כיצד לבדוק את זמן המסך ב- iPhone

Oct 2, 2025
ל- iPhone ו- iPad
תפוח עץ

אנשים אוהבים iPhones, אבל הם לא תמיד אוהבים כמה הם להשתמש iPhones שלהם. אפל יש כלים כדי לעזור לך לעקוב אחר השימוש שלך. אנו נראה לך איך לראות כמה אתה מסתכל על המסך שלך כל יום.

הגדרות "זמן מסך" של אפל כוללות חבורה של דברים שימושיים כדי לעזור לך לטפח הרגלי טלפון בריאים. זה כולל הגדרת גבולות עבור כמה אתה יכול להשתמש באפליקציות ולבדוק את זמן המסך שלך.

קָשׁוּר: כיצד להגדיר מגבלת זמן App ב- iPhone ו- iPad

ראשית, הפעל את האפליקציה "הגדרות" ממסך הבית.

עכשיו ללכת "זמן מסך".

יהיה עליך להפעיל את זמן המסך הראשון. הקש על "הפעל את זמן המסך" כדי להמשיך.

קופץ יופיע עם מידע על מה שאתה יכול לעשות עם זמן המסך. הקש "המשך".

לאחר מכן, אתה יכול לבחור אם זה iPhone שלך ​​או iPhone של הילד שלך. עבור מדריך זה, אנו מתמקדים בדיקת זמן מסך משלך.

שימוש זמן מסך מוקלט רק לאחר שתצטרף לתכונה. לא תוכל להציג רטרקטיבית על נתוני זמן מסך העבר. עם זאת, ברגע שאתה משתמש בטלפון שלך במשך זמן מה, תראה נתונים בתרשים. הקש "ראה את כל הפעילות" עבור התמוטטות עמוקה יותר.

כאן תראה את האפליקציות המורקות את זמן המסך.

זה כל מה שיש לזה. זוהי דרך מהירה וקלה לקבל הצצה לאופן שבו אתה משתמש בטלפון שלך. מספרים אלה יכולים להיות מפתיעים לאנשים מסוימים. יש הרבה יותר אתה יכול לעשות עם זמן מסך מדי.

קָשׁוּר: כיצד להשתמש ולהגדיר את זמן המסך ב- iPhone או iPad שלך


ל- iPhone ו- iPad - המאמרים הפופולריים ביותר

כיצד להשתמש במדבקות Memoji ב- iPhone ו- iPad

ל- iPhone ו- iPad Nov 7, 2024

ח'אמוש פתאק הקלטת ושליחת קטעי וידאו Memoji הוא די כיף. אבל האם ידעת כי Apple יוצר באופן אוטומטי חבי�..


מהי אות, ולמה כול משתמשים בה?

ל- iPhone ו- iPad Jan 12, 2025

אוֹת אוֹת היא אפליקציה להעברת הודעות מאובטחת מוצפנת. תחשוב על זה כעל אלטרנטיבה פר..


כיצד שאל Apps iPhone ו- iPad כדי תעקוב לך ברשת

ל- iPhone ו- iPad Apr 26, 2025

תכונה על iPhone או iPad בשם "App מעקב שקיפות" מאפשר לך לבקש אפליקציות לא לעקוב אחר לך ברחבי האינטרנט עבור פרסו�..


כיצד לכבות iPhone

ל- iPhone ו- iPad May 21, 2025

לפעמים אתה צריך לסגור iPhone שלך ​​לגמרי, אולי כדי עזרה בפתרון בעיות או כדי להאריך את חיי הסוללה של..


מה חדש ב- iOS 15, 15 iPadOS, ו- MacOS מונטריי

ל- iPhone ו- iPad Oct 25, 2025

תפוח עץ אפל הודיעה iOS 15, iPadOS 15, ו MacOS מונטריי עבור iPhone, iPad, ו- Mac במהלך השנתיים שלה WWDC Keynote. בח..


כיצד להסתיר או לסדר מחדש מסכים ב- iPad

ל- iPhone ו- iPad Jul 23, 2025

האם יש לך מסכים בעזרת אפליקציות להשתמש רק מדי פעם? או אולי אתה רוצה לשנות את הסדר המסך שלך להצגה כשאתה מח..


כיצד העתק טקסט מתמונה על האייפון

ל- iPhone ו- iPad Sep 19, 2025

מצלמות Smartphone יכול לעשות הרבה יותר מאשר רק לצלם קטעי וידאו. אתה יכול לצלם עם iPhone שלך ​​ולהעתיק טקסט מן ה�..


כיצד לשנות מזהה אפל באייפון

ל- iPhone ו- iPad Oct 1, 2025

האם יש לך כתובת דוא"ל חדשה ולשנות את מזהה Apple שלך שישויך לה? או, אולי אתה נותן את האייפון שלך לבן משפחה ורוצה ..


קטגוריות