Il numero di persone che lavorano da casa è salito alle stelle negli ultimi anni, ma è una vecchia notizia per alcuni di noi. Sono stato WFH per oltre 10 anni e in quel momento ho imparato molto. Ecco alcuni suggerimenti che ho raccolto.
Ho ottenuto il mio primo lavoro remoto nel 2011 e sono stato lavorare da casa da allora. Ciò che è iniziato solo come un laptop nella mia camera da letto si è evoluto su un PC desktop e un ufficio dedicato. Mentre la tecnologia giusta aiuta sicuramente, la chiave per lavorare con successo da casa è costruire buone abitudini.
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Indossare vestiti veri
Cominciamo con quella che potrebbe essere la mia opinione più controversa WFH: dovresti vestirti per lavorare da casa. Non intendo solo gettare dei pantaloni della tuta sopra i tuoi pugili. Metti alcuni vestiti "reali".
Non devi indossare un abito e una cravatta, ma semplicemente indossare un paio di jeans e una camicia diversa rispetto al giorno precedente mi aiuta a passare alla "modalità di lavoro". Ci sono sicuramente giorni in cui sto ancora girando dal letto e vado direttamente al mio computer, ma mi sento sempre meglio quando mi prendo il tempo di mettermi un po 'insieme.
Crea uno spazio di lavoro dedicato
A proposito di "modalità di lavoro", dovresti avere uno spazio dedicato nella tua casa per fare lavoro. Non devi avere un ufficio di fantasia; Anche una scrivania nel tuo soggiorno funzionerà. L'idea è quella di avere un posto nella tua casa in cui puoi andare per lavoro e partire quando hai finito.
Quella seconda parte è importante quanto la prima. Non hai il lusso di lasciare il tuo lavoro in un edificio separato, quindi è importante avere uno spazio di lavoro nella tua casa da cui puoi allontanarti. È allettante lavorare dal letto o dal divano - lo faccio certamente a volte - ma gli spazi di lavoro dedicati sono utili per mantenere un sano equilibrio di lavoro/vita.
Spazio di lavoro sul tuo computer
Forse non è possibile uno spazio di lavoro fisico separato. Puoi anche creare uno spazio di lavoro separato sul tuo computer, supponendo che non hai già un computer "Work" che ti viene richiesto. In questo modo, avrai anche il lavoro chiaramente definito e le aree digitali personali.
Ci sono un paio di modi per farlo. Io uso Microsoft Edge per cose personali e Google Chrome è dove accade tutto il mio lavoro. In passato, ho creato anche profili personali e di lavoro separati in Chrome. L'obiettivo è essere in grado di aprire facilmente e quindi chiudere tutti gli strumenti legati al lavoro alla fine della giornata, come lasciare un ufficio fisico.
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Attenersi a un programma
Uno dei grandi vantaggi di lavorare da casa è la flessibilità, ma può essere troppo buona se non stai attento. Cerca di attenersi a un programma come se stessi lavorando in un ambiente di ufficio tradizionale.
Potresti ricordare qualcosa che volevi fare e, dato che il tuo computer è a pochi passi di distanza, è allettante accedere rapidamente e prenderne cura. Tuttavia, se non faresti un viaggio separato in ufficio, dovresti aspettare fino a domani.
Non sto dicendo che devi essere super rigido riguardo al tuo programma. La flessibilità è davvero una delle cose migliori del lavoro da casa e dovresti approfittarne. Ma avere delle ore di lavoro generali è un altro buon modo per metterti in "modalità di lavoro" e disconnettersi quando hai finito.
Non pranzare alla tua scrivania
Questo consiglio può applicarsi alle persone che lavorano in un ufficio e a coloro che lavorano da casa. Quando arriva l'ora di pranzo, o ogni volta che si ottiene il tempo di mangiare, mettiti in piedi e lascia il tuo computer.
Perché? Simile al suggerimento precedente, puoi facilmente ritrovarti a lavorare più di quanto dovresti semplicemente per comodità. Riposati al tuo cervello in modo da poter finire la giornata forte. Guarda un paio di video di YouTube sul divano o vai a prendere un po 'di cibo nelle vicinanze. Guarda qualcos'altro mentre mangi.
Esci di casa di tanto in tanto
Il lavoro da casa non deve lavorare da casa . Se la natura del tuo lavoro lo consente, dovresti lasciare la tua casa e lavorare da qualche altra parte di tanto in tanto. Un cambio di scenario può essere molto utile.
Lavorare da casa può essere molto isolante. Tutte le tue interazioni stanno avvenendo attraverso uno schermo e webcam . Per allontanare la febbre della cabina, mi piace lavorare da una caffetteria di tanto in tanto. È bello sentirsi come se fossi effettivamente parte della società per un po 'e stare con altre persone può essere energizzante. Non è possibile con ogni lavoro WFH, ma lo consiglio vivamente se puoi farlo.
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Usa non disturbare quando sei fuori dall'orologio
L'ultimo suggerimento è un altro modo per mantenere un sano equilibrio di lavoro/vita. Lavorare da casa richiede molta comunicazione su Internet e ciò significa che sei facilmente raggiungibile a tutte le ore del giorno. A meno che il tuo lavoro non richieda esplicitamente, dovresti stabilire alcuni confini.
Entrambi Lento E Team Microsoft Avere impostazioni per bloccare le notifiche durante determinate ore. Puoi anche usare il tuo i phone O telefono Android bloccare le app in determinati momenti della giornata. È importante stabilire i confini in modo da poter davvero disconnetterti dal lavoro. Permette anche ai colleghi di inviarti un messaggio senza paura di disturbarti se sanno che lo vedrai quando vuoi vederlo.
Se c'è un tema da togliere da tutti questi suggerimenti, è la compartimentazione. Vestirsi, avere aree di lavoro dedicate, fare un programma, mangiare lontano dalla scrivania e così via. Tutto ciò riguarda la creazione di muri chiaramente definiti tra lavoro e vita personale.
Lavorare da casa non è facile come potrebbero pensare le persone. Devi lavorare attivamente per mantenere le tue aree di lavoro, attenersi ai confini e mantenerti in attività. Tuttavia, con alcuni di questi suggerimenti in mente, ti ritroverai più produttivo e meno stressato.
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