Slik løser du Mac-oppstartsproblemer ved hjelp av gjenopprettingsmodus

Dec 12, 2025
Feilsøking

\

Hvis Mac-en din ikke vil starte, er det et skjult "gjenopprettingsmodus" som du kan bruke til å diagnostisere og fikse problemer eller installere MacOS på nytt.

Det første du må gjøre er å starte opp i gjenopprettingsmodus. Heldigvis er det enkelt. Slå av Mac-en og start den deretter på nytt, hold nede Command + R mens den starter. Dette burde komme deg i gjenopprettingsmodus, der du ser macOS Utilities-vinduet. Recovery Mode tilbyr fire tjenester. Du kan gjenopprette fra en Time Machine Backup , få hjelp online fra Apples støtteside, prøv å fikse diskproblemer med Diskverktøy, og installer macOS på nytt. Vi kommer til å fokusere på de to siste alternativene i denne artikkelen.

I SLEKT: Slik gjenoppretter du macOS helt fra en Time Machine Backup i gjenopprettingsmodus

Kjør førstehjelp fra gjenopprettingspartisjonen

Gjenopprettingspartisjonen på alle Mac-maskiner leveres med Diskverktøy, som kan kjøre "First Aid" på en stasjon som kan være ødelagt, og forsøke å løse noen av problemene. Dette

Advarsel: Hvis diskverktøyet forteller deg at stasjonen din er i ferd med å mislykkes, ta den på alvor. Vi anbefaler sikkerhetskopiere Mac-en (hvis du ikke allerede gjør det) og bytter ut disken. Diskverktøy vil ikke kunne fikse en sviktende disk.

Når det er gjort, kan du prøve å starte opp i macOS igjen. Hvis Diskverktøy ikke klarte å løse alle problemene dine, kan du prøve å kjøre det igjen. Hvis ofte kan fikse mer på den andre gjennomkjøringen.

Imidlertid, hvis Diskverktøy rapporterer at det ikke kan løse noen feil, er det sannsynligvis et godt tidspunkt å sikkerhetskopiere alt du kan og erstatte disken.

Hvis alt annet mislykkes: Installer macOS på nytt

Noen ganger må du bare begynne på nytt. Heldigvis mister du ikke filene dine når du installerer macOS på nytt, ettersom den bruker samme prosess som oppgradering. Dette forutsetter selvfølgelig at stasjonen din fortsatt fungerer og ikke er fullstendig ødelagt, noe som kan forårsake problemer. Det er likevel best å lage en sikkerhetskopi først, noe du kan gjøre i Diskverktøy uten å lastes inn i macOS.

På skjermbildet for gjenopprettingsmodus, velg “Installer macOS på nytt”, som vil hente installasjonsprogrammet.

Du må godta vilkårene for bruk og velge stasjonen du vil installere på. Gå videre og velg hoveddrevet.

Installasjonsprosessen vil kjøre, og når den er ferdig, bør du starte opp i en fersk kopi av macOS, med filene dine forhåpentligvis intakte.

.post-innhold .inngangs-bunntekst

Repair And Maintain Your Mac Using Recovery Mode

How To Boot/Start Mac In Recovery Mode?

Mac Disk Utility To Repair A Hard Disk On Recovery Mode - Fix All Hard Disk Errors

How To Put Your Mac Into Recovery Mode (4K)

Mac OS Recovery Mode Network Connecting Issue RESOLVED

How To Fix A Mac With Corrupted Hard Drive And Wont Enter Recovery!

Restore Mac OS Or Re-install Mac Os Using Internet Recovery For Mac Operating System

How To Fix A Mac Not Booting Up (Part I)

Issue With Internet Recovery Mode - Command-Option-R Not Working Right

Mac Won't Boot Into Safe Mode/Recovery Mode - Fixed

Mac Computer Stuck On Boot Mode? It Gets Stuck On 100% For Hours? Try This Solution

How To Fix A Mac Not Booting Up (Part III): Recovering From A Crashed Hard Drive

How To Use Internet Recovery To Reinstall MacOS Without A USB Or DVD On Mac MacBook IMac Mini


Feilsøking - Mest populære artikler

Hvordan fikse tastaturet ditt tall i stedet for bokstaver

Feilsøking Apr 3, 2025

Du skriver på den bærbare datamaskinen, og plutselig begynner noen av tastene å registrere seg som tall og symboler i stedet for bokstaver. Hva skjer? Mest sannsynlig ligger svar..


Hvordan fikse Kodis problem med "kvoten overskredet" på YouTube

Feilsøking Jul 4, 2025

UCACHED INNHOLD Er du lei av Kodis YouTube-plugin som stadig krasjer, og gir deg kryptiske feilmeldinger som "Unntak i ContentProvider" og "Kvote overskredet"? Slik løser du prob..


Deaktiver adaptiv lysstyrke i Windows for å fikse problemer med mørk skjerm

Feilsøking Aug 3, 2025

Hvis du nettopp har installert Windows 8 eller Windows 10 på den bærbare datamaskinen, og skjermen ikke holder seg på lysstyrkenivået du vil ha, er det sannsynligvis fordi den a..


Hvordan fikse feilen "AppleSyncNotifier.exe inngangspunkt ikke funnet"

Feilsøking Nov 6, 2025

Hvis du dessverre har blitt tvunget til å bruke iTunes, er du sannsynligvis vant til å ha mange feil. Hvis du har fått en "AppleSyncNotifier.exe - Entry Point Not Found" -feil hv..


Slik løser du de 10 største Windows-irritasjonene

Feilsøking Nov 4, 2025

UCACHED INNHOLD La oss innse det: Windows kan være alvorlig irriterende noen ganger, men heldigvis er det også vanligvis en løsning eller et tredjepartsverktøy som løser prob..


Slik løser du "Advarsel: Gjennomlesing av partisjonstabellen mislyktes med feil 22: Ugyldig argument" Feil på Linux

Feilsøking Jul 16, 2025

UCACHED INNHOLD Hvis du får følgende feil mens du prøver å endre standard fat32-partisjonen på en ny stasjon til en annen Linux-partisjonstype, har jeg kanskje svaret for deg. ..


Å fikse “Kunne ikke hente eth0” i Ubuntu Virtual Machine

Feilsøking Jul 16, 2025

Hvis du har flyttet en virtuell Ubuntu-maskin eller endret den og plutselig hadde problemer med å få nettverk til å fungere, vil du kanskje lese gjennom denne siden fordi jeg har funnet ut..


Microsoft Releases Pre-SP1 Updates for Windows Vista

Feilsøking Aug 8, 2025

UCACHED INNHOLD Microsoft har nettopp gitt ut et sett med oppdateringer for Windows Vista, delt inn i to separate oppdateringspakker. Den ene tar for seg ytelse og den andre med pålite..


Kategorier