Yanık çubuğu nasıl Apple Fitness + egzersizlerine bir topluluk yönü ekler . Calorie yangınızı, egzersizi de yapmış diğer insanlara göre karşılaştırır ve size nasıl istifleneceğinizi söyler. Ancak bazen yanık çubuğunu göremezsiniz. Ne oluyor?
Yanık çubuğu ne gösterir?
İlk önce, yanık çubuğunun aslında gösterdiği şeyi hızla özetleyelim. Egzersizinizin son iki dakikasında (ve sonunda, tüm egzersiz için ortalama), kabaca aynı yaş, ağırlık ve cinsiyete olan insanlara kaç kalori yaktığını karşılaştırır. elit sporculara). "Paketin arkasında", "paketin arkasında" "" paketin ortasında "," paketin önünde "ya da" Paketin önündeki "ya da" paketin önünde ".
Yanma çubuğu görünmesi iki dakika sürer
Yanma çubuğu, egzersizinizin önceki iki dakikasında ne kadar zor olduğunuza dayandığından, aslında iki dakika boyunca işten çıkana kadar görünmüyor. Bir antrenmanın başlangıcında yanık çubuğunu görmüyorsanız, bu muhtemelen neden.
Yanma çubuğu sadece belirli egzersizlerde gösteriliyor
Burn çubuğu, yalnızca amacın kalori yakmak olduğu antrenmanları gösterir. Bazı antrenmanlar, güç, yoga ve dikkatli bir beklemeden, farklı hedeflere sahiptir. Yanık çubuğu, bunlar gibi egzersizlerde görünmeyecek çünkü iyi bir performans ölçüsü değil.
Örneğin, bir güç egzersizinde, amacınız, kası inşa eden yüksek kaliteli tekrarlar yapmak, kalbinizin etrafını dolaştırarak hızlandırılmamasıdır. Yanık çubuğu, temsilcilerinizi diğer insanlara karşılaştıramaz, bu yüzden Fitness + göstermeyecek.
Yanma çubuğu kapatılabilir
İlk egzersizinizden sonra, yanma çubuğunu devre dışı bırakma seçeneğini alırsınız. Bunu yanlışlıkla ya da kasten yaptıysanız yanık çubuğunu kapattı Bir noktada, açmanız gerekebilir.
Bir egzersizde, ekranın sağ altındaki Metrikler simgesine dokunun.
Açmak için "Yanma Çubuğu" sağındaki geçiş düğmesine dokunun.
Bu ekranda yanık çubuğu seçeneği zaten etkinse, muhtemelen bunu diğer nedenlerden biri için görmüyorsanız, iki dakika beklemeniz gerekebilir veya mevcut egzersizinizle ilgili olmayabilir.
İLGİLİ: Apple Fitness +'da Yanma Çubuğunu Nasıl Kapatılır
