A barra de queima é como Apple Fitness + adiciona um aspecto comunitário aos seus treinos . Compara sua calorie queimadura a outras pessoas que também fizeram o treino e dizem como você se empana. Mas às vezes você não verá a barra de queimadura. O que da?
O que a barra de queima mostra
Primeiro, vamos recapitular rapidamente o que a barra de queima realmente mostra. Compara quantas calorias você queimou nos últimos dois minutos do seu treino (e no final, a média para todo o treino) para pessoas que são aproximadamente a mesma idade, peso e gênero (então novatos não são comparados para elite atletas). Você é dado um ranking - "atrás da mochila", "no pacote", "meio da mochila", "frente da mochila", ou "à frente do pacote" - basei-se em como você está indo.
A barra de queima leva dois minutos para aparecer
Como a barra de queima é baseada em quão difícil você passou pelos dois minutos anteriores do seu treino, ele não aparece até depois de realmente funcionar por dois minutos. Se você não está vendo a barra de queima no início de um treino, é provavelmente por isso.
A barra de queima só mostra em certos exercícios
A barra de queima só aparece nos treinos onde o objetivo é queimar calorias. Alguns exercícios, como força, yoga e cooldowns conscientes, têm objetivos diferentes. A barra de queima não aparecerá em exercícios como estes porque não é uma boa medida de desempenho.
Em um treino de força, por exemplo, seu objetivo é realizar repetições de alta qualidade que constroem músculos, para não conseguir sua frequência cardíaca, saltando ao redor. A barra de queima não pode comparar seus representantes para as outras pessoas, então aptidão + não vai mostrar isso.
A barra de queima pode ser desligada
Após o seu primeiro treino, você obtém a opção de desativar a barra de queimadura. Se você fez isso por engano - ou deliberadamente desligou a barra de queimadura Em algum momento, você pode precisar ligar.
Em um treino, toque no ícone de métricas no canto inferior direito da tela.
Toque no botão para a direita da "Burn Barra" para ligá-lo.
Se a opção Burn Barra já estiver ativada nesta tela, provavelmente não vê-la por uma das outras razões - talvez seja necessário esperar dois minutos, ou pode não ser relevante para o seu treino atual.
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