Ludzie kochają iPhone'a, ale nie zawsze kochają, jak bardzo posługiwać się ich iPhony. Apple ma narzędzia, które pomogą Ci śledzić swoje użycie. Pokażemy Ci, jak zobaczyć, jak bardzo patrzysz na ekran każdego dnia.
Ustawienia "Czas ekranu" Apple obejmują kilka poręcznych rzeczy, które pomogą Ci wspierać zdrowe nawyki telefoniczne. To obejmuje Ustawianie limitów na ile można korzystać z aplikacji i sprawdzanie czasu na ekranie.
ZWIĄZANE Z: Jak ustawić limit czasu aplikacji na iPhone i iPadzie
Najpierw uruchom aplikację "Ustawienia" z ekranu głównego.
Teraz przejdź do "Czas ekranu".
Najpierw musisz zmienić czas ekranu. Dotknij "Włącz czas ekranu", aby kontynuować.
Pop-up pojawi się z informacjami o tym, co możesz zrobić z czasem ekranu. Dotknij "Kontynuuj".
Następnie możesz wybrać, czy jest to twój iPhone lub iPhone Twojego dziecka. W tym przewodniku koncentrujemy się na sprawdzeniu własnego czasu ekranu.
Korzystanie z czasów ekranu jest nagrywany tylko po wybraniu funkcji. Nie będziesz mógł wstać z mocą wsteczną przeglądania danych czasowych ekranu. Jednak po użyciu telefonu przez jakiś czas zobaczysz dane na wykresie. Stuknij "Zobacz wszystkie aktywność" dla głębszego podziału.
Tutaj zobaczysz aplikacje, które zajmują ten czas ekranu.
To wszystko. Jest to szybki i łatwy sposób, aby zobaczyć, jak korzystasz z telefonu. Liczby te mogą zaskakujące niektórym ludziom. Jest dużo więcej możesz zrobić Z czasem ekranu też.
ZWIĄZANE Z: Jak używać i skonfigurować czas ekranu na iPhone lub iPadzie
