Alguém escreveu recentemente perguntando como fazer backup da lista de senhas salvas no Firefox em uma planilha, então estou escrevendo a solução aqui para todos: Tudo que você precisa é a extensão Password Exporter.
Se desejar fazer backup de todo o seu perfil, incluindo senhas, cookies, favoritos, etc, você pode usar este método .
Abra a tela de complementos e encontre o Exportador de senha na lista, onde você pode clicar no botão Opções para abrir a caixa de diálogo Importar / Exportar senhas.
Você pode importar ou exportar suas senhas usando esta caixa de diálogo e pode optar por criptografá-las se desejar.
Você pode exportar no formato XML ou CSV. Se você está tentando criar uma planilha com todas as suas senhas, o arquivo CSV seria uma escolha melhor.
Basta ter muito cuidado com a lista de senhas que você exportou.