Om du inte använder en lösenordshanteraren , dessa komplexa lösenord kan vara ganska svåra att komma ihåg. Om du har glömt ditt Instagram-lösenord kan du inte riktigt återställa samma lösenord, men det är enkelt att återställa ditt konto genom att återställa ditt lösenord till något nytt.
Oavsett om du har glömt ditt Instagram-lösenord eller har fått någon annan att ändra det utan din tillåtelse, erbjuder Instagram ett ganska enkelt sätt att återställa. Och det vi pratar om här är att återställa ditt konto om du helt har glömt ditt lösenord. Ändra ditt Instagram-lösenord är lite annorlunda - det är då du känner till ditt nuvarande lösenord, men bara vill ändra det till ett nytt.
Återställ ditt lösenord från webbplatsen
Gå först till Instagram’s website och klicka sedan på länken "Logga in" längst ned på sidan.
Klicka på länken "Glömt lösenord" under nästa inloggningsfält.
Skriv sedan in användarnamnet, e-postadressen eller telefonnumret som du brukade använda när du skapade ditt konto. När du har passerat säkerhetskontrollen klickar du på knappen "Återställ lösenord".
Ett e-postmeddelande kommer att skickas till adressen i filen som innehåller en länk för att återställa ditt lösenord. När du får meddelandet klickar du på knappen “Återställ lösenord”.
Skriv ditt nya lösenord (och gör den stark ), skriv in den igen för att bekräfta och klicka sedan på “Återställ lösenord” en sista gång.
Du loggas sedan in och omdirigeras till ditt Instagram-flöde.
Återställ ditt lösenord från appen
Återställa ditt lösenord från Instagram-appen är lika enkelt. Vi använder Android-versionen för vårt exempel här, men den fungerar på ungefär samma sätt på iPhone eller iPad.
Starta Instagram-appen och tryck sedan på länken "Få hjälp att logga in" på inloggningssidan.
Skriv användarnamnet, e-postadressen eller telefonnumret som du använde när du skapade ditt konto och tryck sedan på knappen "Nästa".
Därefter kan du få Instagram att skicka ett e-post- eller SMS-meddelande eller logga in med ett länkat Facebook-konto om du har ställt in det. Vi ska titta på att använda ett e-postmeddelande här, men att använda SMS-alternativet är mycket lika. Om du väljer SMS får du en text med en kod som du kan skriva in i appen. Du kan sedan ställa in ett nytt lösenord och logga in.
När du har valt e-postalternativet får du ett e-postmeddelande till adressen du använde för att registrera dig på Instagram.
I det meddelandet trycker du på "Logga in som <användarnamn> " knapp. Alternativt kan du trycka på länken "Återställ ditt Instagram-lösenord". Båda tar dig till en sida för återställning av lösenord.
Skriv ditt nya lösenord (kom ihåg att gör det till en stark, säker ) och tryck sedan på knappen “Återställ lösenord”.
Du loggas sedan in och omdirigeras till ditt Instagram-flöde.