کس طرح ٹریکنگ اپنے اقدامات سے آپ کے فون بند کرو

Mar 14, 2025
آئی فون اور رکن

اگر آپ کے پاس ہے ایپل ہیلتھ پروفائل، آپ کے فون پر آپ کے ہر قدم ریکارڈ کیا جا رہا ہے. اگر آپ یہ نہیں چاہتے کہ یہ آپ کے آئی فون پر محفوظ نہیں ہے، تو آپ اپنی آئی فون کو پہلی جگہ میں جمع کرنے سے روک سکتے ہیں. یہاں کیسے ہے

سب سے پہلے، آپ کے فون پر کھلی ترتیبات.

ترتیبات میں، "رازداری" کا انتخاب کریں.

"پرائیویسی،" ٹیپ "تحریک اور amp؛ صحت. "

"موشن اور فٹنس،" فہرست میں "صحت" کو تلاش کریں اور اس کے سوا سوئچ بند کردیں. (اگر آپ کے پاس کوئی دوسرا اطلاقات نہیں ہے جو موشن اور AMP استعمال کرتے ہیں؛ فٹنس کے اعداد و شمار، "صحت" فہرست میں واحد ایپ ہو گی.) یہ ترتیب ایپل کے ہیلتھ ایپ کو آپ کے تحریک سینسر کے اعداد و شمار تک رسائی حاصل کرنے سے روکتا ہے.

اگر آپ کسی دوسرے اطلاقات کو استعمال نہیں کرتے ہیں جو تحریک اور AMP کی ضرورت ہے؛ مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے صحت کے اعداد و شمار، آپ متبادل طور پر "فٹنس ٹریکنگ" سوئچ کو بند کر سکتے ہیں. "صحت سے باخبر رکھنے" کے ساتھ معذور، کوئی اطلاقات آپ کے آئی فون کی تحریک سینسر کے اعداد و شمار تک رسائی حاصل کرنے کے قابل نہیں ہوں گے. باہر نکلیں ترتیبات اور آپ کر رہے ہیں.

متعلقہ: آپ اپنے آئی فون کے ہیلتھ ایپ کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں

اپنے آئی فون کے اقدامات کے اعداد و شمار کو کیسے صاف کریں

یہاں تک کہ اگر آپ ابھی ابھی فٹنس ٹریکنگ کو معذور کرتے ہیں یا تحریک ایپ کی تحریک کو موصول کرنے کی صلاحیت کو بند کر دیتے ہیں؛ صحت کے اعداد و شمار، یہ ممکن ہے کہ صحت کے ایپ میں اب بھی آپ کی سرگرمیوں کی سطح کے بارے میں ڈیٹا پر مشتمل ہے. یہ کس طرح صاف کرنے کے لئے ہے.

سب سے پہلے، ہیلتھ ایپ کھولیں. صحت "خلاصہ" کے صفحے پر، "اقدامات" سیکشن کو تلاش کریں اور اسے نلائیں. یہ آپ کی اسکرین پر مختلف مقامات پر ہوسکتا ہے اس پر منحصر ہے کہ آپ نے دیگر صحت کی خصوصیات کا استعمال کیا ہے یا نہیں.

اگلا، "اقدامات" اسکرین کے بہت نیچے سے نیچے سکرال کریں اور "تمام اعداد و شمار دکھائیں" کو منتخب کریں.

اگلا، آپ کو وقت کے ساتھ آپ کے آئی فون پر درج کردہ تمام "اقدامات" کے اعداد و شمار کی ایک فہرست دیکھیں گے. یہ بہت دور واپس آسکتا ہے! اوپری دائیں کونے میں "ترمیم کریں" ٹیپ کریں.

اگر آپ چاہیں تو آپ ایک ترمیم اسکرین میں داخل ہوں گے جہاں آپ کچھ دنوں سے اعداد و شمار کو حذف کرسکتے ہیں، لیکن آپ ایک ہی وقت میں تمام اعداد و شمار کو بھی حذف کرسکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، اسکرین کے اوپری بائیں کونے میں "سب کو حذف کریں" کو ٹیپ کریں.

حذف کرنے کی تصدیق کے بعد، صحت تمام درج کردہ مرحلے کے اعداد و شمار کو ہٹا دیں گے. اگر آپ نے صحت کی رسائی کو "فٹنس ٹریکنگ" تک معذور کیا ہے (اوپر سیکشن دیکھیں)، پھر صحت اب ڈیٹا جمع نہیں کرے گا اور آپ کی جسمانی سرگرمی کا ریکارڈ اب تاریخ کے دھولبن میں داخل ہو گیا ہے.

وہاں ہے دوسرے اقدامات آپ اس بات کا یقین کرنے کے لۓ لے سکتے ہیں کہ آپ کی سرگرمیاں نجی رہیں ایک آئی فون پر، جیسے محل وقوع کی خدمات کو غیر فعال کرنا. یہاں تک کہ اگر کچھ آئی فون ٹریکنگ کی خصوصیات آپ کی اچھی طرح سے خطرے کی نمائندگی نہیں کرتی، تو یہ ہمیشہ کے بارے میں مزید جاننے کے لئے اچھا ہے آپ کے آئی فون آپ کی تحریک یا مقام پر ٹیب کیسے رکھتا ہے . وہاں محفوظ رہو!

متعلقہ: آپ کے تمام آئی فون کی رازداری کی ترتیبات کو چیک کرنے اور مضبوط کرنے کے لئے کس طرح


آئی فون اور رکن - انتہائی مشہور مضامین

فورس "تاریک موڈ" کو کس طرح اسمارٹ الٹائیں کے ساتھ کسی بھی فون اپلی کیشن میں ہے

آئی فون اور رکن Nov 13, 2024

اگر آپ سیاہ موڈ سے محبت کرتے ہیں لیکن آپ کے پسندیدہ آئی فون یا رکن یا ویب سائٹ کی حمایت نہیں کرتا گہر�..


کس طرح آپ کے فون کو کنٹرول سینٹر کو ایک Shazam بٹن شامل کرنے کیلئے

آئی فون اور رکن Nov 5, 2024

جسٹن دوینو سیب ایکوائرڈ Shazam کے ، ایک خدمت یہ اب بھی ایک اسٹینڈ اے پی پی ہے اگرچہ سنتا اور ..


آئی فون یا آئی پیڈ پر AirPods ذریعے آنے والے پیغامات سنو کیسے

آئی فون اور رکن Apr 28, 2025

یسار Turanli / Shutterstock کی تم باہر ہیں اور کے بارے میں کرتے ہیں، آپ سری آپ ایپل AirPods استعمال کر..


ایک فون یا آئی پیڈ کے لئے ایک PS5 کنٹرولر مربوط کرنے کا طریقہ

آئی فون اور رکن Jun 13, 2025

سونی پلے اسٹیشن کے 5 DualSense کنٹرولر آسانی سے آپ کے فون یا آئی پیڈ کے ساتھ جوڑی سکتے ہیں، اور یہ بہت مق..


کس طرح کرنے کے لئے ھیںچیں اور ڈراپ تصاویر اور متن آئی فون اطلاقات کے درمیان

آئی فون اور رکن Sep 21, 2025

n.z.photography/shutterstock.com. ملٹی ماسکنگ ایک چھوٹا سا فون اسکرین پر مشکل ہوسکتا ہے. ایپل کی ڈریگ ا..


ایپل واچ کے ساتھ غیر مقفل درست کریں کرنے کی آپ آئی فون 13 اپ ڈیٹ کریں

آئی فون اور رکن Oct 1, 2025

Hadrian / Shutterstock.com. ایپل نے صرف iOS 15.0.1 کو جاری کیا ہے، اور یہ مسئلہ کچھ حل کرتا ہے آئی فون ..


آئی فون (اور کیوں) پر ایک ہنگامی رابطہ قائم کرنے کے لئے کس طرح

آئی فون اور رکن Nov 21, 2024

FellowNeko / Shutterstock.com تم وہ آسانی سے رابطہ کیا جا سکتا ہے تا کہ آپ کے آئی فون کے لئے ایک یا زیا..


iPhone پر سفاری میں ایک ویب سائٹ کے ٹیب کو بند کرنے کے لئے کس طرح

آئی فون اور رکن Nov 14, 2024

آپ اپنے فون پر ایک ویب سائٹ کھولی ہے، لیکن آپ کو اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کا طریقہ معلوم نہیں ہے. کوئی خوف �..


اقسام