İPhone'unuzun Sağlık Uygulamasıyla Yapabilecekleriniz

Jan 17, 2025
Bulut ve İnternet
BAĞLANMAMIŞ İÇERİK

Apple’ın Sağlık uygulaması iOS 8'e geldi ve artık her güncel iPhone'da. Bu uygulama ilk bakışta basit görünür, ancak birçok veriyi ve gelişmiş işlevleri gizler.

Sağlık uygulaması, aslında Apple'ın tüm sağlık verilerinizi tek bir yere koyma girişimi olan HealthKit'in kullanıcı tarafından görülebilen yüzündedir.

Gösterge Tablosu (ve Adım İzleme)

İLİŞKİLİ: İOS 8 ile iPhone veya iPad'de Uygulama Uzantılarını Kullanma

Sağlık uygulamasını açın, Kontrol Panelini göreceksiniz. Bir iPhone 6 veya iPhone 6 Plus'ınız varsa, telefonun yerleşik, düşük güçlü adım izleme sensörü bu verileri otomatik olarak fiziksel aktiviteniz hakkındaki bilgilerle doldurur. Sensör attığınız adımları, yürüdüğünüz veya koştuğunuz mesafeyi ve çıktığınız merdivenlerin uçuşlarını izler. Böylece son gün, hafta, ay veya yıl içinde ne kadar aktif olduğunuzu görebilirsiniz.

İPhone 6 veya 6 Plus'ınız varsa, Sağlık uygulamasını ne kadar yürüdüğünüzü ve koştuğunuzu görmenin hızlı bir yolu olarak kullanabilirsiniz - ayrı bir adım ölçer veya adım izleme cihazı gerekmez. Herhangi bir ek uygulama veya cihaz olmadan, çoğu kişinin iPhone Sağlık uygulamasında göreceği şey budur - bu sensörlere sahip modern bir iPhone'ları olduğunu varsayarsak.

Bir iPhone 6'nız varsa Dashboard bu adım verilerini otomatik olarak içerse de, aslında Dashboard'da istediğiniz türden verileri görüntüleyebilirsiniz. Bunu daha sonra ele alacağız.

Tıbbi kimlik

Tıbbi Kimlik sekmesi bir "Tıbbi Kimlik" oluşturmanıza olanak tanır. Bu, telefonunuzun kilidini açmadan kilit ekranınızda görüntülenebilen bilgilerdir. Buradaki fikir, sizin hakkınızda acil durumlarda yararlı olabilecek bilgileri ekleyebilmenizdir - tıbbi durumlar, alerjiler, kan grubu, organ bağışçısı durumu, acil durumda iletişim kurulacak kişiler ve daha fazlası. Bu önemli ayrıntılara, acil bir durumda başkalarının bilmesi gerektiğinde telefonunuzun kilit ekranından erişilebilir.

Bu, tıbbi kimlik bilekliğinin bir tür dijital versiyonudur, ancak acil bir durumda iPhone'unuzu kontrol eden birine bağlıdır. Ayrıca, birinin acil durum çeviriciyi açmak için kilit ekranındaki Acil Durum düğmesine dokunması ve ardından Tıbbi Kimlik'e dokunması gerektiğinden, bulması biraz zor. Daha fazla kişi Tıbbi Kimlik kullanırsa, muhtemelen Tıbbi Kimlik gelecekte genel olarak kontrol edilecektir. Bu noktada, acil bir durumda temel ayrıntıları iletme konusunda gerçekten endişeleniyorsanız, özel bir tıbbi kimlik bilekliğine bağlı kalacağım.

Sağlık Verileri

Sağlık Verileri sekmesi, farklı sağlık verileri türlerinin büyük bir listesidir. Bu aslında Apple’ın "HealthKit" hizmetinin izleyebileceği tüm farklı veri türlerinin bir listesidir. Apple’ın HealthKit hizmeti, üçüncü taraf sağlık izleme araçlarının ve uygulamalarının verilerini Apple’ın Sağlık uygulamasıyla paylaşmalarına ve izin verirseniz orada depoladığınız verilere erişmelerine izin verir. Sağlık uygulamasının, tüm Sağlık verilerinizin depolandığı tek bir kasa olması gerekiyor.

HealthKit ile entegre olan uygulamalarınız veya cihazlarınız varsa, tıpkı iPhone'unuzun sürekli olarak kendi sensörlerinden gelen verilerle adım izleme verilerini güncellemesi gibi, farklı Sağlık Verisi türlerine otomatik olarak veri ekleyebilirler. Apple’ın kendi Apple Watch, örneğin HealthKit ile entegre olan fitness izleme özelliklerini içerecektir.

Ancak isterseniz elle çok fazla veri ekleyebilirsiniz. Örneğin, günlük tarttığınızı varsayalım. Sağlık Verileri> Vücut Ölçümleri> Kilo'ya gidip Veri Noktası Ekle'ye dokunabilirsiniz. Kendinizi tarttığınız her gün buraya en son ölçümü ekleyebilir ve kilonuzun geçmişini takip edebilirsiniz. Hatta "Gösterge Tablosunda Göster" seçeneğini Açık konuma getirebilir, böylece kilonuzu Gösterge Tablosu ekranında görebilirsiniz.

Elbette bu en uygun seçenek değil. Uzun vadede, Apple sizden bir tür Bluetooth özellikli Kendinizi tarttığınızda kilonuzu HealthKit'e otomatik olarak girecek olan tartı. Ancak, bir şeyi manuel olarak izlemek isterseniz (ağırlık, kan basıncı, uyku süresi veya kafein alımı), manuel olarak ekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, Apple'ın içerdiği veri türleriyle sınırlısınız. Şu anda bazı göze çarpan eksiklikler var.

Her veri türü için, hangi uygulamaların bu verileri Sağlık uygulamasına otomatik olarak sağladığını ve hangi uygulamalara verileri görüntüleme izni verildiğini görmek için "Verileri Paylaş" a da dokunabilirsiniz.

Kaynaklar

İLİŞKİLİ: iOS'un Uygulama İzinleri Var: Ve Muhtemelen Android'lerden Daha İyi

Kaynaklar sekmesi varsayılan olarak biraz yalnız görünüyor. App Store'dan yüklediğiniz uygulamalar sağlık verilerinizi güncellemek için erişim isteyebilir ve burada görünürler bunu yapmak için izin talep ettikten sonra . Bu sekme, yalnızca bu tür uygulamalara erişim izni verdiyseniz yararlı olacaktır, böylece hangi uygulamaların erişimi olduğunu görebilirsiniz.

Örneğin, uykuda geçirdiğiniz zamanı izleyen bir aktivite izleme bandınız veya kilonuzu Bluetooth aracılığıyla telefonunuza bildirebilen bir banyo tartınız olduğunu varsayalım. Telefonunuzdaki eşlik eden uygulamalar, HealthKit ile entegre olmak için izin isteyebilir. Daha sonra verilerini Sağlık uygulamasına koyabilirler, böylece her şeye tek bir yerden erişebilirsiniz. Bu veriler daha sonra, farklı veri noktalarına aylar veya yıllarca baktıktan sonra içgörü sağlamak için kullanabilecek diğer uygulamalarla paylaşılabilir.

Elbette her şey fiziksel sensörlerle ilgili değil. Verileri manuel olarak girdiğiniz bir uygulama, HealthKit ile entegre olabilir ve HealthKit'e girdiğiniz verileri otomatik olarak kopyalayarak hepsi tek bir merkezi konumda kullanılabilir.


Bu uygulama aslında birçok yönden Apple'a benzemiyor. Kontrol Paneli güzel ve Tıbbi Kimlik tamam, ancak Sağlık Verilerine dokunup etrafa bakmaya başlarsanız kendinizi yabani otların arasında kolayca bulabilirsiniz.

Sahip olduğunuz tüm veri noktalarını saplantılı bir şekilde manuel olarak girmek mümkün olsa da, asıl amaç sizin için verileri otomatik olarak giren cihazları ve uygulamaları kullanmaktır. Bu uygulamaları bulmak için başka yere bakmanız gerekecek. İOS'taki Sağlık uygulaması henüz HealthKit özellikli uygulamaları ve cihazları bulmanıza yardımcı olmuyor. Bu, Apple'ın gelecekte eklemesi gereken bariz yararlı bir özellik gibi görünüyor.

Iphone Health App

Use The Health App On IPhone

IOS IPhone HEALTH APP TUTORIAL

Best Health App For IPhone In 2020

IOS IPhone HEALTH APP TUTORIAL

Iphone Tips And Tricks Health App

Iphone Health App !! Full Detail

How To Select The Correct Data Source On IPhone HEALTH App

Get To Know The Health App On Your IPhone - Apple Support

How I Use IPhone's Health App To Stay Fit!

Access Your Health Records On Your IPhone

How I Use IPhone's Health App To Stay Fit!/ Everything New In Health , Sleep And Fitness On IOS 14

How To Use The Health App - It Could Save Your Life

Health App | Tech Basics Series # 25

IOS 14 IPHONE HEALTH CUSTOMIZATION | Tips & Tricks Using Widgets, Shortcuts, & Apps

How To Track Steps On IPhone | IPhone For Seniors

5 Cool Things Your IPhone Can DO!!!


Bulut ve İnternet - En Popüler Makaleler

Chrome OS'yi Desteklemeyen Siteler İçin Chromebook Kullanıcı Aracınızı Nasıl Aldatırsınız?

Bulut ve İnternet Jun 26, 2025

Tüm tarayıcılar web sitelerini aynı şekilde ele almaz ve işletim sisteminizi veya tarayıcınızı desteklemiyorlarsa erişiminiz reddedilebilir. Neyse ki, tamamen farklı bir..


Film Fragmanlarını İzlemek İçin En İyi Web Siteleri

Bulut ve İnternet Nov 17, 2024

Film fragmanları, bir filmin verdiği hissi siz başlamadan önce kontrol etmek için harika olmakla kalmaz, aynı zamanda birçok fragman da kendi başına birer etkinlik haline g..


WhatsApp Sohbetleri Sohbet Listesinin En Üstüne Nasıl Sabitlenir

Bulut ve İnternet Dec 1, 2024

BAĞLANMAMIŞ İÇERİK WhatsApp, belirli kişileri uygulamanın en üstüne sabitleyebileceğiniz temiz bir özelliğe sahiptir. Bu, hayatınızdaki önemli kişileri aynı yerde..


Facebook'a 360 Derece Fotoğraflar Nasıl Gönderilir

Bulut ve İnternet Apr 19, 2025

BAĞLANMAMIŞ İÇERİK Facebook yayınınızda daha önce kaydırdıysanız ve birinin 360 derecelik bir fotoğraf yayınladığını fark ettiyseniz, muhtemelen özel bir 360 °..


Uygulamaların iMessage'a Otomatik Olarak Eklenmesi Nasıl Önlenir

Bulut ve İnternet Dec 20, 2024

iMessage'da uygulama sistemi gerçekten harika, içeriği bir zamanlar birkaç ek adım gerektiren doğrudan iletilere yapıştırmanıza izin veriyor. Ancak iMessage'da..


Neden Artık iPhone'umdan Fotoğrafları Silemiyorum?

Bulut ve İnternet Nov 14, 2024

Yıllarca iOS aygıtınızı bilgisayarınıza bağlayarak fotoğraflarınızı yönetebildiğinizden sonra, iCloud Fotoğraf Kitaplığı'nın iOS 8.3'e dahil edilmesi işleri değ..


Google Reader Haber Kaynağınıza Masaüstünüzden Erişin

Bulut ve İnternet Oct 7, 2025

Google Reader RSS beslemenize doğrudan masaüstünüzden erişme fikrini beğendiniz mi? Bugün, Google Reader için OSX temalı bir masaüstü istemcisi olan ve Adobe Air üzerine inşa edi..


Taşınabilir Demir Tarayıcıyı Kolay Şekilde Güncelleyin

Bulut ve İnternet Jun 18, 2025

BAĞLANMAMIŞ İÇERİK Demek taşınabilir Iron Browser'ın tüm güzelliklerinden keyif alıyorsunuz, peki ya en yeni sürüm piyasaya çıktığında? Artık taşınabilir tarayıcınız..


Kategoriler