Hur man sparar och ladda ner Apple Fitness + pass

Jan 9, 2025
iPhone & iPad

Apple Fitness + har många olika träningspassar från mer än 20 olika tränare. Om du hittar en du älskar, är det förmodligen en bra idé att spara det så att du kan göra det igen senare utan att gräva genom appen. Du kan också ladda ner träningspass för när du reser eller bara inte har en internetanslutning. Här är hur.

Så här sparar du dina favorit fitness + träning

I fitnessappen öppnar du träningen som du vill spara till dina favoriter och tryck på "Lägg till."

Du kan också trycka på knappen "..." och sedan "Spara träning."

Var hittar du dina sparade träningspass

Dina sparade träningspass är tillgängliga på den viktigaste träningsskärmen. Bläddra ner till "My Workouts" för att se dina senaste sparade. Tryck på "Visa alla" för att se dem alla.

Så här laddar du ner Fitness + träning

Du kan bara ladda ner träningspass när du har sparat dem. Omedelbart efter att ha sparat ett träningspass, ersätts knappen "Lägg till" med en nedladdningsknapp. Tryck på det för att spara ett träningspass för offlineanvändning.

Du kan också trycka på knappen "..." och tryck sedan på "Ladda ner träning."

Alternativt finns det en grön nedladdningsknapp under varje sparad träning i avsnittet "My Workouts". Tryck på det för att ladda ner den träningen. Så att du enkelt kan hitta dem, alla dina nedladdade träningspass finns i en dedikerad "nedladdning av träningspass" under "My Workouts" på den viktigaste fitness + -skärmen.

Så här tar du bort en sparad träning

För att ta bort en sparad träning eller radera en nedladdad, öppna den, tryck på "..." -knappen och tryck sedan på "Ta bort från mina träningspass" eller "Ta bort nedladdning", beroende på vad du vill göra.

Notera: För någon konstig anledning, om du vill ta bort en nedladdad träning från din favoritlista, måste du först ta bort den som en nedladdning innan du tar bort det från dina träningspass.


iPhone & iPad - Mest populära artiklar

Det enklaste sättet att flytta textmarkören på iPad och iPhone

iPhone & iPad Feb 11, 2025

Placering av textmarkören på en iPhone eller iPad kan ibland känna sig frustrerande och orättvisa. Du trycker på skärmen, och ibland går det inte där du vill. Lyckligtvis finns d..


Hur man genererar tvåfaktor-autentiseringskoder i 1Password

iPhone & iPad Apr 14, 2025

Postmodern studio / shutterstock 1passord är en av våra Favorit Password Managers av god anledning. Det har utmärkta funktioner, till exempel m..


Glöm fuktighet; daggpunkt är hur det känns verkligen Utanför

iPhone & iPad Jun 12, 2025

vic927 / Shutterstock.com Fukt kan ha en enorm effekt på hur varmt det verkligen känns utanför. Tack och lov, väder apps normalt best..


Kommer iOS 15 och iPados 15 köra på min iPhone eller iPad?

iPhone & iPad Jun 9, 2025

Varje år rullar Apple ut en stor uppdatering av sina iOS och iPados mobila operativsystem för iPhone och iPad samt Apple Watch uppdateringar till Watchos. Som alltid är IOS 15 en ..


Så här aktiverar Separation varningsmeddelanden på iPhone

iPhone & iPad Sep 25, 2025

Kris Wouk Apples "Hitta min" funktion har gjort att hitta din iPhone en enkel process. Nu tack vare separationsmalarm, introducerad tillsammans med Andra nya funk..


Hur man använder stående läge i FaceTime

iPhone & iPad Sep 17, 2025

Porträttläge är a Bra funktion för iPhone kameran . Det kan göra att du själv ser mycket mer polerad och professionell. Skulle det inte vara coolt om du kunde använda p..


iPhone 13s bästa nya funktion är timmar mer batterilivslängd

iPhone & iPad Sep 14, 2025

Äpple Apple avrundade sin Kalifornien Streaming Händelse med tillkännagivandet av iPhone 13, som definitivt är enheten som alla pratade om att leda till ..


Hur man återställer en iPhone utan Apple ID -lösenord

iPhone & iPad Dec 12, 2024

När du försöker återställa en iPhone till fabriksinställningar kommer du i de flesta fall att bli frågade för ett Apple ID -lösenord innan iPhone raderas. Om du inte känner till löse..


Kategorier