O número de pessoas que trabalham em casa disparou nos últimos anos, mas são notícias antigas para alguns de nós. Sou WFH há mais de 10 anos e aprendi muito nesse período. Aqui estão algumas dicas que eu peguei.
Consegui meu primeiro emprego remoto em 2011 e fui trabalhando em casa desde então. O que começou como apenas um laptop no meu quarto evoluiu para um PC para desktop e um escritório dedicado. Enquanto a tecnologia certa certamente ajuda, a chave para trabalhar com sucesso em casa é construir bons hábitos.
RELACIONADO: O melhor trabalho em aplicativos domésticos para iPhone e Android
Coloque roupas de verdade
Vamos começar com o que pode ser minha opinião mais controversa do WFH: você deve se vestir para trabalhar em casa. Não quero dizer apenas jogar algumas calças de moletom sobre seus boxers. Coloque algumas roupas "reais".
Você não precisa usar terno e gravata, mas simplesmente colocar um jeans e uma camisa diferente do dia anterior me ajuda a fazer a transição para o "modo de trabalho". Certamente, há dias em que ainda saio da cama e vou direto para o meu computador, mas sempre me sinto melhor quando dedico um tempo para me juntar um pouco.
Crie um espaço de trabalho dedicado
Falando em "modo de trabalho", você deve ter um espaço dedicado em sua casa para fazer o trabalho. Você não precisa ter um escritório chique; Até uma mesa na sua sala funcionará. A idéia é ter um lugar em sua casa para o qual você possa ir para o trabalho e sair quando terminar.
Essa segunda parte é tão importante quanto a primeira. Você não tem o luxo de deixar seu trabalho em um prédio separado, por isso é importante ter um espaço de trabalho em sua casa da qual você possa se afastar. É tentador trabalhar da cama ou do sofá - certamente faço isso às vezes - mas os espaços de trabalho dedicados são bons para manter um equilíbrio saudável de trabalho/vida pessoal.
Espaço de trabalho no seu computador
Talvez um espaço de trabalho físico separado não seja possível. Você também pode criar um espaço de trabalho separado no seu computador - assumindo que você ainda não possui um computador de "trabalho" que precisará usar. Dessa forma, você também terá claramente o trabalho e as áreas digitais pessoais.
Há algumas maneiras de fazer isso. eu uso Microsoft borda para coisas pessoais e Google Chrome é onde todo o meu trabalho acontece. No passado, eu também configurei perfis pessoais e de trabalho separados no Chrome. O objetivo é poder abrir facilmente e fechar todas as suas ferramentas relacionadas ao trabalho no final do dia, como deixar um escritório físico.
RELACIONADO: 10 recursos impressionantes do Google Chrome que você deveria estar usando
Atenha -se a um cronograma
Um dos grandes benefícios de trabalhar em casa é a flexibilidade, mas pode ser uma coisa boa demais se você não tomar cuidado. Tente seguir um cronograma como se estivesse trabalhando em um ambiente tradicional de escritório.
Você deve se lembrar de algo que queria fazer e, como seu computador está a poucos passos de distância, é tentador fazer logon rapidamente e cuidar dele. No entanto, se você não fizesse uma viagem separada ao escritório, deve esperar até amanhã.
Não estou dizendo que você precisa ser super rígido com sua agenda. A flexibilidade realmente é uma das melhores coisas de trabalhar em casa, e você deve tirar proveito disso. Mas ter algumas horas de trabalho geral é outra boa maneira de se colocar no "modo de trabalho" e se desconectar quando terminar.
Não almoça na sua mesa
Essa dica pode se aplicar a pessoas que trabalham em um escritório e também para aqueles que trabalham em casa. Quando o almoço chegar - ou sempre que você tiver tempo para comer - chegue e deixe seu computador.
Por que? Semelhante à dica anterior, você pode facilmente se encontrar trabalhando mais do que deveria simplesmente por causa da conveniência. Dê um descanso ao seu cérebro para que você possa terminar o dia forte. Assista a alguns vídeos do YouTube no sofá ou pegue um pouco de comida nas proximidades. Basta olhar para outra coisa enquanto você come.
Saia de casa ocasionalmente
O trabalho em casa não precisa ser trabalhado de lar . Se a natureza do seu trabalho permitir, você deve sair de casa e trabalhar de outro lugar de vez em quando. Uma mudança de cenário pode ser muito útil.
Trabalhar em casa pode ser muito isolado. Todas as suas interações estão acontecendo através de uma tela e Webcam . Para afastar a febre da cabine, eu gosto de trabalhar em uma cafeteria ocasionalmente. É bom sentir que você realmente faz parte da sociedade por um tempo, e estar perto de outras pessoas pode estar energizando. Não é possível a cada trabalho da WFH, mas eu recomendo, se você puder fazê -lo.
RELACIONADO: O trabalhador remoto demitido por desligar a webcam recebe US $ 73.300
Use não perturbe quando estiver fora do relógio
A última dica é mais uma maneira de manter um equilíbrio saudável de trabalho/vida pessoal. Trabalhar em casa requer muita comunicação pela Internet, e isso significa que você é facilmente acessível a qualquer hora do dia. A menos que seu trabalho exija explicitamente isso, você deve definir alguns limites.
Ambos Folga e Equipes da Microsoft tem configurações para bloquear notificações durante determinadas horas. Você também pode usar o seu Iphone ou telefone Android para bloquear aplicativos em determinadas horas do dia. É importante definir limites para que você possa realmente se desconectar do trabalho. Ele também permite que os colegas de trabalho enviem mensagens sem medo de incomodá-lo se souberem que você o verá quando quiser vê-lo.
Se houver um tema para tirar de todas essas dicas, é a compartimentação. Vestindo -se, tendo espaços de trabalho dedicados, fazendo um cronograma, se afastando da sua mesa e assim por diante. Tudo isso se trata de criar paredes claramente definidas entre trabalho e vida pessoal.
Trabalhar em casa não é tão fácil quanto as pessoas podem pensar. Você precisa trabalhar ativamente para manter seus espaços de trabalho, manter limites e manter -se na tarefa. No entanto, com algumas dessas dicas em mente, você se sentirá mais produtivo e menos estressado.
RELACIONADO: Você deve estar usando o modo de foco no iPhone
- › Como as VPNs baratas podem custar mais do que você espera
- › Pare de usar o teclado e o mouse que vieram com seu PC
- › Bose QuietComfort Earbuds 2 Revisão: Um passo à frente para o áudio de cancelamento de ruído
- › Wyze está baixo, não é só você
- › Esqueça os desktops de jogos: os laptops para jogos são quase tão rápidos
- › Seu próximo dispositivo doméstico inteligente pode ter 5g
