Jak w pełni przywrócić system macOS z kopii zapasowej Time Machine w trybie odzyskiwania

Jun 19, 2025
Rozwiązywanie problemów

Jeśli instalujesz nowy dysk twardy lub Twój Mac jest całkowicie popsuty, możesz pomyśleć, że nadszedł czas na nową instalację systemu macOS. Ale jeśli masz kopię zapasową Time Machine, nie jest to konieczne: możesz w pełni przywrócić komputer Mac i mieć wszystkie aplikacje i pliki dokładnie w takim stanie, w jakim je zostawiłeś.

Pokazaliśmy ci jak wykonać kopię zapasową i przywrócić macOS z Time Machine , ale dzisiaj zagłębimy się trochę więcej i pokażemy, jak wygląda przywracanie z trybu odzyskiwania. Zanurzmy się!

Krok pierwszy: Uruchom komputer w trybie odzyskiwania

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest uzyskać dostęp do trybu odzyskiwania . Wyłącz komputer Mac, a następnie przytrzymaj klawisze Command + R podczas ponownego włączania komputera Mac.

ZWIĄZANE Z: 8 Funkcje systemu Mac, do których można uzyskać dostęp w trybie odzyskiwania

Zauważ, że działa to tylko wtedy, gdy masz partycję odzyskiwania, której nie będziesz mieć w przypadku nowego dysku twardego. Nie martw się: możesz uruchomić system odzyskiwania systemu macOS bez partycji odzyskiwania używając innego skrótu klawiaturowego: Option + Command + R.

Tak czy inaczej, w końcu powinieneś uruchomić system w trybie odzyskiwania. Na ekranie narzędzi wybierz opcję „Przywróć z kopii zapasowej Time Machine”.

Na stronie Przywróć z Time Machine kliknij przycisk „Kontynuuj”.

Krok drugi: Wybierz dysk twardy

Następnie pojawi się pytanie, z którego dysku Time Machine chcesz odzyskać.

Podłącz dysk USB, jeśli go używasz. Jeśli przywracasz dane z dysku sieciowego, przed kontynuowaniem może być konieczne połączenie się z siecią bezprzewodową. Połączenie przewodowe będzie znacznie szybsze, więc jeśli jest taka opcja, użyj jej zamiast tego.

Zwróć również uwagę, że przywracanie z pliku zaszyfrowana kopia zapasowa Time Machine będzie wymagać hasła.

Krok trzeci: Wybierz kopię zapasową

Po wybraniu dysku do przywrócenia należy wybrać kopię zapasową, której chcesz użyć.

Jeśli tworzysz kopię zapasową wielu komputerów Mac na jednym dysku, musisz wybrać swój komputer z menu „Przywróć z”. Następnie wybierz czas, od którego chcesz przywrócić. Jeśli konfigurujesz nowy dysk twardy, najlepiej wybrać najnowszy, ale jeśli odzyskujesz dane po awarii, wybierz kopię zapasową, zanim pojawią się problemy.

Dokonaj wyboru, a następnie kliknij przycisk „Kontynuuj”, aby rozpocząć przywracanie.

Może to chwilę potrwać, szczególnie w przypadku przywracania z sieciowej kopii zapasowej, ale gdy to zrobisz, będziesz mieć wszystkie swoje pliki.

Alternatywna opcja: zainstaluj nową, a następnie przywróć za pomocą Asystenta migracji

W niektórych przypadkach powyższa metoda zawiedzie, ale nie panikuj: nadal możesz odzyskać swoje pliki. Po prostu zainstaluj macOS od zera , i wtedy użyj Asystenta migracji przenieść wszystkie pliki z kopii zapasowej Time Machine. Twój Mac zaoferuje to narzędzie po zakończeniu instalacji lub możesz uruchomić je ręcznie po zakończeniu instalacji.

ZWIĄZANE Z: Jak migrować pliki i aplikacje z jednego komputera Mac na inny

How To Restore Your Mac From A Time Machine Backup

Restore From Apple Time Machine Backup Using Internet Recovery

How To Restore MacOS From Time Machine Backup | MacOS Tutorial & Tips

How To Restore A Time Machine Backup To A New Mac

How To Restore Mac OS Using Time Machine Backup

Restore A Mac Hard Drive From A Time Machine Backup

How To Backup And Restore Hackintosh Or Mac " Time Machine "

How To Restore Your Mac With Time Machine

How To Properly Restore From A Time Machine Backup | Mac Tips

How To Restore Macbook Pro From Time Machine

How To Restore Files From A Time Machine Back Up — Apple Support

A Time Machine Error Occurred While Restoring From Backup After Installing Mojave From Flash Drive

How To Reinstall MacOS From MacOS Recovery — Apple Support

3 MacOS Recovery Options & How To Use MacOS Utilities

Restore Mac OS Or Re-install Mac Os Using Internet Recovery For Mac Operating System

M1 Apple Silicon - How To Open Recovery Mode (RIP Command+R)


Rozwiązywanie problemów - Najpopularniejsze artykuły

Jak wyłączyć dodatki programu Outlook w celu rozwiązywania problemów

Rozwiązywanie problemów Jun 26, 2025

TREŚĆ NIENARUSZONA Jeśli klient Outlooka zaczyna zachowywać się dziwnie, jedną z pierwszych rzeczy do zrobienia jest sprawdzenie, czy dodatki powodują problem. Oto, jak je ..


Jak zresetować system drukowania na komputerze Mac

Rozwiązywanie problemów Nov 21, 2024

TREŚĆ NIENARUSZONA Drukarki są znane z częstych awarii. Szybkie ponowne uruchomienie drukarki lub komputera zazwyczaj rozwiązuje większość sporadycznych problemów, ale cz..


Jak sprawić, by stare programy działały w systemie Windows 10

Rozwiązywanie problemów Sep 10, 2025

Większość starszych aplikacji systemu Windows powinna działać tylko w systemie Windows 10 . Jeśli działały w systemie Windows 7, prawie na pewno będą działać..


Jak wyłączyć interfejs pisma ręcznego w iMessage

Rozwiązywanie problemów Jan 27, 2025

Jeśli często używasz urządzenia z iOS w trybie poziomym, prawdopodobnie zauważyłeś, że zamienia klawiaturę z interfejsem pisma odręcznego. Nie martw się! Nie musisz rezyg..


Dowiedz się dokładnie, co jest w komputerze Mac dzięki narzędziu Informacje o systemie

Rozwiązywanie problemów May 25, 2025

Kiedy zamawiasz komputer Mac lub idziesz do Apple Store, aby go kupić, prawdopodobnie masz niejasną wiedzę o znajdującym się w nim sprzęcie. Dzięki narzędziu Informacje o sy..


Napraw brakujący błąd bazy danych zewnętrznego dysku twardego w WHS

Rozwiązywanie problemów Jun 14, 2025

Jeśli używasz zewnętrznych dysków twardych z systemem Windows Home Server, mogą one zostać odłączone i spowodować błąd. Tutaj przyjrzymy się uruchomieniu Kreatora naprawy, aby szy..


Użyj zaawansowanych narzędzi do rozwiązywania problemów z wydajnością w systemie Windows 7

Rozwiązywanie problemów Nov 4, 2024

TREŚĆ NIENARUSZONA Masz uruchomiony i uruchomiony nowy system Windows 7, ale nagle zdajesz sobie sprawę, że niektóre rzeczy nie działają tak płynnie, jak kiedyś. Dzisiaj przyjrzymy..


Rozwiązywanie problemów z powolnym wyszukiwaniem katapult

Rozwiązywanie problemów Sep 18, 2025

TREŚĆ NIENARUSZONA Jeśli uzależniłeś się od używania programów uruchamiających klawiaturę, tak jak ja, być może spotkałeś się ze scenariuszem, w którym Katapult stał się ..


Kategorie