De Burn Bar is hoe Apple Fitness + voegt een communautair aspect toe aan zijn trainingen . Het vergelijkt je calorieën verbrand aan andere mensen die ook de training hebben gedaan en vertelt je hoe je stapelt. Maar soms zie je de burn-bar niet. Wat geeft?
Wat de burn-bar laat zien
Laten we eerst snel samenvoegen wat de Burn Bar daadwerkelijk laat zien. Het vergelijkt hoeveel calorieën die je in de afgelopen twee minuten van je training hebt verbrand (en aan het einde, het gemiddelde voor de hele training) aan mensen die ongeveer dezelfde leeftijd, gewicht en geslacht zijn (dus newbies worden niet vergeleken om atleten te elite). Je krijgt een rangorde- "achter het pakket", "in het pakket," "Midden van het pakket", "Voorkant van het pakket" of "Voorafgaand aan het pakket" -based op hoe u het doet.
De Burn Bar duurt twee minuten om te verschijnen
Omdat de Burn-balk gebaseerd is op hoe moeilijk je de vorige twee minuten van je training bent gegaan, verschijnt het pas nadat je twee minuten hebt gedaan. Als je de Burn-bar niet aan het begin van een training ziet, is dit waarschijnlijk waarom.
De Burn Bar toont alleen op bepaalde trainingen
De Burn Bar verschijnt alleen op trainingen waar het doel is om calorieën te verbranden. Sommige workouts, zoals kracht, yoga en mindful cooldowns, hebben verschillende doelen. De burn-bar verschijnt niet in de trainingen zoals deze omdat het geen goede maatregel is.
In een sterkte training, bijvoorbeeld, is je doel om herhalingen van hoge kwaliteit uit te voeren die spieren opbouwen, niet om je hartslag te krijgen door rond te stuiteren. De Burn Bar kan je herhalingen niet vergelijken met andere mensen, dus fitness + laat het niet zien.
De Burn Bar kan worden uitgeschakeld
Na je eerste training krijg je de optie om de Burn Bar uit te schakelen. Als je dat per ongeluk hebt gedaan - of opzettelijk Draai de burn-bar uit Op een bepaald moment moet je het misschien inschakelen.
Tik in een training op het pictogram metrieken rechtsonder in het scherm.
Tik op de schakelaar rechts van "Burn Bar" om het aan te zetten.
Als de optie Burn Bar al is ingeschakeld op dit scherm, ziet u het waarschijnlijk niet voor een van de andere redenen - u moet misschien twee minuten wachten, of het is misschien niet relevant voor uw huidige training.
VERWANT: Hoe de Burn Bar in Apple Fitness + uit te schakelen
