Alle har en skærm i deres lomme, men det er ikke altid en god ting. Nogle mennesker er bekymrede over, hvor meget de bruger deres smartphones. Android-enheder omfatter et praktisk værktøj til at lade dig holde faner på din skærmtid.
Android-enheder har en række værktøjer kaldet "Digital Wellbeing." Det er din one-stop shop for at se detaljerede sammenbrud for, hvordan du bruger din telefon. Du kan se hvilke apps du bruger mest på og hvor længe du stirrer på skærmen.
Bemærk: Vi viser trinene på en Samsung Galaxy og Google Pixel-telefon, men digital velvære er tilgængelig på de fleste Android-enheder. Se efter tilsvarende navngivne indstillinger på din enhed.
Sådan kontrolleres skærmtid på en Samsung Galaxy Phone
På en Samsung Galaxy-telefon, skal du først skrue ned en gang øverst på skærmen for at afsløre de hurtige indstillinger. Tryk på gearikonet.
Rul ned og vælg "Digital Wellbeing og Forældrekontrol."
Tryk nu på grafikonet i øverste højre hjørne.
Du vil se en streggraf, der viser din skærmtid for hver dag i ugen. Du kan også se, hvilke apps du brugte mest under grafen.
Sådan kontrolleres skærmtid på en Google Pixel-telefon
Hvis du bruger en Google Pixel-telefon, skal du først skrue ned to gange øverst på skærmen for at afsløre menuen Fuld hurtigt indstillinger, og tryk derefter på Gear-ikonet.
Rul ned og vælg "Digital Wellbeing & Amp; Forældrekontrol."
Circle-diagrammet øverst viser din skærmtid for den aktuelle dag. App brugen er illustreret i farver omkring cirklen. For at se flere oplysninger, tryk på midten af cirklen.
Bemærk: Hvis dette er din første gang åbner digital velvære, skal du muligvis trykke på "Vis info" for at se din statistik.
Bargrafen viser din skærmtid for ugen. Du kan nemt sammenligne, hvor meget du bruger i forhold til andre dage. Dine mest brugte apps er angivet under grafen.
Det er alt, hvad der er til det. Screen Time er en af de ting, der kan være virkelig overraskende for folk. Du tror måske ikke, du bruger din telefon meget, men skærmtid kan fortælle en anden historie. Hvis du finder bestemte apps, der suges op hele din tid, Anvendelsesgrænser kan også hjælpe .
RELATEREDE: Sådan indstilles apptidsgrænser og blokere apps på Android
