Bar Burn membandingkan kinerja Anda kepada orang lain yang telah melakukan kebugaran Apple yang sama + latihan - dan memberi tahu Anda bagaimana peringkat Anda. Seharusnya memotivasi, tetapi Anda dapat mematikannya jika Anda lebih suka tidak melihatnya.
Apa bakar bar di Apple Fitness +?
Pertama, ada baiknya memahami apa sebenarnya langkah-langkah bakar. Ketat, itu membandingkan kalori Anda membakar selama dua menit terakhir latihan (itulah sebabnya hanya muncul setelah dua menit) dan, di akhir latihan, rata-rata Anda untuk semuanya, kepada orang lain yang telah melakukannya . Namun, Anda tidak dibandingkan dengan semua orang. Sebagai gantinya, Anda diberi skor - di belakang paket, dalam paket, di tengah paket, di depan paket, atau di depan paket berdasarkan pada orang lain usia, jenis kelamin, dan berat badan Anda. Jika Anda baru memulai dan bukan yang paling cocok, Anda tidak perlu khawatir selalu berada di belakang paket bahkan ketika Anda bekerja keras.
Setelah latihan fitness + pertama Anda, ada opsi untuk mematikan bol bakar. Jika Anda melewatkannya, opsi untuk menonaktifkannya bisa agak sulit ditemukan.
Cara mematikan Burn Bar di Apple Fitness +
Untuk mengaktifkan atau mematikan baling baling, buka aplikasi "Fitness +" pada iPhone atau iPad, pilih latihan apa pun, dan ketuk "Ayo pergi."
Selanjutnya, ketuk simbol metrik di sudut kanan bawah layar.
Ketuk sakelar ke kanan "Burn Bar" untuk mengaktifkannya. Meskipun dinonaktifkan, itu tidak akan lagi hijau. Ketuk "Selesai" untuk menyimpan perubahan Anda.
Jika Anda ingin melakukan latihan, pergi ke depan. Namun, jika Anda hanya ingin menonaktifkan Burn Bar untuk latihan di masa depan, Anda tidak perlu memulainya.
