Ο καθένας έχει μια οθόνη στην τσέπη τους, αλλά αυτό δεν είναι πάντα καλό. Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν για το πόσο χρησιμοποιούν τα smartphones τους. Οι συσκευές Android περιλαμβάνουν ένα εύχρηστο εργαλείο για να σας ενημερώσετε να διατηρήσετε τις καρτέλες στην οθόνη της οθόνης σας.
Οι συσκευές Android έχουν μια σουίτα εργαλείων που ονομάζονται "Digital Wellbeing". Είναι το one-stop κατάστημα για να δείτε λεπτομερείς βλάβες για το πώς χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας. Μπορείς να δεις Ποιες εφαρμογές χρησιμοποιείτε περισσότερο Και πόσο καιρό κοιτάζετε στην οθόνη.
Σημείωση: Εμφανίζουμε τα βήματα σε ένα Samsung Galaxy και το τηλέφωνο Google Pixel, αλλά η ψηφιακή ευημερία είναι διαθέσιμη στις περισσότερες συσκευές Android. Αναζητήστε παρόμοιες ονομαστικές ρυθμίσεις στη συσκευή σας.
Πώς να ελέγξετε το χρόνο οθόνης σε ένα Samsung Galaxy Phone
Σε ένα Samsung Galaxy Phone, πρώτα σύρετε προς τα κάτω μία φορά από την κορυφή της οθόνης για να αποκαλύψετε τις γρήγορες ρυθμίσεις. Αγγίξτε το εικονίδιο του γρανάζι.
Μετακινηθείτε προς τα κάτω και επιλέξτε "Ψηφιακή ευεξία και γονικό έλεγχο".
Τώρα, πατήστε το εικονίδιο γραφήματος στην επάνω δεξιά γωνία.
Θα δείτε ένα γράφημα μπαρ που δείχνει τον χρόνο οθόνης σας για κάθε ημέρα της εβδομάδας. Μπορείτε επίσης να δείτε ποιες εφαρμογές χρησιμοποιήσατε περισσότερο κάτω από το γράφημα.
Πώς να ελέγξετε το χρόνο οθόνης σε ένα τηλέφωνο Google Pixel
Εάν χρησιμοποιείτε ένα τηλέφωνο Google Pixel, πρώτα σύρετε προς τα κάτω δύο φορές από την κορυφή της οθόνης για να αποκαλύψετε το πλήρες μενού Γρήγορη Ρυθμίσεις και, στη συνέχεια, πατήστε το εικονίδιο του γρανάζι.
Μετακινηθείτε προς τα κάτω και επιλέξτε "Ψηφιακή ευημερία & AMP; Γονικοί ελέγχοι."
Το διάγραμμα κύκλου στην κορυφή δείχνει τον χρόνο οθόνης σας για την τρέχουσα ημέρα. Η χρήση εφαρμογών απεικονίζεται σε χρώματα γύρω από τον κύκλο. Για να δείτε περισσότερες πληροφορίες, πατήστε το κέντρο του κύκλου.
Σημείωση: Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που ανοίγετε την ψηφιακή ευημερία, ίσως χρειαστεί να πατήσετε "Εμφάνιση πληροφοριών" για να δείτε τα στατιστικά σας.
Το γράφημα γραμμής δείχνει τον χρόνο οθόνης σας για την εβδομάδα. Μπορείτε εύκολα να συγκρίνετε πόσο χρησιμοποιείτε σε σχέση με άλλες ημέρες. Οι πιο χρησιμοποιούμενες εφαρμογές σας παρατίθενται στο γράφημα.
Αυτό είναι όλο που υπάρχει. Ο χρόνος οθόνης είναι ένα από αυτά τα πράγματα που μπορεί να προκαλεί πραγματικά εκπληκτικό για τους ανθρώπους. Μπορεί να μην νομίζετε ότι χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας πολύ, αλλά ο χρόνος οθόνης μπορεί να πει μια διαφορετική ιστορία. Εάν βρείτε ορισμένες εφαρμογές που απορροφούν όλο το χρόνο σας, Τα όρια χρήσης μπορούν επίσης να βοηθήσουν .
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πώς να ορίσετε τα χρονικά όρια εφαρμογής και να μπλοκάρουν τις εφαρμογές στο Android
