деякі тренування, як сила, йога та пам'ятні підрозділи, мають різні цілі. Берний бар не з'явиться в робочих місцях, як це, тому що це не хороша міра виконання.
У тренуванні сили, наприклад, ваша мета полягає в тому, щоб виконувати високоякісні повторення, які будують м'язи, щоб не отримати частоту серцевих скорочень, підстрибуючи навколо. Бен-бар не може порівнювати своїх повторень до інших людей, тому фітнес + не покаже.
Стрижка Burn можна вимкнути
Після першого тренування ви отримаєте можливість вимкнути бару Burn. Якщо ви зробили це помилково-або навмисно вимкнено бар У якийсь момент - вам, можливо, доведеться включити його.
У тренуванні натисніть значок метрики у нижньому правому куті екрана.
Натисніть кнопку перемикання праворуч від "Burn Bar", щоб увімкнути його.
Якщо параметр Bar Bar вже ввімкнено на цьому екрані, ви, мабуть, не бачачи його для однієї з інших причин, вам може знадобитися почекати дві хвилини, або це не може бути релевантним для вашого поточного тренування.
Пов'язані: Як вимкнути бару в Apple Fitness +
