Πώς να σχεδιάσετε τους μύες

Sep 17, 2025

πως να

Η γνώση του πώς να σχεδιάσει τους μυς σε κίνηση θα προσθέσει τη ρευστότητα και την κίνηση σε μια ακίνητη εικόνα. Αυτό το σεμινάριο θα μελετήσει την αρσενική πλάτη και τα χέρια, εξερεύνηση του φυσικού ρυθμού των μυών και την εκφραστικότητα που εμφανίζουν όταν εργάζονται στην Ένωση και την Αντισταθμιστική Ισορροπία για να προωθήσουν το σώμα με χάρη και στυλ.

Είναι ένα όμορφο πράγμα που πρέπει να παρατηρήσετε για κάποιον που αγαπά την ανατομία, αλλά ανοίγει έναν εντελώς νέο κόσμο δυνατοτήτων για μια καλλιτεχνική - ρέοντα σχήματα, γραμμές και ρυθμικούς τόνους. Mastering Πώς να μεταφέρετε ότι σε ένα κομμάτι θα ενισχύσει την εργασία σας.

Εάν θέλετε να επεκτείνουμε περαιτέρω τις δυνατότητες σχεδίασης ανατομίας με περισσότερα μαθήματα, ελέγξτε τις αναρτήσεις μας Σχέδιο σχήματος , Πώς να σχεδιάσετε ένα χέρι , και τη στρογγυλοποίηση του καλύτερου πως να ζωγραφίσω tutorials.

Διαβάστε για το σε βάθος φροντιστήριο του Patrick J Jones για το πώς να σχεδιάσετε τους μυς.

Κάντε κλικ στο εικονίδιο στην κορυφή-δεξιά της εικόνας για να το μεγεθύνετε.

Τις προκλήσεις της ανατομίας

How to draw muscles under stress: artist intro pose — Φωτογραφία αναφοράς του συγγραφέα σε μια χαλαρή πόζα. Παρατηρήστε την εμφάνιση των πίσω μυών [Εικόνα: Patrick J Jones]

Πριν ξεκινήσουμε το σεμινάριο, μια λέξη στην ανατομία. Η ανατομία είναι βασικά το ίδιο για όλους σε μια μη δράση θέτουν, αλλά τη στιγμή που κινούμαστε, οι μύες αλλάζουμε σχήμα και επηρεάζουν ο ένας τον άλλον καθώς τρύπουν και πιέζουν ο ένας τον άλλον. Με άλλα λόγια, οι μύες είναι μορφοποιητές. Προσθέστε στο γεγονός ότι είμαστε όλα διαφορετικά σχήματα και μεγέθη με διαφορετικές προσωπικότητες και βαθμούς έκφρασης και καταλήγουμε με απεριόριστες πιθανότητες έκφρασης χρησιμοποιώντας την ανθρώπινη φιγούρα.

Κοιτάξτε τον τρόπο που ένας μπόξερ κινείται σε σύγκριση με μια μπαλαρίνα και θα δείτε έναν κόσμο διαφοράς στην έκφραση της γραμμής και τον τόνο μέσα σε αυτό που είναι βασικά η ίδια ανθρώπινη ανατομία. Φυσικά, οι μελέτες από τη φύση είναι μια συμβουλευτικά αργή υπόθεση, με ένα μελετημένο σχέδιο που συνήθως καταλήγει στην άκαμπτη πλευρά.

Τα καλύτερα μολύβια για χρωματισμό, σχέδιο και σκίτσο

How to draw muscles: artist intro pose — Παρατηρήστε πώς το σχήμα αυτών των μυών έχει αλλάξει όταν το σώμα έχει πραγματοποιήσει μια ενέργεια [Εικόνα: Patrick J Jones]

Για να προσδιορίσετε τους μυς και τις αλληλεπιδράσεις τους, αναφέρετε τις φωτογραφίες που εμφανίζονται εδώ ενάντια στο φύλλο μελέτης ρυμούλκησης στο τέλος του άρθρου. Το πρώτο μου βιβλίο, Η ανατομία του στυλ , ήταν αρχικά όλα τα φύλλα μελέτης που τεκμηριώνουν τη γνώση της ανατομίας, αλλά στη συνέχεια έγιναν ένα πιο ογκώδες βιβλίο. Λαμβάνοντας αυτές τις πρώτες σημειώσεις και τις ενδείξεις μνήμης της ανατομίας και τα βασικά δομικά σχήματα τροφοδοτούσαν σταδιακά το υποσυνείδητό μου και με απελευθέρωσε για να τραβήξει ακόρεστα.

Δυστυχώς, δεν είχα σχεδιάσει για ένα μήνα πριν από αυτή την ανάθεση. Ήμουν στις ΗΠΑ για την υπέροχη επίδειξη ix στον φανταστικό ρεαλισμό, όπου έδωσα μια διάλεξη για το τελευταίο μου βιβλίο, Στοιχεία από τη ζωή , που αφορά τη χειρονομία της ανατομίας. Σε αυτή τη σημείωση, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της δυσκαμψίας που βαρύνουν την εξωφρενική σκουριά είναι να τραβήξει εκ των προτέρων πολλά gestural σχέδια. Εντάξει, με αυτό που είπε, ας ξεκινήσουμε ...

01. Βρείτε την κίνηση στην ακινησία

How to draw muscles: motion — Παρατηρήστε τα κύματα που δημιουργούνται από το κλωβό που δαγκώνει στην ώμο Blade [Εικόνα: Patrick J Jones]

Σε αυτή τη φωτογραφία, ο ρυθμός ζωής στην μυϊκή κίνηση είναι εμφανής - όταν μαθαίνουμε να το δούμε. Σημειώστε τα κύματα που δημιουργήθηκαν όταν το κλουβί είναι δαγκώνει στις πλευρικές λοξές και οι λόφοι που τρέχουν από τον ώμο στον ανυψωμένο βραχίονα. Εδώ, το σώμα προτείνει κίνηση ακόμη και στην ακινησία.

02. Αναζήτηση απλότητας

How to draw muscles: simplicity — Η χειρονομία είναι βασιλιάς για να εξασφαλίσουμε τα σχέδιά μας δεν είναι άκαμπτα [Εικόνα: Patrick J Jones]

Χρησιμοποιώντας το ακονισμένο κομμάτι κάρβουνου με δύο δάχτυλα, ζωγραφίζω τα απλά σχήματα για να αρχίσω. Η αρσενική φιγούρα είναι εντυπωσιακά μπλοκάρισμα και πρέπει να βρω τόσο πολύ χειρονομία όσο μπορώ. Με την εύρεση απλότητας μπορούμε να αποκαλύψουμε τη χειρονομία, ακόμη και σε μπλοκ. Θυμηθείτε ότι η χειρονομία είναι βασιλιάς. Εάν εργαζόμαστε μόνο με τη δομή στο μυαλό, τότε τα σχέδιά μας θα είναι δύσκαμπτα. Κρατήστε τις γραμμές μακρά και χαλαρά όποτε είναι δυνατόν.

03. Εργαστείτε το τσίμπημα

How to draw muscles: pinch — Η «τσιμπημένη» πλευρά του σώματος έχει μικρότερα μήκη για την αντιμετώπιση [Εικόνα: Patrick J Jones]

Δουλεύω για την πρώτη πλευρά του σώματος, επειδή οι αποστάσεις μεταξύ των μορφών είναι μικρότερες και ευκολότερες να κρίνουμε παρά στην ευρύτερη, μεγαλύτερη πλευρά του σώματος. Αυτή είναι μια συμβουλή που έμαθα από τον Master Tradtsman, Steve Huston . Ως συνήθως δουλεύω πρώτα με απλά σχήματα, γεγονός που διευκολύνει τις πολυπλοκότητες μπροστά.

04. Καταφύγετε τα σχήματα των μυϊκών μπλοκ

How to draw muscles: muscle blocks — Οι μύες μοιράζονται παρόμοια σχήματα στα σύνορά τους [Εικόνα: Patrick J Jones]

Με το στάδιο του μπλοκ ολοκληρώθηκε κυρίως, χρησιμοποιώ και πάλι τη βοήθεια της χειρονομίας για να ανακτήσει κάποια ρευστότητα. Εργαζόμενοι από έναν μυϊκό σε άλλο, καθίσταται προφανές ότι μοιράζονται παρόμοια σχήματα στα σύνορά τους. Ήρθε η ώρα να χορέψετε και να κυνηγήσετε τους ρυθμούς των μυών και της σάρκας.

05. Σχεδιάστε με ρυθμό

How to draw muscles: rhythm — Σχεδιάστε από τη μια πλευρά στην άλλη, στο ρυθμό [Εικόνα: Patrick J Jones]

Συνεχίζοντας κάτω από το αριστερό βραχίονα του μοντέλου, συνεχίζω τον χορό με τη μία πλευρά στο άλλο στο ρυθμό. Σημειώστε τη φυσική ροή των πραγμάτων, και πώς το αντιβράχιο εξογκώματα είναι υψηλότερο στο εξωτερικό, όπως μια πολύ ανατομία όπως οι μόσχοι των ποδιών. Είμαι κυνηγώντας τους ρυθμούς εδώ: Αριστερά προς τα δεξιά, ψηλά έως χαμηλά ...

06. Ενεργοποιήστε το μεγάλο κίνητρο

How to draw muscles: motivation — Επιλέξτε τη μουσική που παίρνει τη δημιουργικότητά σας ρέει [Εικόνα: Patrick J Jones]

Τίτλος της τέχνης, οι ψαράδες μαργαριταριών, μετά από ένα κομμάτι της όπερας που άκουσα για πρώτη φορά ως νεαρό αγόρι. Για να μπει στη διάθεση παίζω τη μουσική καθώς δουλεύω και το βρίσκω ένα μεγάλο κίνητρο με παρόμοιες ηχώ του ρυθμού και χειρονομίας. Το επόμενο είναι το Madame Butterfly, για να πάρει πραγματικά το πάθος που ρέει!

07. Render με ρυθμό

How to draw muscles: render — Σκόνη το σχέδιο με ιστό για ένα μαλακό υπόστρωμα που μπορείτε να εργαστείτε με την [Εικόνα: Patrick J Jones]

Με τους ρυθμούς που ελήφθησαν, σκόνη σκόνη το σχέδιο πίσω με τον ιστό για να επιτύχει ένα μαλακό υπόστρωμα που μπορώ να δουλέψω τα σκούρα και τα φώτα έξω από. Αρχίζω να καθιστώνουν το αντιβράχιο και το χέρι - μια περιοχή τόσο περίπλοκη που θα έχει το δικό του εργαστήριο - και προς τα πάνω στον άνω βραχίονα, καθιστώντας το ίδιο ρυθμό όπως πριν.

08. Συνειδητοποιήστε τις κυματιστές και τις ηχώ

How to draw muscles: ripples and echoes — Σκίαση στα σκούρα δημιουργεί κυματισμούς [Εικόνα: Patrick J Jones]

Η τοποθέτηση στα σκοτάδια αποκαλύπτει τη φύση των μυών που πιέζουν στη σάρκα για να δημιουργήσουν κυματισμούς. Δείτε πώς η ωμοπλάτη σπρώχνει στους μύες Rhomboid, δημιουργώντας κύματα που μοιάζουν με κύματα όλη τη διαδρομή κάτω από τη σπονδυλική στήλη στα θήκες των ισχίων των ισχίων. Όλη αυτή η ποίηση με οδηγεί για να σχεδιάσω ένα ευαίσθητο πρόσωπο, όπως είναι η δύναμη του ρυθμού.

09. Αποφύγετε να κολλήσετε στο να κάνετε κόλαση

How to draw muscles: Render Hell — Προσέξτε να μην παρακάνετε την απόδοση [Εικόνα: Patrick J Jones]

Θα μπορούσαμε να καλέσουμε το σχέδιο τελειωμένο επειδή τόσο περισσότερο καθιστούμε, το σκληρότερο σχέδιο γίνεται. Αλλά, καθώς αυτή είναι μια μελέτη θα συνεχίσω να σχεδιάζω τα minutiae και να δω αν η καθίζηση θα θέσει την άσχημη κεφαλή του. Έχω επίσης σχεδιάσει ένα παχύτερο σχοινί από ό, τι έθεσα με την αναφορά, για πρόσθετη αυθεντικότητα.

10. Νιώστε το clammy touch

How to draw muscles: clammy touch — Αφηρημένα σχήματα στο παρασκήνιο θα προσθέσουν κίνηση [Εικόνα: Patrick J Jones]

Σχεδιάζοντας το βραχιόλι του βραχιόλι με οδηγεί σε μια άκαμπτη γωνία και αίσθηση της φρυγανιάς άγγιξε κόλαση, παίρνω ένα κομμάτι πεπιεσμένου κάρβουνο και εμπλέκω το χειρονικό μου χέρι πάλι. Προσθέτω επίσης κάποια αφηρημένα σχήματα στο παρασκήνιο με ξυλάνθρακα ιτιάς για προστιθέμενη κίνηση.

11. Προσθέστε λεπτομέρειες στο Sarong και ρυθμίστε το πρόσωπο

How to draw muscles: sarong and face — Μην φοβάστε την αποτυχία κατά την προσθήκη λεπτομερειών [Εικόνα: Patrick J Jones]

Προσθένω «χρυσά» σημεία στο Lavalava Sarong του ψαρά με μια γόμα, η οποία αισθάνεται ένα θηλυκό άγγιγμα για έναν ψαρά, αλλά μου αρέσουν τα σημεία πάρα πολύ για να τους αφήσουν να φύγουν. Για να αντιμετωπίσετε αυτό, σχεδιάζω ένα τραχύ πρόσωπο. Αυτό μπορεί να μην είναι μια βελτίωση, αλλά τίποτα δεν σκοτώνει τη δημιουργικότητα περισσότερο από τον φόβο της αποτυχίας και έτσι φωτίζω μπροστά.

12. Θαυμάστε τον όμορφο ανταγωνιστή

How to draw muscles: antagonist — Επισήμανση με γόμες και λεπτομέρειες με μολύβια [Εικόνα: Patrick J Jones]

Συνεχίζω να επισημάνω με γόμες και να αναφέρω με μολύβια. Σημειώστε την όμορφη ανταγωνιστική φύση των triceps και δικέφαλους του ανυψωμένου βραχίονα καθώς εργάζονται σε συγχρονισμό. Τα triceps επιμηκύνουν ώστε να επιτρέπουν το Bicep να συμβάλει και να συντομεύσει. Το αντίθετο συμβαίνει στον ευθεία βραχίονα.

13. Παίξτε το μακρύ παιχνίδι

How to draw muscles: long game — Ο πειραματισμός κερδίζει όταν παίζει το μακρύ παιχνίδι [Εικόνα: Patrick J Jones]

Όπως υποπτεύομαι, η συνεχιζόμενη απόδοση σκότωσε πολλή διατακτική ενέργεια των προηγούμενων σταδίων. Ωστόσο, ο πειραματισμός κερδίζει όταν παίζει το μακρύ παιχνίδι και είμαι όλοι στο όσον αφορά την τέχνη πηγαίνει. Στροβιλίζω γύρω από κάποια αφηρημένα σύννεφα καταιγίδας για να δούμε τι συμβαίνει. Δεν υπάρχουν λάθη στην τέχνη. Απλά πρέπει να σκεφτείτε κάθε εγκεφαλικό επεισόδιο ως μαθησιακή εμπειρία, ανεξάρτητα από το τελικό σχέδιο.

14. Ιδού ο σχήμα-μετατοπιστής

How to draw muscles: behold — Η επιπλέον απόδοση θα σας δώσει περισσότερη εμπειρία για το πώς λειτουργούν οι μύες [Εικόνα: Patrick J Jones]

Δουλεύω μια λιπαρή λάμψη στη σάρκα με αντίθεση με τα σκούρα και τα φώτα περισσότερο. Έχω αφήσει με ένα σχέδιο πιο αποδίδοντας από ό, τι θα ήθελα, αλλά έχω τσιμέσει περαιτέρω γνώση για το πώς οι μύες εργάζονται και μετατοπίζονται στο υποσυνείδητό μου και αυτό το καθιστά αξίζει να αξίζει.

15. Φύλλο μελέτης ρυμουλκού

How to draw muscles: Tug of war — Όσο περισσότερη ανατομία που μελετάμε, τόσο περισσότερη γνώση θα έχουμε σχετικά με το σχέδιο με τη χειρονομία [Εικόνα: Patrick J Jones]

Με μελέτες, πηγαίνω σε μεγάλο βάθος προσδιορίζοντας τα μυϊκά ορόσημα και τα σχήματα και σε αυτή τη συγκεκριμένη μελέτη ενδιαφέρομαι για το πώς όλες οι γνώσεις ρέουν σε χειρονομία. Αν μάθουμε την ανατομία μας αρκετά καλά θα ενσωματώσει στο υποσυνείδητό μας και μας επιτρέπουν να σχεδιάζουμε ακόρεστως.

Το άρθρο αυτό δημοσιεύθηκε αρχικά στην έκδοση 170 του Φανταστείτε , το περιοδικό Best-Selling στον κόσμο για ψηφιακούς καλλιτέχνες. Εγγραφείτε στο Imaginefx .

Διαβάστε περισσότερα:

Τα πολύ καλύτερα lightboxes για την ανίχνευση
Πώς να σχεδιάσετε ένα άτομο
Τα καλύτερα μολύβια: το καλύτερο μηχανικό, χρωματισμό και σχέδιο

Πώς να σχεδιάσετε τους μύες

Τις προκλήσεις της ανατομίας

01. Βρείτε την κίνηση στην ακινησία

02. Αναζήτηση απλότητας

03. Εργαστείτε το τσίμπημα

04. Καταφύγετε τα σχήματα των μυϊκών μπλοκ

05. Σχεδιάστε με ρυθμό

06. Ενεργοποιήστε το μεγάλο κίνητρο

07. Render με ρυθμό

08. Συνειδητοποιήστε τις κυματιστές και τις ηχώ

09. Αποφύγετε να κολλήσετε στο να κάνετε κόλαση

10. Νιώστε το clammy touch

11. Προσθέστε λεπτομέρειες στο Sarong και ρυθμίστε το πρόσωπο

12. Θαυμάστε τον όμορφο ανταγωνιστή

13. Παίξτε το μακρύ παιχνίδι

14. Ιδού ο σχήμα-μετατοπιστής

15. Φύλλο μελέτης ρυμουλκού

πως να - Τα πιο δημοφιλή άρθρα

Πώς να repost στο Instagram

Δημιουργήστε ένα φιλικό προς το SEO συστατικό κεφαλής για το NextJS / React

17 τρόποι να σχεδιάζουν καλύτερα πλάσματα

Πώς να δημιουργήσετε μια δεξιότητα Alexa για τον ιστότοπό σας

Δημιουργήστε μια εφαρμογή υλικού σχεδιασμού με γωνιακό 2

Βάλτε μια εκφραστική νεκρή φύση σε ακρυλικά

Γυρίστε φωτογραφίες σε 3D κινούμενα σχέδια με το Photoshop

Πώς να συλλάβει το φως με έλαια

Κατηγορίες