Как полностью восстановить macOS из резервной копии Time Machine в режиме восстановления

Jun 19, 2025
Исправление проблем

Если вы устанавливаете новый жесткий диск или ваш Mac полностью неисправен, вы можете подумать, что пришло время для новой установки macOS. Но если у вас есть резервная копия Time Machine, в этом нет необходимости: вы можете полностью восстановить свой Mac, и все приложения и файлы будут в том виде, в каком вы их оставили.

Мы показали вам как сделать резервную копию и восстановить macOS из Time Machine , но сегодня мы собираемся немного углубиться и показать вам, как выглядит восстановление из режима восстановления. Давайте нырнем!

Шаг первый: загрузитесь в режим восстановления

Первое, что вам нужно сделать, это получить доступ к режиму восстановления . Выключите Mac, а затем, удерживая Command + R, снова включите Mac.

СВЯЗАННЫЕ С: 8 функций системы Mac, к которым можно получить доступ в режиме восстановления

Обратите внимание, что это работает только в том случае, если у вас есть раздел восстановления, которого у вас не будет в случае нового жесткого диска. Не волнуйся: ты можешь загрузитесь в восстановление MacOS без раздела восстановления используя другое сочетание клавиш: Option + Command + R.

В любом случае вы должны в конечном итоге загрузиться в режим восстановления. На экране утилит выберите параметр «Восстановить из резервной копии Time Machine».

На странице «Восстановить из Time Machine» нажмите кнопку «Продолжить».

Шаг второй: выберите жесткий диск

Затем вас спросят, с какого диска Time Machine вы хотите восстановить данные.

Подключите USB-накопитель, если вы его используете. Если вы выполняете восстановление с сетевого диска, возможно, вам придется подключиться к беспроводной сети, прежде чем продолжить. Проводное соединение будет намного быстрее, поэтому, если это вариант, используйте его.

Также обратите внимание, что восстановление из зашифрованная резервная копия Time Machine потребует пароль.

Шаг третий: выберите резервную копию

После того, как вы выбрали диск для восстановления, самое время выбрать, какую резервную копию использовать.

Если вы выполняете резервное копирование с нескольких компьютеров Mac на один диск, вам нужно будет выбрать свой компьютер из раскрывающегося списка «Восстановить с». Затем выберите, в какое время вы хотите восстановить. Если вы настраиваете новый жесткий диск, лучше всего выбрать самый последний, но если вы восстанавливаетесь после сбоя, вам следует выбрать резервную копию, прежде чем у вас возникнут проблемы.

Сделайте свой выбор, а затем нажмите кнопку «Продолжить», чтобы начать восстановление.

Это может занять некоторое время, особенно если вы выполняете восстановление из сетевой резервной копии, но когда это будет сделано, у вас будут все файлы.

Альтернативный вариант: установить Fresh, а затем восстановить с помощью Помощника по миграции

В некоторых случаях описанный выше метод не сработает, но не паникуйте: вы все равно можете восстановить свои файлы. Просто установить macOS с нуля , а потом использовать Ассистент миграции для переноса всех файлов из резервной копии Time Machine. Ваш Mac предложит этот инструмент после завершения установки, или вы можете запустить его вручную после завершения установки.

СВЯЗАННЫЕ С: Как перенести файлы и приложения с одного Mac на другой

How To Restore Your Mac From A Time Machine Backup

Restore From Apple Time Machine Backup Using Internet Recovery

How To Restore MacOS From Time Machine Backup | MacOS Tutorial & Tips

How To Restore A Time Machine Backup To A New Mac

How To Restore Mac OS Using Time Machine Backup

Restore A Mac Hard Drive From A Time Machine Backup

How To Backup And Restore Hackintosh Or Mac " Time Machine "

How To Restore Your Mac With Time Machine

How To Properly Restore From A Time Machine Backup | Mac Tips

How To Restore Macbook Pro From Time Machine

How To Restore Files From A Time Machine Back Up — Apple Support

A Time Machine Error Occurred While Restoring From Backup After Installing Mojave From Flash Drive

How To Reinstall MacOS From MacOS Recovery — Apple Support

3 MacOS Recovery Options & How To Use MacOS Utilities

Restore Mac OS Or Re-install Mac Os Using Internet Recovery For Mac Operating System

M1 Apple Silicon - How To Open Recovery Mode (RIP Command+R)


Исправление проблем - Самые популярные статьи

Как возобновить прерванную загрузку в Google Chrome

Исправление проблем Aug 28, 2025

Иногда подключение к Интернету может быть непредсказуемым, и внезапное обрыв соединения при загру..


Секретная горячая клавиша Windows перезагружает драйверы видеокарты

Исправление проблем May 4, 2025

В Windows есть секретное сочетание клавиш, которое перезапускает ваши видеодрайверы. Если ваш компьют..


10 полезных команд Windows, которые вы должны знать

Исправление проблем Aug 1, 2025

Некоторые вещи можно делать только из командной строки - даже в Windows. Некоторые из этих инструменто�..


Решите "проблему с пробелом" YouTube с помощью этих быстрых клавиш

Исправление проблем Mar 8, 2025

Знакомо? Вы начинаете смотреть видео на YouTube и хотите его приостановить. Таким образом, вы нажимает�..


Как узнать, когда пришло время заменить батарею вашего ноутбука

Исправление проблем Jul 11, 2025

Как бы хорошо вы ни относились к аккумулятору ноутбука, он рано или поздно умрет. Если повезет, пора..


Как устранить сбои Google Chrome

Исправление проблем Jul 10, 2025

Если вы регулярно видите сообщение «Вау! Произошел сбой Google Chrome », вероятно, проблема в вашей систе�..


Браузер медленный? Как снова сделать Mozilla Firefox быстрым

Исправление проблем Aug 29, 2025

Вы заметили, что ваш обычно быстрый браузер Firefox тормозит или даже дает сбой? Ненужные плагины, расш..


Своевременно обновляйте свое программное обеспечение с помощью Personal Software Inspector

Исправление проблем Mar 3, 2025

Сколько раз вы заходили на веб-сайт только для того, чтобы узнать, что у вас нет нужной версии Flash или Shockwav..


Категории