Comment régler la luminosité de l'écran de votre Mac, manuellement et automatiquement

Jul 12, 2025
Maintenance et optimisation

Les MacBook tentent de gérer automatiquement la luminosité de votre écran pour vous, en atténuant la luminosité de l'écran lorsque vous vous éloignez d'une prise et en ajustant la luminosité en fonction du niveau de lumière général à proximité. Mais vous pouvez régler la luminosité manuellement et même désactiver ces fonctionnalités, si vous le souhaitez.

Les touches de raccourci de luminosité sur un Mac ne vous permettront de régler la luminosité d'un écran externe que si cet écran externe a été créé par Apple. Si vous utilisez un moniteur externe fabriqué par quelqu'un d'autre qu'Apple, vous devrez régler la luminosité directement sur l'écran lui-même, comme décrit plus loin dans cet article.

Comment régler manuellement la luminosité sur un Mac

Vous trouverez des touches de réglage de la luminosité sur le clavier de votre Mac, que vous utilisiez un MacBook ou un ordinateur de bureau Mac avec un clavier Apple.

Sur un MacBook, regardez le coin supérieur gauche de votre clavier. Les touches F1 et F2 diminueront et augmenteront votre luminosité. Sur un ordinateur de bureau Mac, regardez dans le coin supérieur droit de votre clavier. Les touches F14 et F15 feront la même chose - recherchez les touches avec des logos solaires dessus. Appuyez simplement sur les touches pour diminuer et augmenter votre luminosité. Une superposition à l'écran apparaîtra, vous indiquant le niveau de luminosité précis.

Si ces clés sont configuré pour fonctionner comme des touches F standard au lieu de touches d'action spéciales , vous devrez maintenir la touche Fn enfoncée tout en la touchant.

Si vous utilisez un clavier différent avec votre Mac, vous pouvez trouver les touches de luminosité à un endroit légèrement différent, ou vous pouvez ne pas voir du tout de touches de luminosité. Dans ce cas, ou si vous préférez simplement utiliser votre souris, vous pouvez également régler la luminosité sous OS X.

Pour ce faire, cliquez sur le menu Apple et sélectionnez "Préférences Système". Cliquez sur l'icône «Affiche» dans la fenêtre Préférences système et ajustez le curseur «Luminosité» au niveau souhaité.

Comment régler manuellement la luminosité sur un écran externe

Si vous utilisez un écran externe fabriqué par Apple, vous pouvez voir un curseur "Luminosité" dans la fenêtre Préférences Système et pouvoir contrôler la luminosité de votre écran à l'aide des touches de votre clavier.

Cependant, ces touches ne font rien et vous n'aurez pas de curseur "Luminosité" dans la fenêtre Préférences Système si vous utilisez un écran externe non conçu par Apple.

Si vous utilisez un écran tiers, vous devrez régler la luminosité de l'écran. Recherchez des boutons physiques sur l'écran lui-même, souvent situés près du bouton d'alimentation. Vous pouvez trouver des boutons dédiés «augmentation de la luminosité» et «réduction de la luminosité», ou vous devrez peut-être appuyer sur un bouton «menu» ou «options» et localiser cette option dans un menu à l'écran.

Comment atténuer automatiquement la luminosité de l'écran lorsque vous n'êtes pas branché

EN RELATION: Comment augmenter la durée de vie de la batterie de votre MacBook

Votre MacBook peut modifier automatiquement la luminosité de son écran lorsque vous êtes sur batterie, atténuant la luminosité de votre écran lorsque vous êtes sur batterie et le rendant plus lumineux lorsque vous êtes branché. Cela aide augmentez la durée de vie de la batterie de votre MacBook .

Pour activer ou désactiver cette option, ouvrez la fenêtre Préférences Système et cliquez sur l'icône «Économie d'énergie». Cochez la case "Assombrir légèrement l'écran lorsque la batterie est alimentée" sous l'onglet Batterie pour assombrir l'écran de votre Mac lorsqu'il est alimenté par batterie, ou décochez-la pour empêcher votre Mac d'atténuer automatiquement l'affichage. N'oubliez pas que le fait de décocher cette option peut vider votre batterie plus rapidement.

Contrairement à Windows, vous ne pouvez pas personnaliser les niveaux de luminosité d'affichage exacts que votre Mac utilise lorsqu'il est branché et débranché ici. Cependant, vous pouvez régler la luminosité de l'écran de votre Mac au niveau souhaité, et cette option ajustera la luminosité de l'écran pour qu'elle soit légèrement plus faible que la luminosité que vous choisissez.

Comment régler automatiquement la luminosité en fonction de la lumière ambiante

Les Mac dotés de capteurs de lumière ambiante intégrés peuvent surveiller le niveau de lumière à proximité et ajuster automatiquement le niveau de luminosité de l’écran en conséquence. Cela signifie rendre l’écran plus lumineux quand il est lumineux près de vous et réduire la luminosité de l’écran lorsque vous êtes dans l’obscurité.

Pour trouver cette option, ouvrez la fenêtre Préférences Système dans le menu Apple et sélectionnez «Moniteurs». Activez «Ajuster automatiquement la luminosité» et votre Mac utilisera le capteur de lumière ambiante pour ajuster automatiquement la luminosité. Désactivez cette option et votre Mac ne le fera pas.

Si vous ne voyez pas du tout cette option ici, votre Mac ne dispose pas de capteur de lumière ambiante.

Malgré son nom, cette option s'applique uniquement au capteur de lumière ambiante. Même si vous désactivez l'option "Ajuster automatiquement la luminosité", votre Mac continuera de réduire la luminosité de l'écran lorsque vous êtes sur batterie si vous avez activé l'option "Assombrir légèrement l'écran avec la batterie".


L'utilisation des fonctionnalités de luminosité automatique ne vous empêchera pas de régler manuellement la luminosité. Si jamais vous n'aimez pas le niveau de luminosité actuel, vous pouvez le modifier en appuyant sur quelques touches. Cependant, votre Mac peut augmenter ou diminuer automatiquement le niveau de luminosité si la foudre près de chez vous change, et vous devrez peut-être le modifier à nouveau.

How To Adjust Your Mac’s Screen Brightness, Manually And Automatically

How To Adjust Screen Brightness On Mac

How To Adjust Screen Brightness On A Mac 2020

How To Adjust Your Macbook Pro Screen Brightness

Mac Brightness Tip

7 Ways To Adjust The Colors On Your Mac's Screen

M1 Mac Mini - Adjust Screen Brightness! (ft. Utility Apps) ☀️😎

How To Fix Your Mac's Brightness When Running Windows

How To Change The Brightness On An Apple Mac : Apple Product FAQs

How To Change Screen Brightness On Mac® OS X™ - GuruAid

How To Fix Auto Brightness Adjust In Program On Bootcamp Windows 10

How To Turn Keyboard Light On Or Off & Adjust Brightness MacBook Pro 16


Maintenance et optimisation - Most Popular Articles

Comment améliorer (presque) n'importe quelle photo numérique, sans amélioration automatique

Maintenance et optimisation Feb 12, 2025

CONTENU NON CACHÉ Les photographes de cinéma ont eu la tâche facile. Ils pouvaient simplement cliquer sur le bouton de l'obturateur et leurs photos seraient superbes. Chaque fi..


Comment planifier des redémarrages pour les mises à jour dans Windows 10

Maintenance et optimisation Oct 4, 2025

CONTENU NON CACHÉ Vous travaillez sur un document important lorsque Windows se met à jour et vous informe qu'il va redémarrer. Au lieu de vous fâcher et de crier sur votre ord..


Comment économiser de la bande passante en réduisant la qualité d'image d'iMessage

Maintenance et optimisation Sep 16, 2025

CONTENU NON CACHÉ Les images que vous envoyez dans iMessage peuvent utiliser une bande passante et un espace précieux sur votre téléphone. Cependant, iOS 10 offre désormais u..


Comment organiser votre courrier électronique avec des boîtes aux lettres intelligentes dans Apple Mail

Maintenance et optimisation Mar 7, 2025

L'une des fonctionnalités les plus intrigantes d'Apple Mail est la boîte aux lettres intelligente, qui rassemble votre courrier selon un ensemble de règles prédéterminées. Vos..


Ce que vous avez dit: comment vous gardez votre courrier électronique sans spam et en ordre

Maintenance et optimisation Sep 14, 2025

CONTENU NON CACHÉ Plus tôt cette semaine, nous vous avons demandé de partager vos conseils et astuces préférés pour garder votre boîte de réception en ordre. Maintenant, nous so..


Ajouter une fonctionnalité de lancement rapide à Windows 7 en toute simplicité

Maintenance et optimisation Feb 17, 2025

CONTENU NON CACHÉ Vous manquez la barre d'outils de lancement rapide dans Windows 7? Vous pouvez maintenant récupérer cette fonctionnalité avec l'utilitaire gratuit hautement personnali..


Rendre Outlook plus rapide en désactivant les compléments inutiles

Maintenance et optimisation Jul 9, 2025

CONTENU NON CACHÉ Si Microsoft Outlook se charge plus lentement que la saleté et se bloque à chaque fois que vous essayez de faire quoi que ce soit, il y a de fortes chances que votre pr..


Défragmentez vos fichiers système (fichier d'échange et registre) sous Windows XP

Maintenance et optimisation Dec 28, 2024

Dans la recherche de la performance, s'assurer que votre disque n'est pas fragmenté est une tâche régulière. Le problème est que Windows XP ne permet pas la défragmentation de certains ..


Catégories