Μείνετε υγιείς ελαχιστοποιώντας όλες τις ενοχλητικές ειδοποιήσεις στο smartphone και τον υπολογιστή σας

Feb 14, 2025
Cloud και Διαδίκτυο

Τα smartphone και οι υπολογιστές είναι μηχανήματα δημιουργίας ειδοποιήσεων Κάθε εφαρμογή θέλει να σας κάνει ping συνεχώς, να διακόπτει τη ζωή σας και να σας τραβά από αυτήν την «κατάσταση ροής» ενώ εργάζεστε.

Όλες αυτές οι ειδοποιήσεις είναι αποσπά την προσοχή. Στην καλύτερη περίπτωση, βγαίνουν συνεχώς στην τσέπη σας όλη την ημέρα ενώ προσπαθείτε να ζήσετε τη ζωή σας. Στη χειρότερη περίπτωση, θα σας κάνουν να αγνοήσετε όλες τις ειδοποιήσεις σας και να χάσετε τις σημαντικές.

iPhone και iPad

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τρόπος διαχείρισης ειδοποιήσεων σε iPhone και iPad

Στο iOS της Apple, κάθε ειδοποίηση που λαμβάνετε σχετίζεται σαφώς με ένα συγκεκριμένο όνομα εφαρμογής. Οι εφαρμογές δεν λαμβάνουν άδεια για να σας στέλνουν ειδοποιήσεις όταν τις εγκαθιστάτε - πρέπει να ζητήσουν άδεια. Εάν δεν θέλετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις από μια εφαρμογή, φροντίστε να πείτε "Να μην επιτρέπεται" όταν σας ενημερώνεται ότι μια νέα εφαρμογή θέλει να σας στέλνει ειδοποιήσεις.

Εάν λαμβάνετε πάρα πολλές ειδοποιήσεις από μια εφαρμογή, μπορείτε να τροποποιήσετε τις ρυθμίσεις ειδοποιήσεων για αυτήν την εφαρμογή. Μεταβείτε στην εφαρμογή Ρυθμίσεις και πατήστε Ειδοποιήσεις. Θα δείτε μια λίστα με τις εγκατεστημένες εφαρμογές που έχουν άδεια να σας στέλνουν ειδοποιήσεις. Πατήστε μια εφαρμογή για να τροποποιήσετε τις ρυθμίσεις της.

Προσφορές iOS της Apple πολλούς τρόπους για να προσαρμόσετε τις ειδοποιήσεις που βλέπετε . Για να απενεργοποιήσετε πλήρως τις ειδοποιήσεις για μια εφαρμογή, απενεργοποιήστε το ρυθμιστικό Να επιτρέπονται ειδοποιήσεις Μπορείτε επίσης να τροποποιήσετε τις άλλες ρυθμίσεις εδώ. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να δείτε ένα εικονίδιο σήματος πάνω από μια εφαρμογή όταν υπάρχει νέο περιεχόμενο στην εφαρμογή - αλλά δεν θέλετε να χτυπάει στην τσέπη σας, να εμφανίζεται και να σας ειδοποιεί ή να εμφανίζεται στο κέντρο ειδοποιήσεων - μπορείτε να απενεργοποιήσετε το "Εμφάνιση στο Κέντρο ειδοποιήσεων", Ήχος ειδοποίησης, "" Εμφάνιση στην οθόνη κλειδώματος και "Στυλ ειδοποίησης όταν ξεκλειδώνεται", αφήνοντας μόνο το "Εικονίδιο εφαρμογής σήματος" ενεργοποιημένο. Θα δείτε έναν λεπτό μετρητή που θα σας ενημερώνει για νέο περιεχόμενο στο εικονίδιο της εφαρμογής χωρίς όλες τις τυπικές ενοχλήσεις ειδοποιήσεων.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να λαμβάνετε ειδοποιήσεις μόνο για μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που σας ενδιαφέρουν στο iPhone σας

Ορισμένες εφαρμογές ενδέχεται να προσφέρουν πιο λεπτομερείς ρυθμίσεις ειδοποιήσεων στις προτιμήσεις της δικής τους εφαρμογής. Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από την οικογένειά σας και το αφεντικό σας - ή για ένα ιδιαίτερα κρίσιμο νήμα email - αλλά όχι για κάθε μικρό ενημερωτικό δελτίο και email ειδοποίησης που φτάνει στα εισερχόμενά σας. Ακολουθηστε ο οδηγός μας για τη λήψη ειδοποιήσεων μόνο για τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που σας ενδιαφέρουν στο iPhone σας για τρόπους περικοπής των ειδοποιήσεων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας χωρίς να χάσετε τα σημαντικά πράγματα.

Android

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τρόπος διαχείρισης, προσαρμογής και αποκλεισμού ειδοποιήσεων στο Android Lollipop και Marshmallow

Από προεπιλογή, κάθε εφαρμογή Android που εγκαθιστάτε και έχει άδεια ειδοποίησης επιτρέπεται να σας στέλνει ειδοποιήσεις. Ωστόσο, η Google σάς επιτρέπει απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις για οποιαδήποτε εφαρμογή .

Όταν λαμβάνετε μια ειδοποίηση που δεν θέλετε, μπορείτε απλώς να πατήσετε παρατεταμένα την ειδοποίηση στο συρτάρι ειδοποιήσεων και να επιλέξετε "Πληροφορίες εφαρμογής" στο Android 4.x ή να πατήσετε το κουμπί "i" στο Android 5. Αυτό θα σας μεταφέρει απευθείας στην οθόνη πληροφοριών εφαρμογής ή ρυθμίσεων ειδοποίησης για την εφαρμογή που δημιούργησε την ειδοποίηση και μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις από εκεί. Είναι χρήσιμο σε περίπτωση που μια εφαρμογή προσπαθεί ποτέ να συγκαλύψει τις ειδοποιήσεις διαφήμισης χωρίς να σας πει από ποια εφαρμογή είναι. Αυτή είναι μια χειροκίνητη παράκαμψη σε επίπεδο συστήματος.

Στο Android 5, μπορείτε επίσης να ανοίξετε την οθόνη Ρυθμίσεις, να πατήσετε Ήχος και ειδοποίηση και πατήστε Ειδοποιήσεις εφαρμογής . Πατήστε μια εφαρμογή και επιλέξτε "Αποκλεισμός" για να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις της.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να λαμβάνετε ειδοποιήσεις μόνο για τα μηνύματα που σας ενδιαφέρουν στο Gmail

Συχνά μπορείτε να ελέγχετε τις ειδοποιήσεις στις ρυθμίσεις μιας εφαρμογής, οι οποίες γενικά θα σας παρέχουν πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους τύπους ειδοποιήσεων που θέλετε να βλέπετε από την εφαρμογή. Αυτό θα σας επιτρέψει να επιλέξετε ακριβώς ποιες ειδοποιήσεις θέλετε να δείτε.

Το Gmail είναι πολύ ισχυρό στο Android και σας δίνει πολύ έλεγχο σχετικά με τις ειδοποιήσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που θέλετε να δείτε. Μπορείτε να επιλέξετε μόνο για να δείτε ειδοποιήσεις που σχετίζονται με μια συγκεκριμένη ετικέτα στα εισερχόμενά σας στο Gmail και να ρυθμίσετε φίλτρα που θα κατευθύνουν αυτόματα σημαντικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για τα οποία θέλετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις σε αυτές τις ετικέτες. Αυτό θα σας επιτρέψει να περιορίσετε αυτές τις ειδοποιήσεις μέσω email. Ολοκλήρωση αγοράς ο οδηγός μας για τη λήψη μόνο των ειδοποιήσεων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που σας ενδιαφέρουν με το Gmail σε Android Για περισσότερες πληροφορίες.

Παράθυρα

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τρόπος προσαρμογής και προσαρμογής των εικονιδίων του δίσκου συστήματος στα Windows

Τα Windows δεν διαθέτουν στοιχεία ελέγχου ειδοποιήσεων σε όλο το σύστημα με τον ίδιο τρόπο που χρησιμοποιούν τα λειτουργικά συστήματα κινητής τηλεφωνίας. Εάν ένα πρόγραμμα επιτραπέζιου υπολογιστή σας ενοχλεί με ειδοποιήσεις, μπορείτε να αλλάξετε αυτήν την επιλογή στις ρυθμίσεις του. Μπορείτε επίσης να κάνετε δεξί κλικ στη γραμμή εργασιών, να επιλέξετε Ιδιότητες, να κάνετε κλικ στο κουμπί Προσαρμογή δίπλα στην περιοχή ειδοποιήσεων και επιλέξτε "Απόκρυψη εικονιδίου και ειδοποιήσεων" για εφαρμογές από τις οποίες δεν θέλετε να βλέπετε φυσαλίδες ειδοποιήσεων συστήματος. Αυτό ισχύει μόνο για τυπικές φυσαλίδες ειδοποιήσεων συστήματος και πολλές εφαρμογές χρησιμοποιούν το δικό τους, διαφορετικό στυλ ειδοποιήσεων.

Εάν χρησιμοποιείτε αυτές τις εφαρμογές "Store" των Windows 8, οι οποίες τώρα φαίνεται να ονομάζονται "καθολικές εφαρμογές", μπορείτε να ελέγξετε τις ειδοποιήσεις τους από την εφαρμογή Αλλαγή ρυθμίσεων υπολογιστή. Πατήστε το πλήκτρο Windows + C ή σύρετε προς τα μέσα για να ανοίξετε τη γραμμή Charms, επιλέξτε Ρυθμίσεις και επιλέξτε Αλλαγή ρυθμίσεων υπολογιστή Πλοηγηθείτε στην Αναζήτηση και εφαρμογές> Ειδοποιήσεις για να ελέγξετε ποιες εφαρμογές μπορούν να εμφανίζουν ειδοποιήσεις.

Mac OS X

Οι περισσότερες εφαρμογές θα χρησιμοποιούν την υπηρεσία ειδοποιήσεων του συστήματος σε Mac, πράγμα που σημαίνει ότι οι ειδοποιήσεις θα εμφανίζονται με τυπικό τρόπο και θα εμφανίζονται στο Κέντρο ειδοποιήσεων . Αυτό σημαίνει ότι έχετε ένα μόνο μέρος από το οποίο μπορείτε να ελέγχετε αυτές τις ειδοποιήσεις όπως και στο iOS. Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτές τις ρυθμίσεις, κάντε κλικ στο μενού Apple στη γραμμή στο πάνω μέρος της οθόνης σας, επιλέξτε Προτιμήσεις συστήματος και κάντε κλικ στο εικονίδιο Ειδοποιήσεις.

Θα δείτε μια λίστα με όλες τις εφαρμογές που έχουν άδεια αποστολής ειδοποιήσεων και μπορείτε να προσαρμόσετε αυτές τις ειδοποιήσεις όπως μπορείτε στο iOS. Μπορείτε να επιλέξετε να απενεργοποιήσετε τους ήχους και τα banner για μια εφαρμογή, για παράδειγμα - απλώς αφήνοντας το σήμα στο εικονίδιο της εφαρμογής στην αποβάθρα για μια υπενθύμιση που δεν αποσπά την προσοχή, θα πρέπει να περιηγηθείτε για να δείτε μια εφαρμογή.

Chrome OS και το πρόγραμμα περιήγησης Chrome

Τα προγράμματα περιήγησης στο Web κερδίζουν επίσης συστήματα ειδοποιήσεων. Στο Chrome, μπορείτε να ελέγξετε ποιοι ιστότοποι μπορούν να εμφανίζουν ειδοποιήσεις κάνοντας κλικ στο εικονίδιο του Κέντρου ειδοποιήσεων Chrome στην περιοχή τύπου "δίσκος συστήματος" στο λειτουργικό σας σύστημα. Κάντε κλικ στο εικονίδιο με το γρανάζι και καταργήστε την επιλογή εφαρμογών και ιστότοπων από τους οποίους δεν θέλετε να βλέπετε ειδοποιήσεις.

Μπορείτε επίσης να αποκτήσετε πρόσβαση σε παρόμοιες ρυθμίσεις στη σελίδα ρυθμίσεων του Chrome - ανοίξτε τη σελίδα Ρυθμίσεις, αναζητήστε "ειδοποιήσεις" με το πλαίσιο αναζήτησης, κάντε κλικ στο κουμπί "Ρυθμίσεις περιεχομένου", κάντε κλικ στην επιλογή "Διαχείριση εξαιρέσεων" κάτω από τις ειδοποιήσεις και ανακαλέστε την άδεια από τυχόν ιστότοπους που έχετε " σας δόθηκε άδεια για εμφάνιση ειδοποιήσεων. Εάν δεν μπορείτε να ανακαλέσετε τα δικαιώματα επειδή μια διεύθυνση ιστότοπου είναι πλάγια, προστέθηκε εκεί από μια εφαρμογή ή επέκταση που εγκαταστήσατε στο Chrome.

Επιτραπέζιοι υπολογιστές Linux

Δεν υπάρχει τρόπος για ρύθμιση παραμέτρων ειδοποιήσεων σε επιτραπέζιους υπολογιστές Linux. Εάν δείτε ειδοποιήσεις από μια εφαρμογή και μάλλον δεν τις βλέπετε, θα πρέπει να μεταβείτε στην οθόνη ρυθμίσεων αυτής της εφαρμογής και να απενεργοποιήσετε την επιλογή ειδοποίησης.


Πάρτε τον έλεγχο των ειδοποιήσεων της συσκευής σας! Δεν χρειάζεται να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις που σας αρέσουν και να σας φανούν χρήσιμες, αλλά δεν χρειάζεται να ζείτε σε έναν κόσμο όπου οι συσκευές σας σας ακούνε συνεχώς και σας παρουσιάζουν περιττές πληροφορίες. Αυτό θα εξαντλήσει την προσοχή, την εστίαση και τη λογική σας.

Εάν οι εταιρείες τεχνολογίας έχουν τον τρόπο τους, ο καρπός σας σύντομα θα γεμίσει με ειδοποιήσεις όλη την ημέρα, επίσης. Προετοιμαστείτε για τη διαχείριση των ειδοποιήσεων που μπορούν να εμφανιστούν στο έξυπνο ρολόι σας εάν λάβετε ποτέ.

Πιστωτική εικόνα: Ο Johan Larsson στο Flickr

περιεχόμενο .entry-υποσέλιδο

Cloud και Διαδίκτυο - Τα πιο δημοφιλή άρθρα

Μην ανησυχείτε για την μπαταρία του smartphone σας, απλώς χρησιμοποιήστε την

Συντήρηση και βελτιστοποίηση May 3, 2025

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ Όταν προσπαθείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη συσκευή σας, είναι εύκο..


Πώς να αλλάξετε τις εικόνες επαφών στο Android

Συντήρηση και βελτιστοποίηση Jun 28, 2025

Ξέρεις τι δεν είναι ωραίο; Έχοντας αυτό το προεπιλεγμένο γράμμα ως εικόνα επαφής για τις αγαπημένε�..


Πώς να εισαγάγετε τις ροές RSS του Google Reader στο Outlook

Συντήρηση και βελτιστοποίηση Mar 26, 2025

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ Υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με τις εναλλακτικές λύσεις του Αναγνώστη..


Πώς να αλλάξετε από 4G LTE σε 3G στο νέο iPad για εξοικονόμηση ζωής μπαταρίας

Συντήρηση και βελτιστοποίηση Mar 18, 2025

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ Είτε ζείτε κάπου χωρίς κάλυψη 4G, ζείτε σε μια κακή ζώνη κάλυψης ή θέλετ�..


Προσαρμόστε τα μενού σας στον Firefox

Συντήρηση και βελτιστοποίηση Aug 24, 2025

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ Θέλετε έναν τρόπο επεξεργασίας των μενού και να καταργήσετε τις επιπλέον κα..


Αποκτήστε μια πλευρική γραμμή πάνελ τύπου Opera στον Firefox

Συντήρηση και βελτιστοποίηση Nov 13, 2024

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ Σας αρέσει το Panels Sidebar στο Opera και θέλετε την ίδια λειτουργικότητα στον Firefox; �..


Το OffiSync Συνδυάζει τις δυνατότητες Εγγράφων Google με το MS Office

Συντήρηση και βελτιστοποίηση Jun 10, 2025

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ Εάν σας αρέσει η ευκολία της εύκολης κοινοποίησης εγγράφων με τα Έγγραφα Googl..


Δημιουργήστε ένα σημείο επαναφοράς για τα Windows 7 ή την επαναφορά συστήματος των Vista

Συντήρηση και βελτιστοποίηση Nov 23, 2024

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ Εάν σκέφτεστε να εγκαταστήσετε μια εφαρμογή, αλλά δεν είστε σίγουροι τι πρό�..


Κατηγορίες