Τι μπορείτε να κάνετε με την εφαρμογή υγείας του iPhone σας

Jan 17, 2025
Cloud και Διαδίκτυο
ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ

Η εφαρμογή Υγεία της Apple έφτασε στο iOS 8 και είναι πλέον σε κάθε ενημερωμένο iPhone. Αυτή η εφαρμογή φαίνεται απλή με την πρώτη ματιά, αλλά κρύβει πολλά δεδομένα και προηγμένη λειτουργικότητα.

Η εφαρμογή Health είναι στην πραγματικότητα το ορατό από το χρήστη HealthKit, η προσπάθεια της Apple να βάλει όλα τα δεδομένα υγείας σας σε ένα μέρος.

Ο πίνακας ελέγχου (και παρακολούθηση βημάτων)

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τρόπος χρήσης επεκτάσεων εφαρμογών σε iPhone ή iPad με iOS 8

Ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία και θα δείτε τον Πίνακα ελέγχου. Εάν διαθέτετε iPhone 6 ή iPhone 6 Plus, ο ενσωματωμένος αισθητήρας παρακολούθησης βήματος χαμηλής ισχύος θα συμπληρώσει αυτόματα αυτά τα δεδομένα με πληροφορίες σχετικά με τη φυσική σας δραστηριότητα. Ο αισθητήρας παρακολουθεί τα βήματα που ακολουθείτε, την απόσταση που περπατάτε ή τρέχετε και τις πτήσεις των σκαλοπατιών που ανεβαίνετε. Στη συνέχεια, μπορείτε να δείτε πόσο ενεργός ήσασταν την τελευταία ημέρα, εβδομάδα, μήνα ή έτος.

Εάν διαθέτετε iPhone 6 ή 6 Plus, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Health ως έναν γρήγορο τρόπο για να δείτε πόσο περπατάτε και τρέχετε - δεν απαιτείται ξεχωριστή βηματόμετρο ή συσκευή παρακολούθησης βημάτων. Χωρίς πρόσθετες εφαρμογές ή gadget, αυτό είναι το μόνο που θα βλέπουν οι περισσότεροι άνθρωποι στην εφαρμογή Υγεία iPhone - υποθέτοντας ότι διαθέτουν ένα μοντέρνο iPhone με αυτούς τους αισθητήρες.

Αν και ο Πίνακας ελέγχου περιλαμβάνει αυτόματα αυτά τα βήματα δεδομένων εάν έχετε iPhone 6, μπορείτε πραγματικά να εμφανίσετε οποιοδήποτε τύπο δεδομένων στον Πίνακα ελέγχου που σας αρέσει. Θα το καλύψουμε αργότερα.

Ιατρική ταυτότητα

Η καρτέλα Ιατρική ταυτότητα σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε ένα «Ιατρικό αναγνωριστικό». Αυτές είναι πληροφορίες που μπορούν να εμφανιστούν στην οθόνη κλειδώματος χωρίς να ξεκλειδώσετε το τηλέφωνό σας. Η ιδέα είναι ότι μπορείτε να προσθέσετε πληροφορίες για εσάς που μπορεί να είναι χρήσιμες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης - ιατρικές καταστάσεις, αλλεργίες, τύπος αίματος, κατάσταση δωρητή οργάνων, επαφές έκτακτης ανάγκης και άλλα. Στη συνέχεια, αυτές οι σημαντικές λεπτομέρειες είναι προσβάσιμες από την οθόνη κλειδώματος του τηλεφώνου σας, εάν οι άνθρωποι πρέπει να το γνωρίζουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Αυτό είναι ένα είδος ψηφιακής έκδοσης του ιατρικού βραχιολιού, αλλά εξαρτάται από κάποιον που ελέγχει το iPhone σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Είναι επίσης λίγο δύσκολο να βρεθεί, καθώς κάποιος πρέπει να πατήσει το κουμπί έκτακτης ανάγκης στην οθόνη κλειδώματος για να ανοίξει το πρόγραμμα κλήσης έκτακτης ανάγκης και, στη συνέχεια, πατήστε Ιατρικό αναγνωριστικό. Εάν περισσότερα άτομα χρησιμοποιούν ιατρική ταυτότητα, ίσως η ιατρική ταυτότητα θα ελέγχεται συνήθως στο μέλλον. Σε αυτό το σημείο, θα κολλήσω με ένα ειδικό ιατρικό βραχιολάκι ταυτότητας εάν ανησυχείτε πραγματικά για την κοινοποίηση βασικών λεπτομερειών σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Δεδομένα υγείας

Η καρτέλα Δεδομένα υγείας είναι μια τεράστια λίστα διαφορετικών τύπων δεδομένων υγείας. Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια λίστα με όλους τους διαφορετικούς τύπους δεδομένων που μπορεί να παρακολουθεί η υπηρεσία "HealthKit" της Apple. Η υπηρεσία HealthKit της Apple θα επιτρέπει σε gadget και εφαρμογές παρακολούθησης υγείας τρίτων να μοιράζονται τα δεδομένα τους με την εφαρμογή Apple Health και να έχουν πρόσβαση στα δεδομένα που έχετε αποθηκεύσει εκεί, εάν τους επιτρέψετε. Η εφαρμογή Health υποτίθεται ότι είναι ένα μοναδικό θησαυροφυλάκιο όπου αποθηκεύονται όλα τα δεδομένα σας για την υγεία.

Εάν έχετε εφαρμογές ή συσκευές που ενσωματώνονται στο HealthKit, μπορούν να προσθέσουν αυτόματα δεδομένα στους διαφορετικούς τύπους δεδομένων υγείας, όπως το iPhone σας ενημερώνει συνεχώς τα δεδομένα παρακολούθησης βημάτων με δεδομένα από τους δικούς του αισθητήρες. Το Apple Watch της Apple θα περιλαμβάνει λειτουργίες παρακολούθησης φυσικής κατάστασης που ενσωματώνονται στο HealthKit, για παράδειγμα.

Αλλά μπορείτε πραγματικά να προσθέσετε πολλά δεδομένα με το χέρι, αν θέλετε. Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ζυγίζετε τον εαυτό σας καθημερινά. Μπορείτε να μεταβείτε στην ενότητα Δεδομένα υγείας> Μετρήσεις σώματος> Βάρος και να πατήσετε Προσθήκη σημείου δεδομένων. Κάθε μέρα όταν ζυγίζετε τον εαυτό σας, μπορείτε να προσθέσετε την πιο πρόσφατη μέτρηση εδώ και να παρακολουθείτε ένα ιστορικό του βάρους σας. Μπορείτε ακόμη και να αλλάξετε την επιλογή "Εμφάνιση στον πίνακα ελέγχου" σε Ενεργό, ώστε να μπορείτε να δείτε το βάρος σας στην οθόνη του Πίνακα ελέγχου.

Φυσικά, αυτή δεν είναι η πιο βολική επιλογή. Μακροπρόθεσμα, η Apple θα ήθελε να αποκτήσετε κάποιο είδος Με δυνατότητα Bluetooth κλίμακα που θα εισάγει αυτόματα το βάρος σας στο HealthKit όταν ζυγίζετε τον εαυτό σας. Ωστόσο, εάν θέλετε να παρακολουθείτε κάτι με μη αυτόματο τρόπο - είτε πρόκειται για βάρος, αρτηριακή πίεση, χρόνο για ύπνο ή για κατανάλωση καφεΐνης - μπορείτε να το προσθέσετε χειροκίνητα. Περιορίζεστε σε τύπους δεδομένων που περιλαμβάνει η Apple, ωστόσο. Υπάρχουν μερικές σημαντικές παραλείψεις αυτήν τη στιγμή.

Για κάθε τύπο δεδομένων, μπορείτε επίσης να πατήσετε "Κοινή χρήση δεδομένων" για να δείτε ποιες εφαρμογές παρέχουν αυτόματα αυτά τα δεδομένα στην εφαρμογή Υγεία και σε ποιες εφαρμογές έχουν δοθεί άδεια για την προβολή των δεδομένων.

Πηγές

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Το iOS έχει δικαιώματα εφαρμογής, πάρα πολύ: Και είναι αναμφισβήτητα καλύτερα από τα Android

Η καρτέλα Πηγές φαίνεται από μόνη της λίγο μοναχική. Οι εφαρμογές που εγκαθιστάτε από το App Store ενδέχεται να ζητήσουν πρόσβαση για ενημέρωση των δεδομένων υγείας σας και θα εμφανίζονται εδώ αφού ζήτησε άδεια να το πράξει . Αυτή η καρτέλα θα είναι χρήσιμη μόνο εάν έχετε ήδη δώσει πρόσβαση σε τέτοιες εφαρμογές, ώστε να μπορείτε να δείτε ποιες εφαρμογές έχουν πρόσβαση.

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι έχετε μια ζώνη παρακολούθησης δραστηριότητας που παρακολουθεί τον χρόνο που περνάτε στον ύπνο ή μια κλίμακα μπάνιου που μπορεί να αναφέρει το βάρος σας στο τηλέφωνό σας μέσω Bluetooth. Οι συνοδευτικές εφαρμογές στο τηλέφωνό σας μπορούν να ζητήσουν άδεια για ενσωμάτωση στο HealthKit. Στη συνέχεια, μπορούν να βάλουν τα δεδομένα τους στην εφαρμογή Υγεία, ώστε να έχετε πρόσβαση σε όλα σε ένα μέρος. Αυτά τα δεδομένα μπορούν στη συνέχεια να κοινοποιηθούν σε άλλες εφαρμογές, οι οποίες θα μπορούσαν να τις χρησιμοποιήσουν για να παρέχουν πληροφορίες αφού εξετάσουν μήνες ή χρόνια διαφορετικών σημείων δεδομένων.

Δεν πρόκειται μόνο για φυσικούς αισθητήρες, φυσικά. Μια εφαρμογή στην οποία εισάγετε μη αυτόματα δεδομένα θα μπορούσε επίσης να ενσωματωθεί στο HealthKit, αντιγράφοντας αυτόματα τα δεδομένα που εισαγάγατε στο HealthKit, ώστε να είναι όλα διαθέσιμα σε μια κεντρική τοποθεσία.


Αυτή η εφαρμογή στην πραγματικότητα δεν μοιάζει πολύ με την Apple με πολλούς τρόπους. Το ταμπλό είναι ωραίο και το ιατρικό αναγνωριστικό είναι εντάξει, αλλά μπορείτε εύκολα να βρεθείτε στα ζιζάνια εάν πατήσετε Δεδομένα υγείας και αρχίσετε να κοιτάζετε γύρω.

Παρόλο που είναι δυνατό να εισαγάγετε με εμμονή όλα τα σημεία δεδομένων που έχετε χειροκίνητα, η πραγματική πρόθεση είναι να χρησιμοποιήσετε συσκευές και εφαρμογές που εισάγουν αυτόματα τα δεδομένα για εσάς. Για να βρείτε αυτές τις εφαρμογές, θα πρέπει να κοιτάξετε αλλού - η εφαρμογή Health στο iOS δεν σας βοηθά ακόμη να βρείτε εφαρμογές και συσκευές με δυνατότητα HealthKit. Αυτό φαίνεται σαν μια προφανής χρήσιμη δυνατότητα που θα προσθέσει η Apple στο μέλλον.

περιεχόμενο .entry-υποσέλιδο

Iphone Health App

Use The Health App On IPhone

IOS IPhone HEALTH APP TUTORIAL

Best Health App For IPhone In 2020

IOS IPhone HEALTH APP TUTORIAL

Iphone Tips And Tricks Health App

Iphone Health App !! Full Detail

How To Select The Correct Data Source On IPhone HEALTH App

Get To Know The Health App On Your IPhone - Apple Support

How I Use IPhone's Health App To Stay Fit!

Access Your Health Records On Your IPhone

How I Use IPhone's Health App To Stay Fit!/ Everything New In Health , Sleep And Fitness On IOS 14

How To Use The Health App - It Could Save Your Life

Health App | Tech Basics Series # 25

IOS 14 IPHONE HEALTH CUSTOMIZATION | Tips & Tricks Using Widgets, Shortcuts, & Apps

How To Track Steps On IPhone | IPhone For Seniors

5 Cool Things Your IPhone Can DO!!!


Cloud και Διαδίκτυο - Τα πιο δημοφιλή άρθρα

Πώς να κάνετε κλήσεις και κείμενα από το smartphone σας χωρίς υπηρεσία κυψέλης

Cloud και Διαδίκτυο Nov 20, 2024

Τα smartphone έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και οι εταιρείες κινητής τηλεφωνίας το γνωρί..


Πώς να ορίσετε το Gmail ως τον προεπιλεγμένο πελάτη αλληλογραφίας σας στο OS X

Cloud και Διαδίκτυο Feb 23, 2025

Εάν έχετε κάνει περιήγηση σε Mac και κάνατε κλικ σε έναν σύνδεσμο mailto: μπορεί να έχετε ανακαλύψει ότι..


Πώς να δημιουργήσετε το δικό σας θέμα προγράμματος περιήγησης Firefox

Cloud και Διαδίκτυο Dec 1, 2024

Τα θέματα του Firefox - επίσης γνωστά ως "personas" - μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο εμφάνισης του προγράμματ�..


Λήψη, εγκατάσταση και ενημέρωση εφαρμογών σε στυλ μετρό από το Windows Store στα Windows 8

Cloud και Διαδίκτυο Oct 17, 2025

Το Windows Store είναι παρόμοιο με τα καταστήματα εφαρμογών για συσκευές Apple iOS και Android και τηλέφωνα Windows. ..


Πώς να χρησιμοποιήσετε το Chrome ως πρόγραμμα περιήγησης μετρό στην προεπισκόπηση έκδοσης των Windows 8

Cloud και Διαδίκτυο Jul 23, 2025

Τα Windows 8 επιτρέπουν σε τρίτο πρόγραμμα περιήγησης να αντικαταστήσει τον Internet Explorer στο περιβάλλον τ..


Προσθέστε λογαριασμούς Hotmail & Live Email στο Outlook 2010

Cloud και Διαδίκτυο May 20, 2025

Η Microsoft προωθεί πρόσφατα επερχόμενες ενημερώσεις στην υπηρεσία Hotmail, υπόσχεται να την κάνει ακόμα καλύτε..


Σελιδοδείκτης μετάφρασης εστιασμένου στα Αγγλικά για το πρόγραμμα περιήγησής σας

Cloud και Διαδίκτυο Apr 23, 2025

Θέλετε ένα σελιδοδείκτη μετάφρασης που εστιάζει μόνο στη μετάφραση ιστότοπων στα Αγγλικά; Τότε θα θελήσ..


Απόκρυψη κινούμενων εικόνων Flash στο Google Chrome

Cloud και Διαδίκτυο Sep 24, 2025

Αναζητάτε έναν εύκολο τρόπο αντιμετώπισης αυτών των ενοχλητικών στοιχείων flash σε ιστοσελίδες κατά την π..


Κατηγορίες