Facebook kann eine Katastrophe für Ihre Produktivität sein - jedes Social Media-Netzwerk kann. Überprüfen Sie Ihre News-Feeds "für nur fünf Minuten" kann leicht in eine Stunde DOOMSCROLLING, in der Sie nichts getan haben. Wenn das wie Sie klingt, ist es Zeit, Angelegenheiten in Ihre eigenen Hände zu nehmen und soziale Medien zu blockieren.
So blockieren Sie ablenkende Websites [fünfzehn]
Wir werden heute zwei Methoden zum Blockieren ablenkender Websites verwenden: ein manuelles Tweak-Tweak-Tweak oder dedizierte Drittanbieter-Software. Es sollte für die meisten Menschen relativ einfach sein, das manuelle Tweak auf Desktop-Betriebssystemen wie Windows, MacOS und Linux zu verwenden. Je nach Smartphone ist eine App möglicherweise auf Mobile erforderlich.
Wenn Sie eine Website manuell blockieren, müssen Sie die Hosts-Datei Ihres Computers bearbeiten. Vor dem DNS wurde die Hosts-Datei verwendet, um Domänennamen und IP-Adressen zu verknüpfen, so dass, wenn Sie versucht haben, auf eine Domäne (wie howTogeek.com) zuzugreifen, der richtige Server den Antrag erhalten und serviert.
Sie können die Hosts-Datei Ihres Systems verwenden, um die Anforderungen von Domain-Namen an andere Server manuell neu zu erhalten. Dies wird häufig in der Webentwicklung zum Testen von Websites verwendet, bevor sie live gehen. Das Blockieren einer Website ist so einfach wie die neuwertige Domainanforderung auf 127.0.0.0.1 oder localhost, die die IP-Adresse der lokalen Maschine ist. Sie können hier 0.0.0.0 oder eine beliebige "schlechte" IP-Adresse verwenden.
Der Vorteil, dass eine Website manuell blockiert wird, ist, dass er blockiert bleibt, bis Sie die Datei erneut bearbeiten. Wenn Sie suchen, um Facebook oder Twitter dauerhaft auf Ihrem Arbeitscomputer zu blockieren, ist dies eine großartige Option. Wenn Sie diese Methode verwenden und Zugriff auf diese Websites möchten, müssen Sie die Hosts-Datei erneut bearbeiten.
Wenn Sie den Zugriff auf diese Websites während der Spitzenzeiten, zum Beispiel den Zugriff auf Ihre Mittagspause oder nach der Arbeit haben, können Sie nicht ideal sein. Stattdessen können Sie Apps verwenden, die Websites Ihrer Wahl in einem Zeitplan oder nur für einen bestimmten Zeitraum blockieren können. Wir werden beide Methoden unten ansehen.
Websites manuell mithilfe der Hosts-Datei blockieren [fünfzehn]
Während sich die Methode zum Zugriff auf die Hosts-Datei zwischen Betriebssystemen zwischen Betriebssystemen unterscheidet, sind die Änderungen nicht möglich. Die Änderungen, die Sie vornehmen, hängen von welcher Website ab, auf welche Website Sie blockieren möchten. Um Facebooks Desktop- und Mobile-Websites zu blockieren, sollten Sie hinzufügen:
127.0.0.1 www.facebook.com.
127.0.0.1 m.facebook.com.
Diese Zeilen geben Ihrem Computer an, dass "www.facebook.com" um 127.0.0.1 gefunden wird. Dies ist die lokale Adresse Ihres Computers (jeder "falsch" i.p. wird ausreichen). Unabhängig davon, welchen Browser, den Sie verwenden, wird Ihr Computer in den "falschen" Platz für Facebooks Server angesehen, und die Domain funktioniert einfach nicht.
Du kannst den ... benutzen
#
Symbol, um eine Beschreibung nach der Domäne hinzuzufügen, um sich daran zu erinnern, warum Sie die Änderungen vorgenommen haben,
# blockiert Facebook.
.
Die
#
Das Symbol weist das Betriebssystem an, den Rest der Zeile zu verwerfen. Sie können es verwenden, um Ihre Weiterleitungen umzuschalten, indem Sie einfach die Nummer zum Anfang der Zeilen hinzufügen. Auf diese Weise können Sie schnell wechseln, ob Facebook blockiert ist oder nicht. Um Ihren Facebook-Block schnell zu deaktivieren, sollten Sie hinzufügen
#
so was:
# 127.0.0.1 www.facebook.com.
# 127.0.0.1 m.facebook.com.
Es ist eine gute Idee, Ihre Änderungen an einer neuen Zeile am Ende der Hosts-Datei vorzunehmen. Achten Sie darauf, dass Sie keine anderen Einträge ändern, es sei denn, Sie wissen genau, was Sie tun.
Bearbeiten der Hosts-Datei unter Windows
Sie müssen Notepad als Administrator ausführen, um die korrekten Berechtigungen, um Änderungen an Systemdateien vorzunehmen. Sie benötigen dafür ein Administratorkonto.
Mit Windows 10 oder 8: Verwenden Sie das Suchfeld in der Taskleiste, um nach "Notizblock" zu suchen. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf die Tastenkombination "Notepad" und wählen Sie "Ausführen als Administrator".
Klicken Sie nun auf Datei & GT; Offen und einfügen
C: \ Windows \ System32 \ Treiber \ etc \ hosts
in das offene Fenster und drücken Sie die Eingabetaste. Sie können jetzt, welche Domänen, die Sie verwenden möchten, mit den obigen Anweisungen blockieren. Wenn Sie fertig sind, klicken Sie auf Datei & GT; Speichern, um Ihre Änderungen zu speichern.
Mit Windows 7:
Klicken Sie auf Start, gefolgt von RUN, und fügen Sie Folgendes in das Feld "Open" ein:
Notepad C: \ Windows \ System32 \ Treiber \ etc \ hosts
. Windows 7 öffnet die Datei mit Administratorrechten, damit Sie Datei & GT verwenden können. Speichern, um Ihre Änderungen zu halten.
Bearbeiten der Hosts-Datei auf MacOS
So wie bei Windows, müssen Sie Administratorrechte auf MacOS verwenden, um Änderungen vorzunehmen (benötigen Sie dafür ein Administratorkonto.). Auf einem Mac werden Änderungen mit dem Befehlszeilen-App-Terminal und des eingebauten Texteditors des Systems des Systems erstellt.
Erstes Launchterminal, entweder durch die Suche nach IT oder durch Finden von IT nach Anwendungen & GT; Terminal. Geben Sie oder fügen Sie ein, und führen Sie den folgenden Befehl aus, um Ihre Hosts-Datei in Nano zu öffnen:
sudo nano / etc / hosts
. Geben Sie Ihr Kontokennwort ein, gefolgt von der Eingabe, um zu bestätigen.
Fügen Sie alle Zeilen hinzu, die Sie möchten, und achten Sie darauf, dass vorhandene Regeln nicht geändert werden. Sobald Sie fertig sind, können Sie Ihre Änderungen mit dem Befehl Whypout-Befehl speichern, auf den Sie über die Tastenkombinationsteuerung + O erreichbar sind.
Wenn Sie aufgeben möchten, ohne Ihre Änderungen zu speichern, verwenden Sie den Befehl Command Command Command Control + X.
Bearbeiten der Hosts-Datei auf Linux
Folgen Sie auf Linux den gleichen Schritten wie bei MacOS. Sowohl Linux als auch MacOS verfügen über den Nano-Texteditor und eine Hosts-Datei AT / etc / hosts. Starten Sie einfach ein Terminal, führen Sie dasselbe aus
sudo nano / etc / hosts
Befehl, fügen Sie die Informationen auf dieselbe Weise hinzu, und drücken Sie Strg + O, wenn Sie fertig sind.
Websites auf dem iPhone & amp manuell blockieren; ipad. [fünfzehn]
Es ist nicht möglich, auf die Hosts-Datei auf einem iPhone oder iPad zuzugreifen, ohne die Firmware zu modifizieren (auch bekannt als Jailbreaking. ). Apple ermöglicht es, bestimmte Websites zu blockieren, jedoch nicht ohne zu blockieren, was es "Erwachsene-Websites" bezeichnet.
Neben der Blockierung von allem, was Apple risqué hält, entfernt diese Einstellung auch den privaten Browsing-Modus von Safari. Aus diesen Gründen ist es möglicherweise keine gute Langzeitlösung. Zum Glück, sobald Sie es eingerichtet haben, können Sie es relativ einfach ein- und ausschalten.
Um eine bestimmte Website auf Ihrem iPhone oder iPad zu blockieren, starten Sie die Einstellungen, und tippen Sie auf die Bildschirmzeit auf.
Suchen Sie auf dem nächsten Bildschirm nach "Content & AMP; Datenschutzeinschränkungen, "und tippen Sie dann darauf.
Aktivieren Sie den "Content & AMP; Datenschutzeinschränkungen "Toggle oben auf dem Bildschirm und geben Sie einen Passcode ein, wenn Sie dazu aufgefordert werden. Dies ist ein Screenzeit-Passcode, den Sie in der Vergangenheit eingerichtet haben. Diese Passcode ausblenden von jedem, den Sie nicht möchten, dass Sie Ihre Einschränkungen wie Kinder entfernen möchten.
Tippen Sie anschließend auf "Inhaltsbeschränkungen", gefolgt von "Webinhalten".
Tippen Sie nun auf "Limit-Erwachsene-Websites limitieren", und unter "NIEMALS erlauben", fügen Sie Websites hinzu, die Sie möglicherweise einschränken möchten. Sie können jetzt aus diesem Menü zurückgegeben werden. Löschen Sie schließlich alle Apps, die mit dem Service verbunden sind, den Sie versuchen, zu blockieren (Facebook, Twitter usw.).
Sie können Ihren Block schnell deaktivieren, indem Sie Einstellungen u. Bildschirmzeit & gt; Inhalt & AMP; Datenschutzeinschränkungen und Deaktivierung des "Content & AMP; Datenschutzeinschränkungen "Toggle oben auf dem Bildschirm. Lerne mehr über Sichern Sie Ihr Gerät mit Bildschirmzeiteinschränkungen .
Websites mit einer App blockieren (einschließlich Android) [fünfzehn]
Wenn Sie nicht mit einem Texteditor, um Ihre Hosts-Datei manuell zu ändern, möchten Sie Ihren Block planen, oder Sie verwenden ein Android-Gerät, das mit einem Android-Gerät verwendet wird, Software kann diesen Prozess für Sie umgehen.
Blocker-Apps für Android
Auf Android, Google Family Link Erlaubt eine ähnliche Steuerung zur Bildschirmzeit auf iOS. Dies ist perfekt, um den Zugriff auf Websites und Dienste auf Kindergeräten zu begrenzen, aber Sie können es auch verwenden, um auch Ihr eigenes Gerät einzuschränken. Das nicht versagen, Blocksite. ist eine beliebte Lösung von Drittanbietern, die rein entwickelt wurde, um ablenkende Websites zu blockieren.
Blocker-Apps für Windows
Eine kleine kostenlose App rief an Focalfilter Ermöglicht das Einrichten einer Blockliste, die Sie für einen bestimmten Zeitraum aufrufen können. Es ist eine einfache Möglichkeit, mit ablenkenden Websites umzugehen, und es funktioniert mit Windows 10, 8, 7, Vista und XP.
Wenn Sie etwas mehr automatisierten wollen, schauen Sie sich an Kalte Truthahn (Kostenlose Version verfügbar). Die App ist kostenlos verfügbar, und die kostenlose Version wird Websites blockieren. Sie müssen jedoch die Registrierungsgebühr von 39 US-Dollar für Zugriff auf erweiterte Funktionen wie Planung und Anwendungsblockierung bezahlen.
Blocker-Apps für MacOS
Beim MacOS können Sie die kostenlose App verwenden Selbstkontrolle So richten Sie eine Blockliste ein und blockieren Sie diese Websites dann für eine Dauer Ihrer Wahl. Genau wie Focalfilter unter Windows ist es einfach und effektiv, fehlt jedoch die erweiterten Planungsfunktionen einer App wie Kalte Truthahn (auch für MacOS verfügbar), was 39 US-Dollar kostet .
Blocker-Apps für Linux
Kostenlose App Chomper scheint das beste speziell gebaute Werkzeug zum Blockieren von Websites auf Linux zu sein. Es ist ein Befehlszeilen-Tool, das mehr körnige und nuancierte Steuerelemente über Ihre Blockerlisten bietet, als einfach die Host-Datei zu bearbeiten.
Sie können Chomper verwenden, um zeitgesteuerte Blöcke einzurichten, und wechseln Sie zwischen verschiedenen Blocklisten in der FLY, alle mit einigen Textbefehlen. Lies das Chomer-Dokumentation. Um mehr über die App zu erfahren.
Verbessern Sie Ihre Produktivität [fünfzehn]
Die Blockierung von Websites ist nur eine Sache, die Sie tun können, um Ihre Produktivität zu verbessern und zu verbessern. Die Versuchung ist jedoch nie weit entfernt, vor allem mit mobilen Apps, die es so einfach machen, Ihr Futter den ganzen Tag über zu überprüfen.
Es gibt andere Dinge, die Sie tun können, um produktiver zu sein, einschließlich mit mehreren Monitoren verwenden und Tweaking deinen Mac. .
VERBUNDEN: So verwenden Sie mehrere Monitore, um produktiver zu sein
