写真の「ストップ」とは何ですか?

Mar 14, 2026
メンテナンスと最適化
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「ストップ」とは、よく使われる写真用語です。誰かが写真を露出不足のストップとして説明するか、ストップによってシャッター速度を上げるように指示します。この概念は、新しい写真家にとっては少し混乱する可能性があるため、写真撮影に関して、ストップとは何か、そしてそれが何を意味するのかを正確に見てみましょう。

ストップ、シャッタースピード、絞り

関連: カメラの最も重要な設定:シャッタースピード、絞り、ISOの説明

写真を撮るときの露出は、絞りの面積と露出時間(シャッタースピードとも呼ばれます)によって決まります。ばく露は基本的に量が少ないですが、 絞りと露光時間のさまざまな組み合わせ それは良い写真の露出を作成します。絞りが広すぎたり、露出時間が長すぎたりすると、白い写真しか撮れません。逆に、どちらかが低すぎると、黒い写真が表示されます。

露出は価値がないため(たとえば、シーンを見て12ストップの写真として説明することはありません)、物事について絶対的に話す方法はありません。代わりに、絞りは絞りと露出時間の相対的な変化を表すために使用されます。 1ストップは、その係数でカメラに入る光の量の半分(または2倍)に相当します。

したがって、たとえば、カメラのシャッター速度を1/100秒に設定している場合、露出を1ストップ上げると、シャッター速度が1/50秒に変更されます(カメラに2倍の光が入る)。 。シャッタースピードを1/200秒に変更すると(カメラに入る光の量が半分になります)、露出が止まります。おそらくお分かりのように、シャッタースピードのルールは非常に単純です。露出を停止して増やすには、シャッタースピードを半分にします。露出を1ストップ減らすには、2倍にします。

写真家は、ハーフストップまたはサードストップについても話します。サードストップは、ほとんどのカメラが設定に使用する増分であるため、特に重要です。これらは、各停車地の単なる架空の区分です。したがって、シャッター速度を3分の1停止するには、シャッター速度を完全に停止するのに必要な値の3分の1に減らします。上記の例を続けると、1/100秒のシャッター速度を停止の3分の1だけ下げるには、約1/80秒に変更します。

絞りを使用すると、物事ははるかに複雑になります。 f / 10の絞りを使用していると言うとき、それは絞りの直径がレンズの焦点距離を10で割ったものに等しいことを意味します。 100mmレンズを使用している場合、直径は10mmになります。絞りからレンズに入る光の量は、直径に直接依存しませんが、面積に依存します。これは、πr²を使用して計算されます。ここで、rは半径です。これは、比率を頭の中で計算するのがはるかに難しいことを意味します。絞りをf / 20まで閉じると、面積が半分になるわけではなく、およそ4分の1になります。

上記では、サードストップでの一般的な絞り値のグラフを作成しました。これらは、カメラでダイヤルインできる値に対応している必要があります。絞りで絞りを変更する最も簡単な方法は、カメラの絞りダイヤルを3回クリックすることです。

3番目の露出係数であるISOもストップで測定されます。シャッタースピードと同様に、値の関係は単純です。 ISOを1ストップ上げるには、値を2倍にします(たとえば、ISO100からISO200)。1ストップ下げるには、半分にします。たとえば、ISO1600からISO800にします。

ストップはおおよそです

停止について注意する価値のある2つのことがあります。1つはカメラの値が概算であり、2つ目は極端な値では他の要因が関係することです。

カメラでは、設定を変更すると、約3分の1のストップで調整するだけです。たとえば、私のカメラのシャッター速度は1/100秒から1/80秒になります。これは停止の3分の1強です(約1/83秒になるはずです)。この不一致は現実の世界ではそれほど重要ではありませんが、存在することを知っておく価値はあります。

非常に長いまたは非常に短いシャッタースピードで作業している場合、他の要因が関係し始めます。非常に暗い部屋で30分間の露出を撮影する場合、シャッター速度を60分に2倍にしても、すべてが自動的に2倍明るくなるわけではありません。ほとんどの人にとって、これは問題ではありません。非常に長いシャッター速度または短いシャッター速度で作業している場合、物事はそれほど明確ではないことを知っておいてください。


ストップとは何かがわかったので、ストップが写真にどのように適用されるかを確認する必要があります。写真が少し暗すぎる場合は、露出設定の1つを1ストップ上げる必要があることがわかります(または、すでに写真を撮っている場合は、Lightroomの露出を1ストップ明るくします)。

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