Mac의 수면을 방해하는 요인을 파악하는 방법

Apr 18, 2025
하드웨어
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자녀가 잠들지 않을 정도로 나쁘지만 이제 Mac도 똑같은 일을하고 있습니다! 물론 울고 있지 않을 수도 있지만 Mac은 그 이유를 알려주지 않고 잠에서 깨어 있습니다. 무슨 일이야?

무엇이든 될 수 있습니다. 파일 전송 또는 백업이 진행 중이거나 Mac이 잠자기에서 방지 됨 나중에 잊을 수 있습니다. 알아내는 유일한 방법은 터미널을 여는 것입니다. Spotlight를 사용하거나 Finder에서 응용 프로그램> 유틸리티로 이동하여 찾을 수 있습니다.

터미널 프롬프트에서 다음 명령을 실행합니다.

pmset -g 어설 션

그런 다음 Enter를 누르십시오. 출력은 두 부분으로 나뉩니다. 먼저 카테고리 목록과 숫자가 표시됩니다.

이것들은 Mac을 깨울 수있는 모든 종류의 것입니다. 카테고리 옆의 0은 현재 활성화되지 않았 음을 의미합니다. 하나는 그렇다는 것을 의미합니다.

이것이 의미하는 바는 대부분 자명합니다. 예를 들어, "BackgroundTask"는 Mac이 Time Machine에 백업하거나 업데이트를 다운로드하는 것과 같은 작업을 수행하고 있음을 의미합니다. 이렇게하면 잠자기 상태가되지 않습니다. "UserIsActive"는 컴퓨터를 사용하여 명령을 입력했기 때문에 거의 항상 활성화됩니다.

이 비교적 간단한 목록 아래에는 좀 더 복잡한 언어가 있습니다. 예를 들어 Time Machine이 실행중인 경우 다음과 같은 내용이 표시됩니다.

조금은 알 수 없지만 분석해 보겠습니다. 우선, pid 프로세스 ID에 대한 가닥이 있고 그 뒤에 프로세스를 나타내는 숫자가옵니다. 이 번호를 사용하여 프로세스를 식별 할 수 있습니다. 활동 모니터에서 .

프로세스 ID 번호 뒤의 괄호 안에 애플리케이션 이름이 괄호 안에 표시됩니다. 위의 예에서 여기에는 Time Machine과 관련된 두 프로세스 인 backupd 및 UserEventAgent가 포함됩니다. 그 다음에는 추가 식별 정보, 타임 스탬프, 프로세스가 Mac을 깨어있는 이유에 대한 추가 정보가 이어집니다. 보시다시피 실행중인 Time Machine 백업은 비교적 쉽게 식별 할 수 있습니다.

그러나 Mac이 깨어있는 다른 이유가 많이 있습니다.

음악이 재생되는 경우 수면을 방해하는 coreaudio와 관련된 내용이 표시됩니다. USB 또는 Bluetooth 장치가 연결되어있는 경우 잠자기 방지에 대한 메모가 표시 될 수 있습니다. 그리고 다음과 같은 앱을 실행하는 경우 암페타민 , 어느 Mac을 잠자기에서 보호 에 대한 메모가 표시됩니다.

잠들지 않는 Mac의 잠재적 인 원인은 끝이 없지만이 명령을 실행하면 최소한 고려할 수있는 사항 목록이 제공됩니다. Mac이 계속 작동하는 원인을 알고 있다면 문제를 일으키는 프로세스를 종료하거나 설정을 변경해야합니다.

목록에서 알 수없는 항목이 있으면 Google에서 확인하세요. 그것은 가장 도움이되는 조언처럼 보이지 않을 수도 있지만 우리가 모두 나열하기에는 너무 많은 문제가있을 수 있습니다. 다행스럽게도 인터넷은 문제가있는 사람들로 가득 차 있으며 대부분의 경우 다른 아주 좋은 사람이 해결책을 찾았습니다. 그들을 찾아 내고 행운을 빕니다!

How To Figure Out What’s Preventing Your Mac From Sleeping

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