Les heures de dépense devant un ordinateur peuvent être mauvaises pour votre santé et conduire à des conditions telles que les blessures de contrainte répétitive ou syndrome du canal carpien . Quels périphériques vous choisissez peuvent faire une énorme différence, et c'est pourquoi vous devriez envisager de passer à une souris ergonomique.
Qu'est-ce qu'une souris ergonomique?
La conception ergonomique met l'accent sur le confort et l'efficacité avant tout. Bien que de nombreux produits factorient l'ergonomie dans la conception finale, les produits conçus spécifiquement pour être «ergonomiques» vont généralement beaucoup plus loin.
Par exemple, une souris standard peut être lisse et facile à maintenir, avec une roue de défilement qui facilite la navigation. Malgré ces considérations, l'angle auquel la souris doit être tenue pourrait causer des blessures sur des périodes prolongées. Certaines tâches risquent de mettre des personnes à risque plus élevé de ces blessures, notamment des tâches répétitives.
En comparaison, une souris ergonomique est conçue à partir de la base pour réduire la probabilité de telles blessures. Cela peut adopter une approche radicalement différente de la conception globale qui oblige l'utilisateur à apprendre ou à s'adapter à une nouvelle façon de faire les choses.
Il existe différents types de dispositifs de pointage ergonomiques ayant différentes applications. Certains sont conçus avec des cas d'utilisation spécifiques, tandis que d'autres offrent une alternative radicale à la souris traditionnelle. Certains combinent la conception de la souris traditionnelle avec des considérations d'accessibilité flexibles.
Jetons un coup d'œil aux différents types de souris ergonomiques disponibles et comment elles diffèrent les unes des autres.
Différents types de souris ergonomiques
Si vous recherchez un autre dispositif de pointage, vous avez choisi de nombreuses options. Certains sont conçus spécifiquement avec certaines exigences d'accessibilité, tandis que d'autres donneront une pause à votre poignet.
Souris ergonomique horizontale
Le type le plus courant de souris ergonomique, la souris ergonomique horizontale, ne ressemble pas ou sentez-la différente d'une souris standard. Cela rend assez facile à transmettre, sans période d'ajustement réelle.
La conception horizontale de la souris est intemporelle et reste l'une des méthodes les plus efficaces et productives d'utiliser un ordinateur. Tout le monde sait comment les utiliser, ce qui les rend idéales pour les ordinateurs partagés ou familiaux. Ils ne vous ralentiront pas si vous jouez à des jeux, avec la grande majorité des souris de jeu utilisant le facteur de forme horizontale pour une raison.
Les souris horizontales intègrent des fonctionnalités utiles telles que les roues de défilement et les boutons de raccourci. Ils utilisent généralement une conception coupée qui rend la souris plus facile à saisir, avec votre pouce pour vous reposer. Ces souris sont conçues avec une main spécifique à l'esprit (généralement la droite), alors gardez cela à l'esprit si vous êtes gaucher.
Étant donné que la souris horizontale partage tellement en commun avec une souris standard, elle est probablement la moins bénéfique par rapport à d'autres options. Vous aurez toujours besoin de déplacer votre poignet un peu juste et vous êtes toujours enfermé dans une position de poignet horizontale. Ces souris sont mieux adaptées aux personnes qui ont des problèmes avec le placement des mains ou la poignée.
Les options de cette catégorie incluent la prime Logitech mx master 3 et son moins cher frère la Mx maître 2s . Si vous êtes après quelque chose de saleté bon marché, considérez le Mouse PC ergonomique d'Amazon Basics, trop.
Souris ergonomique verticale
Bien qu'une souris horizontale oblige la main dans une position plate, une souris verticale embrasse un alignement vertical plus naturel. Cela ressemble plus à tenir une tasse que d'utiliser une souris et nécessite une disposition de bouton unique qui pourrait prendre un certain temps pour s'adapter à.
La souris verticale utilise la position "poignée de main" et se sent un peu comme tenant une tasse ou un verre. Au lieu de déplacer votre poignet à gauche et à droite pour déplacer le pointeur horizontalement, une souris verticale nécessite que vous déplacez votre poignet de haut en bas. Comparez la différence de déplacement de votre poignet à gauche et à droite pour le mouvement plus «naturel» de haut en bas sur laquelle une souris verticale profite et vous pourriez voir pourquoi cela est bénéfique.
Il y a quelques inconvénients à cette conception. Vous devrez effectivement demander à UTILISER une souris et cela pourrait prendre un certain temps avant que vous soyez au courant. Si vous avez un ordinateur partagé, d'autres membres de votre maison ou de votre bureau pourraient ne pas apprécier votre souris étrange.
Ils ne sont pas non plus idéaux pour les jeux, et vous n'aurez pas la même largeur de choix à votre disposition lors de vos achats. Les Logitech mx vertical est l'une des meilleures souris verticales que vous pouvez acheter à un prix prime, tandis que Souris verticale sans fil Anker est une bonne affaire pour l'argent.
Souris hybride
Le terme "souris hybride" est un peu attrapé, mais nous l'utilisons ici pour décrire le Microsoft Arc Comme la plupart des autres modèles similaires ne sont plus disponibles. Le Microsoft Arc est une souris unique en ce sens qu'elle combine la fonctionnalité d'une souris et un trackpad en une seule conception.
La dernière version de Microsoft Arc peut capter un appartement à des fins de voyage ou des préférences personnelles, mais la conception n'a pas changé cela depuis son introduction. L'avant de la souris (où réside habituellement les boutons de la souris) est un trackpad capable multi-touch, vous permettant de faire défiler, appuyez sur et de contrôler votre pointeur de la souris en déplaçant uniquement vos doigts.
La souris Sporte un design horizontal classique, ce qui signifie que vous pouvez également l'utiliser comme une souris régulière. Il n'y a pas de considérations ergonomiques à cet égard. C'est une jolie souris plaine à utiliser. La forme incurvée de l'arc pourrait être plus confortable pour les utilisateurs qui n'aiment pas la conception standard de Trackpad plat Vu sur les ordinateurs portables.
Le Microsoft Arc est un produit de niche avec un appel de marché assez large. Beaucoup de gens ne l'achètent pas pour des raisons ergonomiques, mais plutôt, pour la commodité d'avoir deux appareils dans une conception d'emballage à plat. Avec cela à l'esprit, cela vaut toujours le détour si vous explorez le monde des appareils de pointage alternatifs.
Souris de trackball
Les trackballs ont d'abord émergé la seconde guerre mondiale et ont été communément trouvées sur les systèmes informatiques à domicile depuis les années 1980. Ils ont fait leur chemin dans les systèmes de contrôle de la circulation aérienne et les aéronefs ainsi que les armoires de jeu d'arcade pour les titres comme Folie de marbre , Mille-Pattes , et Commande de missiles .
Une boule de commande ne nécessite presque aucun mouvement du poignet de l'utilisateur de manipuler un pointeur. Ils sont soit conçus pour être utilisés avec un pouce ou deux doigts, avec des roues de défilement ou faire du jogging supplémentaires pour le défilement et le zoom. souris trackball doigts sont généralement exploités ambidextre, alors que ceux du pouce ne sont pas exploités.
Ces types de dispositifs de pointage à base-ball ne reposent pas sur un plat ou d'un bureau lisse et donc, peut être utilisé presque partout et à tout angle aussi longtemps qu'ils sont à l'aise pour l'utilisateur. Elles sont idéales pour une utilisation sur des surfaces inégales, au lit, ou sur une surface qui est en mouvement, comme un bateau ou un avion.
L'utilisation d'un trackball est assez simple, mais nécessite encore une période d'adaptation. Alors que la plupart des utilisateurs ont peu de problèmes pour obtenir le pointeur de faire ce qu'ils veulent, jusqu'à la vitesse se peut prendre beaucoup plus pratique. Trackballs sont grands pour les utilisateurs qui lutte avec la mobilité du poignet ou le bras, et certaines personnes pourraient simplement préférer l'expérience sur une souris standard ou trackpad.
Les Logitech Wireless MX Ergo est l'un des best-seller des souris trackball pouce fonctionnant toujours disponible. Kensington fait également les dispositifs conçus pour être utilisés avec les doigts, comme le Kensington SlimBlade et Orbit Kensington, qui sont tous deux dans la conception ambidextre.
Pen Souris ou tablette graphique
Un stylo souris est, comme son nom l'indique, un dispositif de pointage qui prend la forme d'un stylo. Vous le tenez comme vous le feriez d'un stylo, avec des boutons et des doigts commandées par le pouce qui vous permet de cliquer et feuilleter.
Une tablette graphique fonctionne de la même manière, sauf que le composant de stylo est généralement beaucoup plus petit parce que la plupart du matériel est caché dans la tablette. Ces dispositifs sont généralement destinés aux professionnels et aux artistes numériques, mais les modèles d'entrée de gamme devrait être assez bon pour l'utilisation du pointeur de base.
Il est difficile de dire qui souris stylo sont pour, mais si vous trouvez moins fatiguant que l'écriture en utilisant une souris standard, vous pourriez être intéressé à essayer un. Vous trouverez beaucoup de souris stylo, comme le Jhua rechargeable Pocket Pen, à des prix très bon marché, ainsi que des modèles plus chers, comme le Penclic D3 . Pour l'entrée de la tablette, quelque chose comme XP-PEN StarG640 devrait être assez bon pour une utilisation de bureau.
Souris de joystick
Une souris de joystick est un dispositif de pointage qui utilise une poignée de joystick pour déplacer tout le périphérique. Ces souris sont généralement considérées comme des dispositifs d'accessibilité, mais ils pourraient faire appel à quiconque trouve la forme confortable à tenir.
Ces souris sont similaires aux souris ergonomiques verticales en ce sens que le capteur est au bas de l'unité. Pour déplacer le pointeur, vous devez déplacer tout le périphérique (contrairement à un joystick sur un jeu de jeu), qui engage des muscles des bras plus forts plutôt que de compter entièrement sur votre poignet.
Les Souris optique ergonomique sans fil 3M est un tel exemple, comme c'est le Souris de pingouin sans fil posturite .
Qu'en est-il des trackpads?
Les trackpads sont assis à plat sur un bureau et nécessitent un mouvement de poignet beaucoup moins qu'une souris. Ils pourraient être parfaits pour les utilisateurs qui luttent avec le mouvement du poignet et leur permettent d'accéder aux gestes qui peuvent vous aider à être plus productifs, surtout si vous êtes un utilisateur Mac .
Pour Mac, il n'y a pas de battement d'Apple Trackpad magique . Il fonctionne de manière nativement avec des macos, livrant un défilement lisse, de deux doigts et un zoom arrière à zoom, ainsi que des gestes plus complexes, comme la commutation entre les ordinateurs de bureau et Accéder à la mission Control .
Pour Windows, le Magic Trackpad est une option, mais cela ne fonctionne pas bien de manière native. Sortie de la boîte, vous serez limité à des robinets et de gestes à un doigt et à deux doigts. Vous aurez besoin d'un chauffeur gratuit comme Trackpad ++ ou un abonnement à Utilitaires magiques vraiment en tirer le meilleur parti.
Les pistes de trackpads conçus spécifiquement pour Windows sont minces sur le sol, mais si vous êtes désireux, jetez un coup d'œil à la Jelly peigne ultra mince portable ou Brydge w-touche .
Considérons un clavier ergonomique aussi
La dactylographie peut mettre autant de stress sur vos poignets comme une souris toute la journée. Il peut être difficile de gérer une condition comme le syndrome du tunnel carpien lors de son apparition. La prévention est donc toujours la meilleure stratégie.
Vérifier Passez en revue le meilleur rond -tup du clavier ergonomique de Geek, qui comporte à la fois des claviers classiques mécaniques haut de gamme et moins chers à choisir. Ou, pour plus d'options de souris, dirigez-vous directement vers Notre guide sur les meilleures souris que vous pouvez acheter .
