बैकअप, वाइप और अपने Apple वॉच को कैसे पुनर्स्थापित करें

Jul 3, 2025
क्लाउड और इंटरनेट

Apple वॉच, अपने आप में, डेटा बैकअप और सुरक्षा जरूरतों के साथ एक छोटा सा कंप्यूटर है। जैसा कि हम आपको दिखाते हैं कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी Apple वॉच का बैकअप, पोंछना, और बहाल करना ठीक है जैसे आप अपने स्मार्टफ़ोन के साथ करते हैं।

आप अपनी घड़ी को सुनिश्चित करना चाहते हैं कि इस पल को मिनट तक बैकअप दिया जाए, आप बिक्री से पहले इसे साफ करना चाहते हैं या इसे परिवार के किसी सदस्य को भेजना चाहते हैं, या आप यह जानना चाहते हैं कि अपनी घड़ी को रीसेट करने और अपडेट करने के बाद बैकअप कैसे पुनर्स्थापित करें। देखो ओएस, हम यहाँ हैं मदद करने के लिए।

अपनी घड़ी का बैकअप कैसे लें

Apple वॉच आपकी नियमित iPhone बैकअप प्रक्रिया के दौरान आसानी से अपने आप बैकअप ले लेती है (इसलिए हर बार जब आपका आईफ़ोन या तो मैनुअल आईट्यून्स बैकअप द्वारा बैकअप ले लिया जाता है या iCloud बैकअप के माध्यम से आपकी बनती ऐपल वॉच भी बैकअप ले ली जाती है)। हालाँकि, आप तुरंत चीजों को बैकअप करने के लिए प्रक्रिया को बाध्य करना चाहते हैं ताकि आप जान सकें कि फोन पर बैकअप यथासंभव चालू है।

क्या है और क्या इसका समर्थन नहीं किया गया है?

इससे पहले कि हम बैकअप को लागू करें, आइए एक नज़र डालते हैं कि प्रक्रिया के दौरान क्या है और क्या बैकअप नहीं है (निम्नलिखित सूची रूटीन बैकअप और मजबूर बैकअप दोनों पर लागू होती है)।

Apple के अनुसार जब आप अपने Apple वॉच का बैकअप लेते हैं, तो निम्न बातें सामने आती हैं:

  • सामान्य सिस्टम सेटिंग्स, जैसे आपका वॉच फेस, ज्ञात वाई-फाई नेटवर्क, ब्राइटनेस, साउंड और हैप्टिक सेटिंग्स
  • भाषा: हिन्दी
  • समय क्षेत्र
  • मेल, कैलेंडर, स्टॉक्स और वेदर के लिए सेटिंग्स
  • ऐप-विशिष्ट डेटा और सेटिंग्स, जैसे कि मैप्स, दूरी और इकाइयां
  • स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा, जैसे इतिहास, उपलब्धियों और उपयोगकर्ता-दर्ज डेटा (स्वास्थ्य और स्वास्थ्य डेटा का बैकअप लेने के लिए, आपको आईक्लाउड या एक एन्क्रिप्टेड आईट्यून्स बैकअप का उपयोग करने की आवश्यकता है।)

इसके विपरीत, निम्नलिखित चीजें हैं नहीं बैकअप प्रक्रिया के दौरान बैकअप:

  • अपने Apple वॉच से वर्कआउट और एक्टिविटी कैलिब्रेशन डेटा
  • प्लेलिस्ट आपके Apple वॉच के लिए सिंक की गई
  • आपके Apple वॉच पर Apple पे के लिए उपयोग किए गए क्रेडिट या डेबिट कार्ड
  • अपने Apple वॉच के लिए पासकोड

जबकि कुछ आइटमों का बैकअप नहीं लिया जाता है (जैसे कि आपके क्रेडिट कार्ड डेटा का बैकअप नहीं लेना) यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आपने बहुत सारे वर्कआउट किए हैं जो आपके गतिविधि डेटा को काफी कैलिब्रेट कर चुके हैं तो आप एक मजबूर बैकअप को छोड़ सकते हैं (जो उन सेटिंग्स को मिटा देगा)।

मजबूरन एक बैकअप

याद रखें, और हम इसे स्पष्टता के लिए फिर से जोर दे रहे हैं और आपको बैकअप प्रक्रिया से बाहर की सेटिंग्स को समायोजित करने से बचाने के लिए, आपको सामान्य बैकअप उद्देश्यों के लिए बैकअप के लिए बाध्य करने की आवश्यकता नहीं है । आपका Apple वॉच स्वचालित रूप से हर बार जब आप आईट्यून्स से कनेक्ट होता है और आईफोन को सिंक / बैकअप करता है, तो इसे जोड़ा जाता है। यदि आपके पास आईक्लाउड-आधारित स्वचालित बैकअप है तो यह भी बैकअप है।

निम्नलिखित प्रक्रिया को करने के लिए केवल समय की आवश्यकता होती है, यदि आप घड़ी को पोंछने और वॉच ओएस को पुनः स्थापित / अपग्रेड करने जैसे कुछ प्रशासनिक कार्य करने से पहले बैकअप के लिए बाध्य करना चाहते हैं (और आप निश्चित होना चाहते हैं कि बैकअप अप-टू-डेट है (वर्तमान चालू)। बस अपने iPhone का बैकअप लेना वास्तव में इस अप-टू-द-मिनट बैकअप को पूरा नहीं करता है क्योंकि ऐप्पल वॉच के लिए बैकअप वर्कफ़्लो वॉच टू फ़ोन टू आईट्यून्स / आईक्लाउड जाता है। यदि आप अपने फ़ोन का बैकअप लेते हैं तो आप अंतिम Apple वॉच बैकअप का बैकअप ले रहे हैं और डिवाइस का नया और तत्काल बैकअप नहीं बना रहे हैं।

अपने iPhone बैकअप / सिंकिंग प्रक्रिया के दौरान पृष्ठभूमि में होने वाले नियमित स्वचालित बैकअप के बाहर एक बैकअप के लिए मजबूर करने के लिए, आपको फोन से घड़ी को अनपेयर करने की आवश्यकता नहीं होगी। हम वास्तव में पसंद करते हैं कि वॉच ओएस सेटिंग्स मेनू में केवल "बैकअप नाउ" प्रकार का विकल्प था, लेकिन इस समय बैकअप को डिवाइस को अनपेयर करने के लिए मजबूर करने का एकमात्र तरीका है।

ऐसा करने के लिए अपने युग्मित iPhone पर Apple वॉच ऐप खोलें और Apple वॉच के लिए मेनू प्रविष्टि पर नेविगेट करें, फिर "अनपेयर ऐपल वॉच" का चयन करें। पुष्टि करें कि आप घड़ी को खोलना और वापस बैठना चाहते हैं। जैसे ही आपका iPhone घड़ी का बैकअप लेता है और फिर उसे खोल देता है, कुछ मिनट लगते हैं।

कैसे अपने एप्पल घड़ी पोंछने के लिए

बिना तैयारी की प्रक्रिया घड़ी को पीछे करने के बाद पोंछ देती है। Apple वॉच पर वाइप प्रक्रिया (sans backup) करने का एक तरीका है, हालाँकि, यदि आप 1) वर्तमान में मूल युग्मित डिवाइस तक पहुँच नहीं रखते हैं या 2) आपके पास उपयोग की गई घड़ी और पिछले खरीदे गए अनुसार कभी एक्सेस नहीं थी। मालिक ने इसे अनसुना नहीं किया

यदि आपके पास होस्ट iPhone तक पहुंच है, तो फोन से इसे हटाना बेहतर है क्योंकि ऐसा करने से बैकअप बन जाएगा। यदि बैकअप अप्रासंगिक है (जैसे कि आप ईबे पर बेचने से पहले वॉच मिटा रहे हैं) तो हर तरह से डेटा बैकअप के लिए चिंता किए बिना आगे बढ़ें।

Apple वॉच को रीसेट करना

यदि आप पासकोड के बिना एक घड़ी को रीसेट कर रहे हैं (या एक ऐसी घड़ी जिसके लिए आपके पास पासकोड है और इसे अनलॉक कर सकते हैं) प्रक्रिया इस प्रकार है।

वॉच से घड़ी को अनपेयर और रीसेट करने के लिए, एप मेनू को खींचने के लिए वॉच क्राउन दबाएं और फिर सेटिंग आइकन (छोटा गियर) चुनें। सेटिंग्स मेनू के भीतर "सामान्य" और फिर "रीसेट" चुनें।

"रीसेट" मेनू के भीतर "सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएं"। आपको अपने पासकोड के लिए संकेत दिया जाएगा (यदि आपके पास एक सक्षम है) और फिर चेतावनी दी कि सभी मीडिया, डेटा और सेटिंग्स मिटा दी जाएंगी। फ़ैक्टरी रीसेट को देखने के लिए "जारी रखें" चुनें।

पासकोड के बिना Apple वॉच को रीसेट करना

यदि आप अपने पासकोड को याद नहीं रख सकते हैं या पिछले मालिक ने आपको देने से पहले डिवाइस को ठीक से मिटाया नहीं है, तो सब खो नहीं गया है। जब तक आपके पास चार्जिंग केबल काम न हो तब तक आप Apple वॉच को हुक करके फैक्ट्री रिसेट कर सकते हैं। (चार्ज किए गए केबल से जुड़े बिना और घड़ी को चार्ज करने के बाद निम्न चरण काम नहीं करेंगे।)

अपने Apple वॉच को चार्जिंग केबल तक ले जाएं और फिर पावर ऑफ मेनू आने तक वॉच पर साइड बटन को दबाए रखें। "सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएं" स्क्रीन पॉप अप होने तक स्क्रीन पर "पावर ऑफ" बटन दबाए रखें। Apple वॉच के रीसेट को पूरा करने के लिए "सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएं" बटन दबाएं।

अपनी घड़ी को कैसे पुनर्स्थापित करें

जब आप पहली बार अपने iPhone में Apple वॉच को लिंक करते हैं, तब डेटा को फिर से देखना और एक समान प्रारंभिक जोड़ी प्रक्रिया के समान है। अपने डेटा को पुनर्स्थापित करने के लिए बस अपने iPhone पर ऐप्पल वॉच ऐप को अपने ऐप्पल वॉच पर हाथ से खोलें।

"प्रारंभ युग्मन" का चयन करें और फिर युग्मन टूल का उपयोग करें (या तो iPhone कैमरा के साथ अपने Apple वॉच चेहरे को स्कैन करके या मैन्युअल रूप से पेयरिंग डेटा में प्रवेश करके)। जब यह जोड़ी पूरी हो जाती है, तो आपको "नई Apple वॉच के रूप में सेट करें" या "बैकअप से पुनर्स्थापित करें" विकल्प की पेशकश की जाएगी।

"बैकअप से पुनर्स्थापित करें" का चयन करें और फिर उपलब्ध सूची से बैकअप का चयन करें। एक बार जब आप बैकअप का चयन करते हैं तो आपका आईफोन सभी बैकअप किए गए डेटा और सेटिंग्स (जैसा कि इस ट्यूटोरियल के पहले भाग में उल्लिखित है) को पुनर्स्थापित करेगा और युग्मन और बहाली की प्रक्रिया पूरी हो गई है।


आपके Apple वॉच के बारे में प्रश्न हमें@@ttogeek.com पर एक ईमेल भेजें और हम उनका जवाब देने की पूरी कोशिश करेंगे।

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