Cómo solucionar "su sistema se ha quedado sin memoria de la aplicación" en una Mac

Oct 5, 2025
Mac

¿Tu Mac regularmente se detiene? ¿Ves la misma ventana emergente quejándose de la falta de memoria, pidiéndote que mates algunas aplicaciones? Aquí le mostramos cómo solucionarlo y reducir la probabilidad de que vuelva a suceder.

Use la opción Force Quit para matar aplicaciones
Reinicie su Mac para una solución rápida
Libere el espacio en el disco para evitar que el error vuelva a suceder
Evite hacer demasiado a la vez
Aislar aplicaciones con fugas de memoria
Actualice su RAM (si puede)
Considere reemplazar su Mac

Use la opción Force Quit para matar aplicaciones

MacOS solo muestra la ventana "Force Quit Aplications" cuando está completamente fuera de la memoria, incluida la RAM física y la memoria virtual en su unidad de arranque.

Cuando vea esta ventana, deberá forzar las aplicaciones no críticas para estabilizar su sistema. Las aplicaciones que no estás usando o aquellas que se ejecutan en segundo plano que has olvidado deberían ser las primeras en ir. Su sistema debería volver a responder después de deshacerse de algunas aplicaciones.

En la ventana, verá los nombres de las aplicaciones enumerados junto con la cantidad de RAM que se está utilizando actualmente. Haga clic en una aplicación, luego haga clic en "Forzar deja" para matarla, pero tenga en cuenta que los datos no se guardarán. Si está trabajando en un documento en una aplicación y forcas, espere perder trabajo.

A veces, el sistema colgará en esta ventana al intentar matar aplicaciones o reanudar el estado del problema. Puede estar esperando minutos a la vez para que las cosas vuelvan a la normalidad.

Si tiene un trabajo no salvado en la línea, debe esperar. De lo contrario, es posible que desee Reinicie tu Mac presionando y manteniendo presionado el botón de encendido hasta que la máquina se apague. Luego, arrícalo de nuevo.

Reinicie su Mac para una solución rápida

Incluso si recuperas a MacOS a un estado utilizable usando el método anterior, hay una buena posibilidad de que vuelvas a ver la ventana en poco tiempo. Asegúrese de guardar cualquier cosa en la que esté trabajando y luego reinicie su Mac usando el logotipo de Apple en la esquina superior izquierda de la pantalla. Esto ayudará a liberar la mayor cantidad de memoria posible.

Considere desmarcar "Reabrir ventanas al volver a iniciar sesión" y solo abrir aplicaciones críticas de la misión en el futuro.

Puede guardar la memoria física y virtual no cargando aplicaciones innecesarias cuando su computadora comienza a retroceder. Es fácil ver sus elementos de inicio yendo a preferencias del sistema (configuración del sistema) y GT; Grupos de usuarios y GT; Iniciar sesión elementos. Aquí, puede eliminar las aplicaciones de la lista de inicio resaltando la aplicación y haciendo clic en el botón Minus (-).

Libere el espacio en el disco para evitar que el error vuelva a suceder

MacOS puede administrar la memoria física (RAM) siempre que haya espacio en disco para intercambiar las cosas dentro y fuera. El sistema toma las cosas de la memoria física y las coloca en la memoria virtual cuando se necesitan.

Puedes tener una buena idea de este proceso por Monitor de actividad de apertura y haciendo clic en la pestaña "Memoria". En la parte inferior de la pestaña, verá su total de "memoria física" (cuánta RAM su computadora portátil tiene dentro de ella) y el total de "memoria utilizada" (cuánto de la RAM está actualmente en uso).

También verá "archivos en caché" enumerados, que son archivos que son utilizados con frecuencia por el sistema operativo que se intercambian dentro y fuera de la memoria física. "Swap usado" se refiere a la cantidad de espacio que se usa para intercambiar archivos dentro y fuera de la RAM.

Cuando te quedas sin espacio de disco (o te ejecutas especialmente bajo), su sistema no tiene ningún lugar para poner archivos en caché y no queda espacio para intercambiarlos dentro y fuera. Esta es una de las razones por las que verá una ventana que le pide que libere la memoria matando aplicaciones.

Puede evitar esto manteniendo el espacio libre en su Mac.

Apple no especifica cuánto espacio libre necesita operar normalmente, pero si está viendo este error con frecuencia, existe una buena posibilidad de que no cumpla con los criterios.

Como regla general, recomendamos apuntar a alrededor del 10% de su espacio total en disco. Hay muchas maneras de crear espacio libre en tu Mac , como limpiar su carpeta de descargas, eliminar las aplicaciones que nunca usa, o vaciar automáticamente la basura .

También puede intercambiar archivos en su disco a otra unidad, como una unidad de pulgar, un disco duro o un impulso especialmente diseñado que vive en la unidad de tarjeta SD SD de su MacBook Pro .

Evite hacer demasiado a la vez

Si con frecuencia se encuentra con el error "su sistema se ha quedado sin memoria de la aplicación" e intentó reducir su espacio de disco, puede estar con respecto a las limitaciones de su sistema. Esto es más común en los modelos Mac más antiguos que tienen menos memoria.

La clave es conocer las limitaciones de su sistema y evitar empujar las cosas demasiado lejos. Esto podría significar reducir la cantidad de pestañas de navegador abiertas a la vez, tener cuidado de no abrir demasiadas aplicaciones intensivas en recursos (como editores de fotos o juegos) a la vez y reducir los procesos de fondo.

Puede usar Activity Monitor para ver qué procesos se están ejecutando en su Mac. También puede ver los procesos de fondo que se ejecutan actualmente en la esquina superior derecha de su pantalla. Algunos procesos, como ayudantes para aplicaciones de toma de notas, como Evernote o Duet Display, se pueden evitar que se cargue hasta que las necesite.

Para detener estos procesos, deberá abrir las preferencias de cada aplicación para deshabilitar el agente de lanzamiento. La forma más fácil de hacer esto es usar un aplicación como CleanMymac X Para encontrar agentes de lanzamiento y luego deshabilitarlos.

Por encima de todo, asegúrese de mantener un buen búfer de espacio libre en su unidad de arranque para que MacOS administre su memoria física y virtual correctamente.

Aislar aplicaciones con fugas de memoria

Si el problema parece estar limitado al uso de una aplicación específica, es posible que se haya topado con una fuga de memoria. A pérdida de memoria es un problema de software que hace que una aplicación solicite continuamente más y más memoria sin reasignarla.

RELACIONADO: ¿Qué es una fuga de memoria y qué puedes hacer al respecto?

Tendrá que estar atento para ver si su problema es más común cuando se usa aplicaciones específicas. Siempre puede echar un vistazo a la pestaña "Memoria" en Activity Monitor (haga clic en la columna "Memoria" para ordenar la lista por uso) para ver si hay alguna aplicación que parezca usar más de lo que su parte justa.

Si encuentra una aplicación que parece estar filtrando memoria, Siempre puedes matarlo Al resaltarlo y luego usar el botón "X" en el monitor de actividades. Si hay disponible una actualización , intente aplicarlo para solucionar el problema.

Actualice su RAM (si puede)

MAC UpgradeAspility ha estado en la tendencia a la baja desde que Apple comenzó a soldar RAM a tableros lógicos, en algún momento del lanzamiento de Retina MacBook Pro. Y aunque tiene beneficios de rendimiento, el decisión de ir con memoria unificada no ayudó.

Algunos modelos son más fáciles de actualizar que otros, pero ninguna de las versiones de Silicon de Apple que usan un M1, M2 o un chip similar se puede actualizar de esta manera.

Algunos modelos Mac más antiguos, particularmente los Mac Mini (modelos 2012, 2011 y 2010) e IMAC (hasta 2020 modelos con procesadores Intel) son notablemente fáciles de actualizar. El iMac incluso tiene un puerto emergente en la parte posterior para una fácil instalación.

Consulte las recomendaciones de Apple para los tipos de RAM (como Esta guía iMac o Esta Min Mini Guide ) antes de comprar para asegurarse de comprar los módulos correctos.

Si su máquina es lo suficientemente mayor como para tener RAM actualizable por el usuario, no espere milagros en términos de mejoras de rendimiento. Si el RAM es especialmente costoso, es mejor que ponga el dinero en una Mac de reemplazo.

Si el problema es causado por una falta crónica de espacio en disco, es posible que desee Actualice el SSD de su Mac en su lugar .

Considere reemplazar su Mac

Para muchos usuarios, ver errores sobre el sistema que se queda sin memoria física debería ser una causa para reflexionar sobre la edad de la máquina. Esto es especialmente cierto si tu Mac es tan antigua que ya no recibe actualizaciones de software .

Un nuevo Apple Silicon Mac proporcionará un gran Saltar en rendimiento sobre un modelo Intel anterior . Hay una Mac para casi todos los presupuestos o requisitos. Por ejemplo, puede elegir el M1 Mac Mini, que presenta rendimiento inmejorable por el precio. O el Mac Studio M1 Ultra-Powered, que podría ser el Mac más rápido del mercado .

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