Hvordan frigjøre plass på en iPhone eller iPad

Oct 22, 2025
Vedlikehold og optimalisering
UCACHED INNHOLD

Det virker som om lagringsplass er en av de største klagene fra iPhone- og iPad-brukere, takket være apper som tar mer og mer fast eiendom, og media blir mer lagringssultne enn noen gang. Slik løser du det.

Hvordan vise lagringsbruk

Før vi dykker dypt inn i de forskjellige måtene du kan frigjøre lagringsplass på, vil du først se nøyaktig hvor mye lagringsplass som blir brukt opp og hvilke apper som har feil. Start med å åpne Innstillinger-appen, velg "Generelt", og trykk på "iPhone-lagring" (eller "iPad-lagring") for å se denne informasjonen.

Gi det noen sekunder å laste inn alt. Når du er ferdig, ser du en oversikt over lagringsplassen som er tatt opp på iOS-enheten din øverst.

Hvis du ruller nedover, ser du en liste over appene du har installert, oppført i rekkefølge etter hvor mye plass de tar opp. Nummeret som vises til høyre for hver app inkluderer appens applikasjonsfiler, hurtigbufrede dokumenter og data og mediefiler. Trykk på en app for å se nøyaktig hva som tar plass i den spesifikke appen.

Med Google Play Music-appen tar for eksempel selve appen 45 MB plass, men all musikken jeg har lastet ned for å lytte uten nett tar litt over en gigabyte.

Nå som du vet hvor mye lagringsplass du har tatt opp og hvilke apper som er årsaken, la oss se på noen måter du kan gjenvinne all den tapte lagringsplassen en gang for alle.

Slett eller avlast apper

Slette apper er sannsynligvis den raskeste og enkleste måten å frigjøre lagringsplass, spesielt siden du sannsynligvis har noen apper du ikke bruker lenger. Spill er spesielt store, så de vil trolig vises nær toppen av brukslisten din hvis du har noen installert. Trykk på en hvilken som helst app eller et spill i listen du ikke lenger bruker, og trykk "Slett app" for å fjerne den fra enheten.

Hvis du ikke vil bli kvitt alt som er knyttet til den appen eller spillet, kan du i stedet trykke på "Avlast app".

Dette vil slette appen fra telefonen din, men vil beholde alle dokumentene og dataene som er knyttet til appen installert på enheten din. Så for eksempel er Facebook-appen et godt eksempel her - den tar opp 258 MB total plass, men 226 MB av det blir slettet når du laster den av. De resterende 32 MB dataene vil holde seg i tilfelle du noen gang vil installere appen på nytt i fremtiden. Og hvis den appen er synkronisert med iCloud, vil også dataene komme tilbake.

I SLEKT: Slik frigjør du plass på iPhone eller iPad ved å laste ned ubrukte apper

Du kan også ha iOS automatisk laste av apper for deg når enheten begynner å gå tom for lagringsplass. For å gjøre dette, gå tilbake til hovedlagringsskjermen. Derfra klikker du på "Last ned ubrukte apper" (du må kanskje trykke på "Vis alle" hvis det ikke vises). Vær imidlertid forsiktig her, da den ikke forteller deg hvilke apper den lastes ned.

Hva om du vil slette appens dokumenter og data i stedet for selve appen? Mange apper bygger opp en cache over tid, noe som kan ta mye plass. Dessverre er den eneste måten å slette cachen på å slette hele appen fullstendig og deretter installere den på nytt. Noen apper kan ha sin egen måte å slette denne typen data i sine egne innstillinger, så sjekk det først.

Slett store iMessage-vedlegg

I SLEKT: Slik frigjør du plass som brukes av iPhone- eller iPad-meldingsappen

Meldinger-appen er en stor gjerningsmann når det gjelder lagringsplass. Ikke bare lagrer den tekstmeldingsloggen din, men den lagrer også bilde- og videovedlegg du har mottatt. Hvis du ender opp med å lagre disse bildene eller videoene på iOS-enheten din, vil kopier fortsatt ta plass i Meldinger-appen.

Heldigvis er det en funksjon i iOS 11 som lar deg raskt se eventuelle store iMessage-vedlegg og slett dem . For å gjøre dette, finn meldingsappen i listen på hovedlagringsskjermen og velg den.

Derfra trykker du på “Gjennomgå store vedlegg”.

Dette viser en liste over hvert enkelt bilde, video og annet vedlegg som Meldinger-appen har lagret fra alle samtaletrådene dine, og den er i rekkefølge etter største størrelse først. Alt du trenger å gjøre nå er å sveipe til venstre og trykke "Slett" på alt du ikke trenger lenger.

Slett "Nylig slettede" bilder permanent

Mange iOS-brukere glemmer at når de sletter et bilde eller en video, sletter det faktisk ikke det fra enheten med en gang. I stedet er det en 30-dagers frist hvor disse filene flyttes til en "Nylig slettet" -mappe i Photos-appen (omtrent som papirkurven på datamaskinen din). Etter 30 dager blir de slettet permanent. Dette gjør det lettere å gjenopprette bilder hvis du ved et uhell slettet dem, men det kan ta mer og mer plass over tid.

I SLEKT: 5 ting du trenger å vite om iPhones Photos-app

Når det er sagt, hvis du er helt sikker på at du ikke trenger å gjenopprette slettede bilder eller videoer, kan du slette alt i mappen "Nylig slettet" og raskt få tilbake dyrebar lagringsplass.

For å gjøre dette, trykk på Bilder-appen i listen på hovedlagringsskjermen.

Derfra trykker du på "Tom" ved siden av "Nylig slettet album". Det vil fortelle deg nedenfor at hvor mye plass dette vil frigjøre.

Aktiver iCloud Photo Library

I SLEKT: Alt du trenger å vite om bruk av iCloud Drive og iCloud Photo Library

Mens hovedfunksjonen i iCloud Photo Library er muligheten til å se alle bildene du har tatt med iPhone eller iPad på noen av Apple-enhetene dine i sanntid, kan du også bruke den til å spare lagringsplass hvis du tar mye av bilder.

Start med å åpne Innstillinger-appen og trykke på "Bilder".

Slå på "iCloud Photo Library" øverst ved å trykke på vippebryteren til høyre.

Når du har slått på den, må du sørge for at "Optimaliser iPhone-lagring" er valgt. Dette lagrer bildene dine med lavere kvalitet lokalt på enheten din, men det holder bilder i full oppløsning i skyen. Imidlertid vil den bare gjøre dette når enheten begynner å gå tom for lagringsplass.

Husk at du bare får 5 GB gratis med iCloud-kontoen din, så hvis du vil lagre mange bilder ved hjelp av iCloud Photo Library, vil du betale for mer iCloud-lagring .

Slett nettlesingsdata

Safari fører en historie med nettstedene du surfer på, samt informasjonskapsler og en cache på disse nettstedene. Dette tar plass, som lett kan ha seg opp gjennom årene.

For å fjerne dette, finn "Safari" -appen på hovedlagringsskjermen og velg den.

Trykk deretter på “Nettsteddata”.

Bla ned til bunnen og velg "Fjern alle nettsteddata".

Hvis du bruker Google Chrome, kan du tømme Chrome-hurtigbufferen ved å åpne Chrome-appen, få tilgang til innstillingsskjermbildet, trykke på "Personvern" og tømme nettlesingsdataene dine. Chromes nettleserdata vises som Chromes "Dokumenter og data" på innstillingsskjermen. Andre tredjeparts nettlesere fungerer på samme måte.

Vær oppmerksom på at disse dataene bare vil bygge seg opp igjen mens du surfer, så dette er egentlig ikke en permanent løsning - selv om det kan bidra til å frigjøre litt plass midlertidig hvis du for eksempel trenger å installere en iOS-oppdatering.

Slett musikk, videoer, bilder og andre mediefiler

Videoer, musikk, bilder, podcaster og andre mediefiler tar uten tvil mest plass. Musikk- og TV-appene i lagringslisten viser hvor mye plass musikk og videofiler, henholdsvis, tar opp på enheten din.

La oss for eksempel trykke på TV-appen på iPad-en min (fra lagringsmenyen i innstillingene) for å se hvordan vi kan frigjøre plass.

Trykk deretter på "Gjennomgå iTunes-videoer".

Herfra kan du se alle videofilene dine som er lagret på enheten. For å slette en video, sveiper du bare til venstre på en og trykker på "Slett".

Andre medieapper fungerer på samme måte, og du kan slette sanger, podcaster osv. Fra deres respektive apper i lagringsmenyen i innstillingene.

.post-innhold .inngangs-bunntekst

How To Free Up Space On Your IPhone Or IPad

7 TRICKS To FREE UP Space On IPhone And IPad 📱

How To Free Up Space On IPhone, IPad Or IPod Touch

Free Up Space On Your IPhone & IPad - Google Photos

How To Delete Documents And Data From IPhone Or IPad To Free Up Space On IPhone?

ICloud Storage Full : How To Free Up ICloud Storage Space On IPhone IPad IPod

How To Free Up Space On Your IPhone, IPad, Or IPod Touch — Apple Support

How To Manage Storage And Free Up Space On The IPhone, IPad & IPod Touch

How To Free Up Space On Your IPad, IPad Mini, IPad Pro, IPad Air

How To Free Up Space On IPhone (NEW 2021)

How To Free Up Space On IPhone (& Never Worry About It Again)

5 Tricks To Free Up Space On Your IPhone (CNET How To)

Running Out Of Storage Space On Your IPhone Or IPad? Here's How To Fix It!

Free Up Storage On Your IPhone Or IPad Without Deleting Apps, Pictures And Videos!

MAKE SPACE ON YOUR IPHONE WITHOUT DELETING ANYTHING!!

How To Delete Other Storage On Your IPhone

How To Increase IPad Storage


Vedlikehold og optimalisering - Mest populære artikler

Slik justerer du Mac-volumet i mindre trinn

Vedlikehold og optimalisering Aug 4, 2025

Hvis du justerer volum, lysstyrke eller tastaturbakgrunnsbelysning på Mac-en, endres den i en av seksten trinnvise trinn. Noen ganger vil du imidlertid kanskje ha noe litt mer fink..


Hvordan dual-boot Windows 10 med Windows 7 eller 8

Vedlikehold og optimalisering Oct 7, 2025

UCACHED INNHOLD Du burde sannsynligvis ikke installere Windows 10 på din primære PC . Men hvis du skal, bør du i det minste installere den i en dual-boot-konfigu..


Gå direkte fra Android-startskjermen til skjermer i en app med aktivitetssnarveier

Vedlikehold og optimalisering Aug 8, 2025

Android lar deg lage app-snarveier, men du kan også opprette spesielle snarveier som lenker direkte til skjermer i en app. For eksempel kan snarveier lenke til navigasjonsskjermen ..


Automatiser oppgaver på Android-enheten din med Automagic

Vedlikehold og optimalisering Apr 24, 2025

UCACHED INNHOLD Automatisering er alltid en god ting, og vi har sett på forskjellige måter du kan automatiser oppgaver på Android . AutoMagic tar ..


Hva du sa: Hvordan du holder e-postadressen SPAM gratis og ryddig

Vedlikehold og optimalisering Sep 14, 2025

UCACHED INNHOLD Tidligere denne uken ba vi deg om å dele dine favorittips og triks for å holde innboksen ryddig. Nå er vi tilbake for å dele dine - ganske aggressive - SPAM-unnviken..


How-To Geek Video Guide til bruk av Windows 7 talegjenkjenning

Vedlikehold og optimalisering Jan 31, 2025

UCACHED INNHOLD Har du noen gang lyst til å kontrollere datamaskinen din, Star Trek-stil? Med Windows 7s talegjenkjenning er det enklere enn du kanskje tror. Microsoft h..


Slik organiserer du Android-startskjermen for optimal produktivitet

Vedlikehold og optimalisering Jan 18, 2025

Det er hyggelig å ha mange applikasjoner i Android-telefonen vår, til vi innser at disse applikasjonene ruller opp telefonen vår ved å forbruke den begrensede skjermplassen. Det..


Bruk avanserte verktøy for å feilsøke ytelsesproblemer i Windows 7

Vedlikehold og optimalisering Nov 4, 2024

Du har det nye Windows 7-systemet ditt i gang, men plutselig innser du at noen ting ikke kjører så greit som de en gang gjorde. I dag ser vi på å bruke de skjulte, men nyttige avanserte s..


Kategorier