Hur stoppa din iPhone från att spåra dina steg

Mar 14, 2025
iPhone & iPad

Om du har en Äppelhälsa Profil, varje steg du tar spelas in på din iPhone. Om du inte vill att den lagras på din iPhone kan du stoppa din iPhone från att samla den i första hand. Här är hur.

Först öppna inställningar på din iPhone.

I Inställningar väljer du "Sekretess."

I "Sekretess", tryck på "Motion & AMP; Kondition."

I "Motion and Fitness," Leta reda på "hälsa" i listan och stäng av strömbrytaren bredvid den. (Om du inte har några andra appar som använder Motion & Amp; Fitness data, "hälsa" blir den enda appen i listan.) Den här inställningen förhindrar Apples hälsoprogram från att komma åt din rörelsesensordata.

Om du inte använder några andra appar som behöver Motion & AMP; Fitnessdata För att fungera korrekt kan du alternativt stänga av "Fitness Tracking" -knappen. Med "Fitness Tracking" avaktiverad kommer inga appar att kunna komma åt din iPhone-rörelsesensordata. Avsluta inställningar och du är klar.

RELATERAD: Vad du kan göra med din iPhone's Health App

Så här rensar du dina iPhone-steg Data

Även om du just nu handikappade träningsspårning eller stängt av hälsoprogrammets förmåga att ta emot Motion & Amp; Fitnessdata, det är troligt att hälso-appen fortfarande innehåller data om dina aktivitetsnivåer över tiden. Så här rensar du det.

Först öppna hälsoprogrammet. På sidan Hälsa "Sammanfattning", leta reda på "Steg" -sektionen och tryck på den. Det kan vara på olika ställen på din skärm beroende på om du har använt andra hälsofrekvenser eller inte.

Därefter bläddrar du ner längst ner på skärmen "Steg" och väljer "Visa alla data."

Därefter ser du en lista över alla "steg" -data som spelats in på din iPhone över tiden. Det kan sträcka sig ganska långt! Tryck på "Redigera" i övre högra hörnet.

Du kommer att ange en redigeringsskärm där du kan radera data från vissa dagar om du vill, men du kan också radera alla data samtidigt. För att göra det, tryck på "Ta bort alla" i det övre vänstra hörnet på skärmen.

Efter att ha bekräftat raderingen kommer hälsan att ta bort alla inspelade stegdata. Om du har funktionshindrad hälsa till "Fitness Tracking" (se avsnittet ovan), kommer hälsan inte längre att samla in data och registreringen av din fysiska aktivitet har nu tömts i historiens sannabin.

Det finns Andra steg du kan ta för att se till att dina aktiviteter är privata på en iPhone, som att inaktivera platstjänster. Även om vissa iPhone-spårningsfunktioner inte representerar ett hot mot ditt välbefinnande, det är alltid bra att ta reda på mer om Hur din iPhone håller flikar på din rörelse eller plats . Håll dig säker där ute!

RELATERAD: Så här kontrollerar du och dra åt alla dina iPhone: s sekretessinställningar


iPhone & iPad - Mest populära artiklar

Hur man styra exponeringen i iPhone Camera App

iPhone & iPad Nov 4, 2024

TRMK / Shutterstock IPhone användarvänliga kamera app gör det möjligt för vem som helst att ta bra bilder. Men appen inte få det rätt varje gång, och..


Hur man sparar och ladda ner Apple Fitness + pass

iPhone & iPad Jan 9, 2025

Apple Fitness + har många olika träningspassar från mer än 20 olika tränare. Om du hittar en du älskar, är det förmodligen en bra idé att spara det så att du kan göra det igen..


Hur att låsa upp din iPhone iklädd en mask (med Apple Watch)

iPhone & iPad Apr 26, 2025

Steve Heap / Shutterstock Jämfört med ett traditionellt fingeravtryck eller Touch ID-sensor, Apples Ansikts-id Lås upp din iPhone automatiskt g..


Apple hatar Fun, säger No More Windows 3.1 på iPads

iPhone & iPad Jul 23, 2025

Äpple Säg adjö till dos på iPad. Vi demonstrerade Så här installerar du Windows 3.1 på en iPad Den 12 juli 2021, och den mediedäckning som följde verk..


Hur spåra din vikt med Apples Health App på iPhone

iPhone & iPad Jul 6, 2025

Om du vill hålla koll på din kroppsvikt över tiden, Apples Hälsoprogram På iPhone gör det enkelt. Så här skriver du in din vikt och ser dina poster. Hur man ..


Google Foto låter du låsa Känsliga Foton på iPhone

iPhone & iPad Oct 29, 2025

Google När det gäller att hantera ett omfattande fotobibliotek, Google bilder är en av de mest kraftfulla verktygen där ute, även på iPhone. Google gö..


[Updated] Replacing an iPhone 13 Screen Yourself Could Break Face ID

iPhone & iPad Nov 9, 2024

Justin Duino De Rätt att reparera Frågan har varit en fram och tillbaka mellan äpple och konsumenter. Det verkar som om Apple har tagit ett betydande steg..


Hur man ställer in och använder iCloud Shared Photo Library

iPhone & iPad Nov 1, 2024

Det är lättare än någonsin tidigare för Apple -användare att dela foton och videor med nära vänner och familj genom det delade fotobiblioteket i iCloud. Det här är vad du behöver vet..


Kategorier